LITMIR.BIZ

Скачать книгу

вы знаете, какой интересный факт установили специалисты Университетского колледжа Лондона? Ученые выяснили, что участки мозга таксистов, которые отвечают за ориентацию в пространстве, больше, чем у обычных людей. Это произошло потому, что именно гиппокамп водитель постоянно тренирует, когда перемещается по городу. Стало понятно, что мозг пластичен и может адаптироваться под выполнение задач. Это умение назвали нейропластичностью.

      Итак, научно доказано, что мозг можно развивать. Люди, которые знают больше, чем один язык, имеют прокачанный мозг и усовершенствованную нейронную сеть. Если вы нагружаете мозг, то буквально растите его и значительно отодвигаете болезни старости, например Альцгеймера. Тренировка мозга похожа на спорт. Если мы активно занимаемся, ходим в тренажерный зал, то тело приобретает тонус, выносливость и силу, если нет – дряхлеет и чахнет. С мозгом ровно так же. Хотите рабочий, подвижный, здоровый мозг? Обеспечьте ему постоянные упражнения. Метод нейрографического рисования, где задействована обширная нейронная сеть, – идеальный тренажер. Человечество осознало, что в деятельности мозга скрыты необычайные возможности, и совершенно не случайно именно в нейронауки вкладываются сейчас огромные деньги и человеческие ресурсы. Если детально разберемся в работе мозга, сможем изменить всю нашу цивилизацию.

      Как включить развивающее личность творчество? Есть пара практических советов. Первое: надо расслабить тело, мысли и позволить происходящему течь внутри темы без контроля. Второе: надо забыть правила, установки, прошлый опыт и все инструкции, которые вы когда-либо слышали. Все, что было раньше, не работает, нужно отыскать другое, новое. Позвольте вашему великому мозгу исследовать тему свободно и легко. Третье: доверьтесь подсознанию и не бойтесь ошибок, не оглядывайтесь на авторитеты, хоть они будут сто раз правы, не слушайте советов, ограничьте мнения извне. Отыщите в себе экспериментатора и авантюриста в самом широком смысле. Четвертое: будьте смелы, не бойтесь ступать на неизведанную территорию, рискуйте. Пятое: дайте мозгу показать то, что вы никогда не видели, будьте открыты и внимательны, наблюдайте. Правда же, неинтересно ходить вокруг того, что уже знаете, интересно пойти туда, где еще не были, чтобы получить то, чего не было раньше?

      «Я не говорю вам, что это будет легко, я говорю вам, что оно того стоит».

Артур Л. Уильямс, предприниматель

      Важно не только иметь раскачанный тренированный мозг, который способен оформить запрос, не менее ценно уметь анализировать полученные данные и находить лучшее решение. Независимо от того, профессионалы ли мы в чем-то или сталкиваемся с обстоятельством впервые, умение оценить информацию и принять обоснованные решения является ключевым. Нужно быть практическим философом, который способен, работая с абстрактными понятиями, «вынуть» ответы из бессознательного и применять результаты к реальным ситуациям. «Вынуть» ответы из подсознания означает, что

Скачать книгу