ТОП просматриваемых книг сайта:
Карта желаний. Вера Черемнова
Читать онлайн.
Сам по себе ватман, вырезание картинок и наклеивание их на него не составят никакого труда даже для ребенка. Здесь важнее та часть, которую вы проделаете до наклеивания картинок на бумагу. Поэтому я попрошу вас не торопиться с этим процессом и внимательно изучить часть книги, посвященную подготовке. Как бы сильно внутри вас “не зудело” желание побыстрее взять ножницы и клей в руки.
Подготовительная часть может послужить прекрасной диагностикой того, что происходит с вашими желаниями. И сама по себе, без вырезания и наклеивания картинок уже будет полезна многим.
Свою первую карту интуитивно я сделала по секторам фен-шуй, потому что тогда им увлекалась и мне хотелось как-то структурировать свои желания. Разделить карту на 9 секторов мне показалось вполне логичным. Это сейчас много кто об этом говорит, а тогда даже информации такой не было.
В этой книге я не буду рассказывать как делать карту по фен-шуй. Я расскажу вам как сделать ее по 12 сферам жизни. Если окажется, что из 12 сфер все ваши желания умещаются только в две сферы, а остальные не задействованы – это явный повод задуматься, что вообще сейчас происходит в вашей жизни? Насколько вы удовлетворены ей?
В здоровом состоянии у человека, как правило, есть и интерес, и любопытство. Есть потребности, которые он стремится реализовать.
Вспомните, как ведут себя дети, когда хотят чего-то? Они будут упираться, пока этого не получат. Поэтому есть в теме желаний что-то детское, творческое. Сам процесс создания коллажа – это кстати довольно популярная техника, которая используется в арт-терапии, которую я активно практикую. Арт-терапия – это направление в психологии, которое основано на творчестве.
В психологии есть такое понятие как “внутренний ребенок” – это часть нашей личности, связанная с воспоминаниями о детстве. Впервые о внутреннем ребенке рассказал Эрик Берн – известный американский психолог, создатель транзактного анализа. Я не буду здесь углубляться во все подробности, если вам будет интересно просто почитайте его книги об этом.
Именно этот внутренний ребенок и помогает нам в теме желаний, он подсказывает нам, что он хочет, и очень расстраивается, когда мы не исполняем свои хотелки.
Есть конечно и другая крайность – инфантилизм. Это когда человек взрослый, но ведет себя не в соответствии со своим возрастом, постоянно ждет чуда и не готов брать на себя ответственность. Так себе история, я бы сказала.
Поэтому важно чувствовать эту тонкую грань – где говорит ваш “внутренний ребенок”, а где вы превратились в инфантила, который то и дело ждет, что ему кто-нибудь подарит квартиру или машину. При этом сам он действовать не готов совершенно.
Что важно помнить при составлении карты желаний?
Это не волшебная таблетка!
Не думайте, что после составления карты желаний на вас посыпется, как из рога изобилия, все, что вы давно хотели. Сразу же и мужа встретите, и машину он вам подарит.
Конечно,