Как прожить сто лет и изящно состариться - Джеймс Мартин Пиблз

Скачать книгу

Лаплас, Лейбниц, Платон и Пифагор были не просто математиками, но и философами.

      Чистый воздух и глубокое дыхание необходимы для долгой жизни

      Доктор Таннер прожил без еды 40 дней. Это было настоящее голодание, очень многообещающее для физиологов. Гриском из Чикаго провел голодание продолжительностью 45 дней. Люди могут некоторое время обходиться без одежды, солнечного света, воды и пищи, но ни дня, ни часа без воздуха.

      Первое, что мы принимаем в наш организм при рождении, это воздух и это последнее, что покидает нас после смерти. Жизненный, животворный основной элемент атмосферы – это кислород и примерно в 600 000 000 нежных клеток легких воздух передает или обменивает свой кислород крови и, в свою очередь, получает из нее углекислый газ и влагу, загрязненную остатками и старыми отходами тела. Кислород и озон – это пища для человека и животных, а углекислота, аммиак и азот – это пища для растений и цветов. Полезно иметь растения в спальных комнатах.

      Эта углекислота, выбрасываемая при каждом вдохе, тяжелее воздуха, поэтому она спускается в них и ее можно найти у поверхности полов в наших жилищах, в выгребных ямах, подвалах, лощинах и глубоких пещерах. Химик может заполнить стеклянную банку этим газом, а затем перелить его в другую банку почти так же легко, как воду.

      Природе иногда приходится экспериментировать за нас. Находясь в Неаполе, в сопровождении мистера Гуппи и других я посетил очень любопытную пещеру под названием Грот-дель-Кане. Люди могут безопасно войти в нее, а вот собаки, когда они входят, скоро падают и умирают, если их быстро не вывести обратно наружу. Некоторые могли бы сначала предположить, что в этой пещере есть какое-то вещество, ядовитое для собак, но не для людей. Однако, чтобы опровергнуть это, человеку достаточно лечь или приблизить рот на фут (примечание переводчика: 0,3 метра) от земли, чтобы почувствовать признаки приближающегося удушья.

      На молитвенном собрании молодых людей в Лондоне, где уборщик всю неделю держал комнату закрытой, несколько человек серьезно заболели. Они заполнили комнату до предела. Через некоторое время газовые лампы тускло горели, а затем огонь полностью погас. Один из молодых людей попытался разжечь его, но не смог. Встреча затянулась. Все чувствовали себя плохо. Один молодой человек упал на пол в припадке. Двое также почувствовали себя очень плохо, а другим было не по себе. И все по той причине, что они истощили кислород в помещении до такой степени, что он не мог поддерживать ни огонь, ни легкие людей.

      Углекислота является результатом горения в той или иной форме. Одна жировая свеча выделяет за ночь восемь кубических футов углекислоты (примечание переводчика: 0,22 кубических метра), обычная лампа вырабатывает столько же углекислого газа, сколько человек. Одна люстра с несколькими блестящими горелками уничтожает в комнате столько же кислорода и выделяет столько же углекислоты и затраченной силы, сколько трое мужчин. Поэтому никогда не оставляйте гореть лампу или какой-либо свет в комнате больного или ночью в спальне.

      Надо лучше проветривать залы и церкви, а театры,

Скачать книгу