Легкий спосіб контролювати алкоголь - Аллен Карр

Скачать книгу

ніж муха, яка хоче поласувати нектаром. Нагадаю, що відповідно до третьої вказівки ви повинні починати шлях у доброму гуморі. Це важлива умова лікування, а якщо ви будете зневажати себе, ви не зможете мати гарний настрій. Можливо, ви підозрюєте, що я прошу вас звільнитися від своїх гріхів тільки заради того, щоб збільшити шанси на успіх. Якби я вважав, що це допоможе, то я б так зробив. Але в цьому немає потреби. До кінця книги ви зрозумієте, що насправді всі ці гріхи робив алкоголь, а ви були жертвою, а не злочинцем. Вся приємність ЛЕГКОГО СПОСОБУ полягає в тому, що він не тільки вирішує вашу алкогольну проблему, а й позбавляє вас почуття провини та повертає самоповагу. Якщо ви будете поважати себе, інші будуть робити те саме.

      Я хотів би дати визначення ще двом іншим термінам, які я буду використовувати, не тому, що в мене немає словника, а тому, що суспільство часто нехтує різницею між алкоголізмом та алкогольною залежністю. Різні словники дають різноманітні та навіть невірні визначення. Я наводжу ці визначення тільки для забезпечення точної передачі інформації, щоб ви як мінімум зрозуміли, що я маю на увазі.

      АЛКОГОЛІК, ЯКИЙ ОДУЖУЄ, – людина, яка вирішила більше не вживати алкоголю.

      КОЛИШНІЙ АЛКОГОЛІК – людина, яка страждала від алкоголізму, але повністю вилікувалась.

      Те, що я дав визначення колишнього алкоголіка, не означає, що я хочу примусити вас повірити, що ним так просто стати. Мені, ймовірно, потрібно буде прикласти ще багато зусиль, щоб переконати вас.

      Порівняння з сараценією наводиться для того, щоб продемонструвати вам, як рослина вводить в оману муху, яка впевнена, що повністю контролює ситуацію, тоді як насправді все навпаки. Наркотики справляють аналогічний вплив.

      Муха стикається з фізичною проблемою, і виходу в неї немає. Вплив алкоголю відбувається також на фізичному рівні, але, на щастя, вирішення проблеми знаходиться виключно на психологічному рівні, тому ніколи не пізно вислизнути з алкогольної пастки. Це буде дуже просто, якщо знати шлях. До того ж, будь ласка, пам’ятайте:

НІКОЛИ НЕ БУВАЄ ЗАНАДТО РАНО!

      Настав слушний момент розглянути пораду, яку дають медики, та ближче вивчити

В’ЯЗНИЦЮ.

      Розділ 5

      В’язниця

      Уявіть, що ви граф Монте-Кристо і вже 25 років перебуваєте у вогкому та похмурому підземеллі. Графиня дуже занепокоєна станом вашого здоров’я і тому вмовила вашого лікаря відвідати вас. Припустимо, що він сказав вам наступне:

      Ви бачите, як тут жахливо вогко, у вас є всі шанси підхопити запалення легенів, до того ж ви, безперечно, виснажені. Ви поводите себе дуже нерозсудливо. Хіба ви не розумієте, як страждає через вас ваша родина? Чому б вам не виявити розсудливість і не покинути цього місця назавжди? Звичайно, якщо ви не хочете піти назавжди, то хоча б спробуйте скоротити час свого перебування тут.

      Така порада здалася б вам не тільки повною нісенітницею, але й лікар видався б вам повним йолопом, про що ви, я

Скачать книгу