Скачать книгу

малюсенькой.

      Все, что происходит со мной, важно.

      Как руки ложатся на клавиатуру, как обжигает глоток кофе, как согревает ногу махровый носок.

      Как взгляд выхватывает сидящую за окном на ветке ворону.

      Как я вздыхаю, улыбаюсь, передвигаюсь по дому, готовлю еду, пробегаю глазами по строчкам и принимаю решение.

      Все важно.

      У себя на поводу

      И жить в потоке тоже можно научиться. Не размышлять, напрягаясь, не ломать голову, а поддаваться порыву.

      И пусть со стороны это будет казаться бесшабашностью. Нутро лучше знает свой сценарий.

      Интуиция основывается на опыте и умеет самостоятельно вырабатывать стратегию. Надо просто позволить ей существовать, следовать за ней, ни минуты не сомневаясь, что она приведет туда, куда надо.

      Проще простого, на самом деле.

      20 марта

      Похвала и комплименты

      «Ты классная», – пишет мне подруга. И еще кучу приятных слов вдогонку.

      А я вдруг понимаю, что не умею принимать комплименты.

      Что всегда от них отнекиваюсь, отмахиваюсь («Да брось!»), делаю каменное лицо… Стараюсь спрятаться или побыстрее задвинуть их куда подальше, чтоб не светились.

      Сжимаюсь, скукоживаюсь не хуже героини «Служебного романа» и – почесала дальше… Со всеми своими комплексами неполноценности, синдромом самозванца и обесцениванием…

      Когда меня хвалят, говорят мне комплименты, я не верю. Нет, мне хочется верить. Но… я себе этого почему-то не позволяю: разве все эти прекрасные слова обо мне?

      Когда я говорю своему мужу, какой он молодец, он смотрит куда-то в сторону, криво улыбается и, как шпион, изо всех сил старается не спалиться. Видно, что ему приятно, но вроде как показывать это неприлично.

      Да кто это решил?

      И почему?

      Чтобы не загордились?

      Я помню, когда в детстве кто-нибудь говорил в мой адрес «Какая хорошенькая/умненькая девочка!» мама, скромно потупив глаза, отвечала: «Да ничего особенного. Обыкновенная. Как все». Наверное, чтобы я высокомерной и эгоистичной не выросла.

      Прошло пятьдесят лет, а я это помню.

      И мне до сих пор приходится напоминать себе, что я – не «как все».

      Что я уникальная, ни на кого не похожая.

      Что другой такой нет.

      Вот и думаю – когда ж я все-таки научусь принимать похвалу и комплименты как заслуженный бонус? И не прятаться от нее, а широко улыбаться и благодарить в ответ.

      Учиться жить в моменте

      Вчера я пошла гулять с четкой установкой – замечать мелочи, красивое, а не разбитую бутылку на асфальте, которую мне показал Сережа, как только я попросила и его замечать что-то хорошее вокруг.

      Находить что-то новое, неожиданное. Все ведь вокруг постоянно меняется. Я уже не говорю о людях – одинаковых не увидишь. И природа каждый день делает свое дело – дает жизнь новым росткам, разворачивает листочки на ранних кустах, раскрывает бутоны крокусов.

      И все же

Скачать книгу