Гармония семейных отношений - Ирина Ермолова

Скачать книгу

проведенное в Университете Рочестер обнаружило, что жизнь в неспокойной семейной среде также может вызвать физиологические изменения у детей. Фактически, у маленьких детей, которые часто подвергаются гневу между своими родителями и которые становятся свидетелями их несчастья, обнаруживается более высокая частота сердечных сокращений и систолическое артериальное давление, что, очевидно, может прогрессировать до гораздо более серьезных заболеваний. В значительной степени это происходит из-за чрезмерного производства кортизола, гормона стресса, который известен своими многочисленными негативными последствиями для здоровья.

      Когнитивная незрелость

      Родительские конфликты могут также повлиять на детский учебный успех в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Исследователи объясняют, что это может быть связано с чувствами низкой самооценки и вины, которые испытывают эти дети, что может повлиять на их правильное когнитивное развитие. Однако также известно, что у детей, которые не проводят много времени со своими родителями, наблюдается задержка в развитии мозга, вызванная задержкой образования миелина, вещества, покрывающего нейроны и участвующего в нейронных связях во время приобретения новых знаний.

Как не допустить, чтобы несчастья и родительские проблемы сказывались на детях?

      Не существует идеальной формулы, чтобы уберечь детей от конфликтов между родителями и их несчастий, но есть некоторые ключи, которые можно применить на практике, чтобы минимизировать последствия этих проблем.

      Если у вас есть проблемы с партнером, постарайтесь разрешить конфликт в уединенном месте, чтобы дети не слушали вас. Хотя иногда они могут казаться зрелыми для своего возраста, есть много вещей, которые они, вероятно, не поймут.

      В любом случае по возможности избегайте драки, криков и агрессивных реакций, поскольку они вредят не только вашим детям, но и отношениям. Поддержание тихой беседы, в которой каждый может выразить свою точку зрения, в то время как другой слушает, всегда является лучшим решением, и, кроме того, вы преподаете детям отличный урок.

      Если дети спросят о ваших проблемах, объясните, что иногда в отношениях между людьми не все безоблачно и что иногда важно говорить о деталях, которые не нравятся одному в другом. В этом случае важно подчеркнуть необходимость разрешения конфликтов на основе взаимного уважения и с учетом критериев обоих вовлеченных людей.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAgGBgcGBQgHBwcJCQgKDBQNDAsLDBkSEw8UHRofHh0aHBwgJC4nICIsIxwcKDcpLDA

Скачать книгу