Физиологические аспекты выносливости в спорте - Ирина Суслина

Скачать книгу

устойчивость будет в определенной мере различаться по времени, по физиологическим механизмам, ее обеспечивающим, по характеру реакций различных функциональных систем, по структуре энергетического обеспечения и др., в зависимости от таких факторов, как – специфичность и мощность работы, внешние условия, уровень функциональной подготовленности, индивидуально-типологические особенности организма и др.

      Функциональная устойчивость – это многокомпонентное свойство организма, которое включает в себя, соответственно структурным компонентам функциональной подготовленности, комплекс факторов, обусловливающих: 1) устойчивость функционирования систем организма (эффективно функционировать) и максимальные сдвиги параметров внутренней среды (Мищенко, 1990); 2) эмоциональную устойчивость и помехоустойчивость (Клесов, 1993; Ивойлов, 1987); 3) устойчивость психических и психомоторных функций (Герасименко, 1974; Конопкин и др., 1988).

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу