Грация в движении. Секреты мастерства в балете - Беатрис Хамидуллаева

Скачать книгу

возраста можно делать по 4 галопа в правую сторону и в левую, после сразу перейти на подскоки. Это упражнение развивает координацию и память ребенка.

      В конце урока очень важно дать ребенку возможность импровизированно потанцевать, чтобы он смог раскрепоститься, а вы узнали, насколько ему нравится танцевать.

      Глава 7. Дошкольный и школьный возраст

      В этой главе мы поговорим о детях возраста 5—7 лет.

      Какие у них особенности и что формируется в этом возрасте?

      В этот период жизни начинают формироваться новые психологические механизмы деятельности и поведения, совершенствуются движения, улучшаются двигательные способности. У детей активно развиваются крупные мышцы туловища и конечностей, расширяются интеллектуальные возможности, продуктивность воображения и способность восприятия. Это все находит воплощение в детских играх, театральной деятельности, в рисунках и в танцах.

      Оценка учеников взрослыми подвергается критическому анализу и сравнению. Под воздействием такой оценки представление ребенка о «Я» реальном и «Я» идеальном дифференцируются более четко. Ребенок становится уже мягче и пластичнее, его движения приобретают разнообразие. При изучении танца, дети получают прекрасную возможность оттачивать приобретаемое мастерство и тогда у них пропадает смущение. Они приобретают уверенность в собственных силах, а потому – не стесняются выходить на публику и выступать. Этому способствует и появляющаяся пластичность, сила, улучшенная походка, выравнивающаяся осанка, развивающаяся координация, прекрасная ловкость и моторика.

      С пяти лет можно разучивать классические позиции ног. В этом возрасте изучается пять позиций.

      Первая позиция – пятки вместе, пальцы ног смотрят в две разные стороны, образуя одну линию. Для того, чтобы детки запомнили, можно сказать, что пятки «целуют» друг-друга, а пальцы ног «поссорились» и смотрят в разные стороны. При этом колени втянуты, спина ровная.

      Вторая позиция – ступни находятся на одной линии, но между пятками расстояние, равное длине ступни.

      Третья позиция – ступни соприкасаются, закрывая друг друга на половину своей длины.

      Пятая позиция – правая ступня ставится к левой. Правый носок расположен около левой пятки и наоборот.

      Шестая позиция – ступни прижаты, пятки и пальцы вместе.

      Переходим к разминке:

      · Ребенок встает на две ноги, он расслаблен. Вначале нужно потрясти ладонью: сперва правой 5—10 секунд, затем левой, а потом обеими также 10 секунд. После расслабляемся. Повторите 2 раза.

      · Начните шагать с ребенком на одном месте, то есть маршировать в течение 20—30 секунд, руки на поясе и спина ровная. Постарайтесь поднимать колени выше.

Скачать книгу