LITMIR.BIZ

Скачать книгу

что-то в его жизни идет не так. Можно сказать, что практически в каждой болезни, особенно затяжной, есть какой-то сакральный смысл в виде напутствия и подсказки, которая призывает нас изменить образ жизни на более здоровый и целостный. Известный психолог Лиз Бурбо в книге «Твое тело говорит: “Люби себя!”» собрала материал по сотням болезней и описывает глубинное значение каждого заболевания.

      После того как тело перестает болеть, встает вопрос об общем состоянии здоровья. Можно представить шкалу от -10 до +10. Болезни будут располагаться в минусе. Отсутствие болезней – на нуле.

      Здоровье начинается с +1. Развивая здоровье тела в сторону +10, мы будем переводить состояние 1-го дома в плюс.

УПРАЖНЕНИЕ

      Исследуйте физическое состояние вашего тела. Насколько оно бодрое, здоровое, в хорошей физической форме, в норме ли вес? Насколько ваш внешний вид является для вас здоровым? Насколько активно тело, какие действия вы предпринимаете для того, чтобы быть физически здоровым (физическая активность в течение дня, прогулки, зарядка, питание и т. д.). Если что-то находится в дисбалансе, какие действия вы можете предпринять для укрепления физического тела?

      Представьте шкалу от -10 и до +10, которая отображает текущее состояние вашего физического тела. Где бы вы поместили себя в данный период жизни? Поразмышляйте, какие осознания и действия нужны для того, чтобы улучшить состояние тела на два-три пункта?

      • Развить здоровую уверенность, самооценку и уважение к себе. Человек, принимающий себя, со здоровой самооценкой, верой в собственные силы, уверенный в себе, развивает необходимые положительные состояния по 1-му дому.

      Ясное, утвердительное и четкое понимание «я есть» (Аз есмь) поможет развитию всего гороскопа намного сильнее, чем сомнения, переживания, слабость, неуверенность, неясность. Первый шаг – познать себя, осознать свой путь. Второй – отправиться в путешествие, чтобы этот путь пройти.

      Нездоровая самооценка, неуверенность часто имеют свои причины в прошлом, проработать которые можно с помощью различных методов. После освобождения от негативного опыта необходимо сконцентрироваться на получении положительного опыта здоровой самооценки, уверенности, принятия себя.

      • Найти ответ на вопрос «Кто я?». Человек может ассоциировать себя с социальной ролью, должностью на работе, своим имиджем и другими внешними атрибутами. Если же поискать ответ на вопрос за пределами статусов и позиций, он может стать основой жизни.

      Натальная карта дает представление о том, «кто я такой», и открывает возможности для раскрытия заложенных личностных качеств. Наработка такого опыта будет положительно влиять на все другие дома, так как 1-й дом – это стержень, который объединяет вокруг себя разные структуры личности и сферы жизни. Конечно, невозможно сразу полностью найти ответы на вопросы 1-го дома, так как само путешествие по жизни – это процесс познания и становления. В мифах, сказках, легендах, фильмах показано, что в начале любого путешествия

Скачать книгу