LITMIR.BIZ

Скачать книгу

– физическим, умственным и моральным – счастливой, гармоничной и полноценной зрелостью.

      Существование в боли или существование без полного и свободного применения всех наших физических сил и умственных способностей вряд ли было бы желательным. Но прожить сто лет в этот прогрессивный период мировой истории, обладая крепким здоровьем – это достижение, которого искренне желают многие. Безмятежная и солнечная старость, как цветущий сад осенью, так же прекрасна, как и желательна.

      Хотя есть наследственные наклонности, но болезни и физические недуги произошли не от греха Адама или честолюбия Наполеона, а от личного нарушения законов природы. Это причина и следствие – это повиноваться и жить, это грех и смерть!

      В настоящее время в живых есть много долгожителей. Я лично знаком с несколькими. В одной из семей верующих, на горе Ливан, штат Нью-Йорк, живет сестра Шейкер, которой исполнилось 105 лет. Баффон говорит: «Человек, который не умирает от болезни, везде достигает возраста 90 или 100 лет», а доктор Мортон в своих «Лекциях по анатомии» заявляет, что «человеческое тело, как машина, совершенно. В нем нет следов, ведущих к разложению и тело рассчитано на то, чтобы прослужить сто лет, или, можно сказать, вечность, если бы мы не убеждались в обратном на собственном опыте».

      Ум, спокойствие и хороший нрав так же необходимы для долгой жизни, как здоровье для счастья. Аномальные склонности или любые болезни, возникающие в результате нарушений физических законов, могут быть с помощью заботы, энергии и надлежащих медицинских средств не только изменены, но и полностью искоренены. Луиджи Карнаро, видный венецианец, потерявший свое здоровье в возрасте 35 лет, восстановил его, изменив свои привычки и упростив образ жизни, дожив до 107 лет.

      Человеческая жизнь сравнивается с путешествием, с битвой и с дорогой прогресса, на которой есть солнце и тень, улыбки и слезы. Его также сравнивают с огнем, пламенем, требующим постоянно большего или меньшего количества топлива. Тело – это естественная печь и когда пища хорошо пережевывается и правильно переваривается, кровь с ее живительными элементами: углеродом, азотом и кислородом, используемыми при дыхании – все вместе – составляет как раз необходимое топливо. Углеродные компоненты тела расходуются – сгорают, как свеча или масло в вечернем светильнике. Жар, яркость пламени и время, в течение которого оно будет продолжать гореть, почти полностью зависят от природы и качества топлива, поэтому продолжительность человеческой жизни очень сильно зависит от:

      – чистоты вдыхаемого воздуха

      – качество съеденной пищи и выпитой жидкости.

      В наших силах продлить свою жизнь или совершить, как это делают многие, постепенное самоубийство.

      Исходя из возможного и по закону аналогии, люди должны в среднем прожить полные сто лет. Закон природы, по-видимому, состоит в том, что жизнь, выраженная в цифрах, должна быть в пять раз длиннее периода роста.

      Изменение – это закон вселенной и отходы или разложение, рост или потребление – это две противоположные силы, действующие

Скачать книгу