LITMIR.BIZ

Скачать книгу

игру неправильными мыслями, – вот что такое победа».

Тимоти Голви

      Голви понял, что победа определяется внутренним состоянием спортсмена и работать с душевным самочувствием игрока так же важно, как и с его физическими кондициями. Тренер увидел логику победы. Победа – это всегда комбо: спортсмен мыслит как победитель и действует как победитель. Оказалось, что такой подход способствует успеху и достижению целей и в других сферах. Коучинг пришел в бизнес и частную жизнь людей как способ успешно решать любые задачи.

      Что же открыл великий Голви? В своей книге он пишет о том, что, играя в теннис, ваш соперник не только напротив вас, но и внутри вас. Внутренний противник, критик, который принимает форму вашего внутреннего голоса. Этот внутренний скептик постоянно вас осуждает вместо того, чтобы помогать. Важно научиться не зависеть от внутреннего критика, видеть себя объективно, направлять внимание на цель и держать правильный фокус. Эти умения помогают создать правильно организованную работу с собственными мыслями.

      В современном мире запрос на быстрые прикладные и практические методы стремительно возрастает. Мы хотим эффективно решать задачи, достигать результатов и улучшать качество жизни. Коучинг помогает человеку понять себя, мотивы, ситуацию и, опираясь на эти знания, выбирать наиболее оптимальный способ достижения цели. Коучинг – это тренинговая концепция на стыке психологии, философии, спорта и менеджмента. Говоря коротко, коучинг – настоящая магия человеческого мозга!

      В коучинге мы можем создать ту благостную, благоприятную среду, когда нужное семя, которое в него попадает, оживает и прорастает. Коучинг основан на глубоком партнерстве, доверии и искреннем желании помочь. Часть души, которая способна вывести человека к новым горизонтам, вывести его за границы самого себя, есть у каждого. Эта часть уникальна, как отпечаток пальца. И эта сверхсильная часть, «мое мудрое я», и есть предмет нашего внимания. Пытаться скопировать чей-то путь – это заведомый проигрыш. Утопия. Мы можем иметь похожие материалы, кирпичики, цемент, но здание, которое построим, будет уникально у каждого. Каждый – сам Великий Архитектор.

      Вспоминаю сейчас один из моих любимых принципов Милтона Эриксона, создателя эриксоновского гипноза и величайшего психотерапевта XX века: «У каждого человека есть все ресурсы для того, чтобы достичь того, что он хочет». Задача коуча – помочь эти ресурсы обнаружить и активировать.

      В чем заключается метод? Коуч просто слушает, а клиент говорит? Коуч учит, рассказывает о своем опыте и дает советы? Коуч заставляет что-то делать, потому что знает, что так надо?

      Нет, нет и еще раз нет. Коучинг – сверхтонкая, бережная методика работы с человеком, с его мышлением. Это не просто беседа, хотя порой нам так важно, чтобы нас кто-то выслушал. Но коуч не просто слушает. Коуч слушает особенно. Он не только слышит слова, которые клиент говорит, но и отмечает, что клиент не говорит. Специалист наблюдает за жестами, тембром голоса, темпом речи, видит, когда энергия клиента возрастает,

Скачать книгу