Примечания
1
menage а trois – фр. (менаж а труа) семья (любовь) втроем.
2
Cheat meal ("чит мил" от англ. "жульничать с едой") – одно из плановых нарушений диеты. Кроме пользы для ускорения метаболизма читмил снимает ещё и психологическое напряжение, вызванное диетой, помогая контролировать ситуации, в которых хочется съесть запретного и много. Читмил – возможность есть то, что очень хочется, без ограничений, но только один прием пищи в установленный срок (для людей с большим % жира – 1 раз в 2 или 3 недели, для людей с небольшим % жира – 1 раз в неделю).
3
Американская шкала оценивания включает полноценные 5 баллов, которые обозначаются буквами: A (отлично), B (хорошо), С (удовлетворительно), D (плохо) и E (неудовлетворительно).
