ТОП просматриваемых книг сайта:
Порочные боссы. Жасмин Майер
Читать онлайн.
Правила хорошего тона никто не отменял. Она поздоровается и отправится на пробежку. Только и всего.
– Доброе утро, мистер Харди.
– О, привет, Аврора! – и провел языком по верхнему сливочному шарику. – Горячая «Нутелла» на холодном мороженом это бомба! Хочешь попробовать?
Она вспомнила свой сбалансированный завтрак.
– В этой штуке, наверное, под две тысячи калорий, – отозвалась она.
– На самом деле, три. Я узнавал.
Аврора оглядела подтянутую спортивную фигуру Кристофера. Не мог он, пребывая в такой форме, постоянно объедаться сахарными бомбами. Никак не мог.
– Читмил2? – догадалась она. – Один день в неделю, когда можно облопаться сладким и жирным так, что на следующий день ненавистное куриное филе вновь покажется лакомством?
– Он самый, – кивнул Кристофер Харди. – Пятница – самый лучший день недели! – он аккуратно провел самым кончиком языка по нижнему слою и застонал: – О, проклятье, клубничный замороженный йогурт великолепен. С такой пикантной кислинкой.
Аврора сглотнула слюну, которой во рту вдруг стало слишком много.
– Вам бы в «Магазине на диване» работать, мистер Харди. Отбоя от покупателей не было бы.
– Просто Кристофер, ладно?
Она кивнула и отвела глаза. Старалась не смотреть голодным взглядом на эту трехэтажную вкусную конструкцию, которая так и манила. Кристофер поднял солнечные очки и мазнул ленивым взглядом по ее фигуре.
Спортивная одежда вдруг показалась Авроре слишком обтягивающей, а голый живот излишне вызывающей деталью. Раньше она как-то не задумывалась об этом.
– Ты, кстати, тоже в отличной в форме, Аврора. Правильное питание, спорт, все дела. А как же ты расслабляешься?
Аврора переступила с ноги на ногу.
– Пью «Маргариту» с подругой.
– И это все?
Аврора рассмеялась.
– Для меня даже алкоголь целое событие.
– Не сомневаюсь, что это так. Ведь ты, похоже, не из тех, кто нарушает правила, – сказал он с прищуром.
– Нет, – твердо добавила она и добавила: – Ну почти…
Они оба рассмеялись, и Аврора поняла, что пусть и отделалась шуткой, но она впервые с кем-то вообще заговорила о той ночи. Это напомнило ей об исповеди, на которых Аврора вела мысленные диалоги со святым отцом.
Тут же припомнился и совет, который мудрый старец давал ей голосом Мери.
– Присядешь? – спросил Кристофер.
– Нет… Мне еще на работу, знаете ли.
Кристофер снова с улыбкой лизнул мороженое.
– Что ж, та ночь была давно, но нельзя же держать себя в ежовых рукавицах всю жизнь?
– Можно, – твердо ответила Аврора.
– Почему? Кто убедил тебя, что чем жестче правила, тем лучше?
Аврора отвела глаза и тихо сказала:
– Не важно.
Cheat meal ("чит мил" от англ. "жульничать с едой") – одно из плановых нарушений диеты. Кроме пользы для ускорения метаболизма читмил снимает ещё и психологическое напряжение, вызванное диетой, помогая контролировать ситуации, в которых хочется съесть запретного и много. Читмил – возможность есть то, что очень хочется, без ограничений, но только один прием пищи в установленный срок (для людей с большим % жира – 1 раз в 2 или 3 недели, для людей с небольшим % жира – 1 раз в неделю).