Оптимизм: новая программа для улучшения настроения - Кристина Лемайте

Скачать книгу

как нельзя хорошо. Так вот, в первые минуты фильма некоторые женщины просто плачут, сочувствуя действующим лицам, а потом бурно радуются их успеху. Несмотря на то что, как правило, человек заранее знает, что в индийском фильме все закончится хорошо, он не в состоянии остаться равнодушным, казалось бы, к неразрешимым проблемам героев, что, в свою очередь, действенным образом отвлекает от собственных невзгод.

      И среди отечественных фильмов есть прекрасные романтические мелодрамы, такие как «Служебный роман», «Ирония судьбы, или С легким паром» и т. д., которые не в меньшей степени, чем индийские фильмы, способны увлечь зрителя.

      Другими словами, существует множество фильмов, которые могут прийти вам на помощь в трудные моменты вашей жизни. Поэтому будет неплохо, если в вашей видеотеке будет несколько кассет с такими фильмами, которые отвлекут вас от всех неприятностей и проблем.

      Чей-то личный опыт

      Для того чтобы мы изменили свое мнение о чем бы то ни было, нам часто требуется какой-то толчок, нечто, что переменит мнение о проблемном предмете, то, под воздействием чего с нами может произойти так называемый инсайт – состояние просветления. Этим чем-то может стать, в частности, личный опыт других людей, узнав о котором, мы можем взглянуть с иной стороны на свои собственные обстоятельства. Наиболее впечатляющими могут быть истории из жизни людей известных и знаменитых, ведь, как мы знаем, большой человек имеет большие проблемы, и если уж он смог их решить, то и мы наверняка сможем сделать это подобным же образом.

      Наиболее часто к прозрению, касающемуся относительной проблематичности случившегося с нами, приводят рассказы о том, как тот или иной человек смог вернуться к жизни и добиться успеха, после того как был сражен тяжелым недугом. Вот несколько примеров подобного явления, которые помогут вам собраться с силами и, пересмотрев свои мысли и чувства, понять, что все далеко не так плохо.

      Известная во времена Советского Союза певица Анна Герман, чьим нежным тембром голоса восхищались миллионы людей, перенесла тяжелые травмы, попав в автомобильную катастрофу. Несколько лет она не могла нормально двигаться, оставаясь в гипсе. Первой реакцией певицы, пришедшей в себя после наркоза, был шок и нежелание жить. Она не мыслила себя без сцены и своих песен, в них состояла вся ее жизнь.

      Однако по прошествии некоторого времени Анна Герман поняла, что для того чтобы вернуться на сцену, необходимо превозмочь себя и поправиться.

      Сначала это желание казалось неисполнимым. Однако день за днем она не прекращала посильные тренировки и наконец сделала первый шаг. Постепенно певица начала ходить снова, а через некоторое время смогла вернуться из больницы домой.

      Закончился этот подвиг волевой и целеустремленной женщины возвращением на эстраду и исполнением новых прекрасных песен, при помощи которых она дарила радость стольким людям.

      Если кому-то из ваших знакомых постоянно везет, что вы об этом думаете?

      а) если

Скачать книгу