Страшные истории про абьюзеров (для взрослых девочек) - Наталья Струнина

Скачать книгу

свидания, бесконечные комплименты, признания в любви и тому подобное. Это не просто внимание, это буквально поклонение и неустанное восхищение, которое способно вскружить голову любой девушке.

      Вас как будто возносят на совершенно новый уровень, где вы чувствуете себя самой шикарной девушкой на свете. Абьюзер именно этого и добивается – подарить вам ощущение исключительности, идеализировать вас, вознести на пьедестал. При этом манипулятору важно, чтобы такие восторженные чувства и яркие эмоции вы испытали именно с ним, ведь так он сможет привязать вас к себе.

      Двойные комплименты

      По сути, это когда вам и приятное сказали, и больно укололи одновременно. Например, когда абьюзер говорит, что у вас шикарная фигура, но чуть похудеть не помешает, или когда он восхищается вашими волосами, но говорит, что эта причёска вам не идёт.

      Таких примеров можно найти великое множество, но суть такого приёма останется одна: сообщить вам, что с вами что-то не так, завернув это в привлекательную обёртку комплимента. При этом предъявить абьюзеру за подобные выражения и выиграть в споре будет довольно сложно.

      Газлайтинг

      Название данной манипуляции происходит от экранизации одноимённой пьесы Патрика Гамильтона «Газовый свет» (Gaslight, 1944 г.). Дело в том, что главная героиня фильма подверглась манипуляциям со стороны своего мужа, который переставлял вещи в доме, приглушал свет в её комнатах и уверял, что всё это ей только мерещится.

      Также к газлайтингу относятся все ситуации, когда абьюзер что-то пообещал, сказал или сделал, а после утверждает, что этого не было, и намекает на ваше помутнение рассудка.

      Характерные фразы для данной манипуляции: «Тебе показалось», «Опять ты придумываешь!», «Я такого не говорил/обещал/делал» и подобное.

      Газлайтинг очень опасен, так как подрывает у вас доверие к самой себе, к реальности и действительно может свести с ума.

      Обидные шутки

      Абьюзеры обожают шутить, но такие шутки вряд ли вам понравятся. Их юмор я бы назвала ядовитым, отравляющим. Ведь они шутят не чтобы вас обрадовать, а чтобы сделать вам больно, а после обвинить вас же в отсутствии чувства юмора.

      Такие шутки могут быть про вашу внешность, возраст, умственные способности, стиль в одежде и про что угодно. Важно, что они вам неприятны, это главный признак, который помогает определить такой абьюзивный приём.

      Также это могут быть шутки-проверки, чтобы посмотреть вашу реакцию и в частности вызвать в вас страх. Например, он привёз вас отдохнуть в красивый загородный дом, где на много километров никто не живёт, дорогу знает только он. И вдруг он кидает вам фразу: «А что, если я уеду и не вернусь?» – и улыбается. А у вас дрожь по телу.

      Шейминг

      Обычно после того, как абьюзеру сошли с рук обидные шутки, в игру вступает приём потяжелее.

      Шейминг предполагает публичное (и не только) унижение, осуждение, высмеивание. По сути «шеймить»

Скачать книгу