Скачать книгу

в которой осталось больше игроков, если для игры отведено определенное время. Ну и, конечно, проигрывает та команда, в которой остался один игрок.

«Школа ловкости»

      Для этой игры подойдет мяч размером от теннисного до футбольного. Количество игроков может быть любым.

      Игрок встает на расстоянии 3 м от стены и выполняет упражнения, сложность которых постепенно возрастает. Играют по очереди.

      1 класс: бросить мяч о стену и после отскока от земли поймать его.

      2 класс: бросить мяч о стену, хлопнуть в ладоши, поймать мяч. Повторить 2 раза.

      3 класс: бросить мяч правой рукой, поймать двумя руками. Повторить 3 раза

      4 класс: бросить мяч левой рукой, поймать двумя руками. Повторить 4 раза.

      5 класс: стоя спиной к стене, наклониться назад и из этого положения бросить мяч, затем повернуться к стене лицом и после удара мяча о землю поймать его. Повторить 2 раза.

      6 класс: стоя лицом к стене, высоко поднять правую ногу и из-под нее бросить мяч правой рукой. Поймать, опустив ногу. Повторить 3 раза.

      7 класс: то же, что в предыдущем классе, только поднять левую ногу и кидать мяч левой рукой. Повторить 3 раза.

      8 класс: кинуть мяч левой рукой, поймать правой. Повторить 3 раза.

      9 класс: кинуть мяч правой рукой, поймать левой. Повторить 3 раза.

      10 класс: бросить мяч о стену, повернуться вокруг своей оси, поймать мяч. Повторить 3 раза.

      Если игрок не выполнит упражнение, мяч переходит к следующему участнику, а он становится последним в очереди и начинает игру с первого класса. Победителем считается тот, кто пройдет все классы быстрее всех.

«Догони мяч»

      Перед началом игры выбирается водящий. Играющие (15–20 человек) образуют круг, встав на расстоянии шага друг от друга. Водящий остается за кругом, за 2 человека до игрока, который держит мяч (можно за 3–6 человек, в зависимости от сноровки детей). По сигналу игроки передают мяч друг другу, стараясь делать это как можно быстрее, а водящий бежит за кругом и старается дотронуться до игрока с мячом. Если ему это удалось, тогда водящий меняется местами с игроком. Игроки не могут перекидывать мяч, они должны передавать его из рук в руки.

«Катись, яблочко!»

      Игроки образуют круг, после чего садятся на корточки или опускаются на колени. Двое участников находятся в центре круга. Остальные игроки начинают перекатывать мяч так, чтобы коснуться им ног тех, кто стоит в центре. Осаленный меняется местом с тем, кто его осалил.

      Выигрывает тот участник, который остался ни разу не осаленным.

«Пчелка»

      Играющие (10 и более человек) образуют круг – встают на расстоянии вытянутых рук, лицом к центру. Мяч перекатывают по земле внутри круга. Игроки руками отбивают мяч («пчелку») от себя, стараясь запятнать им другого. Участник, который не отобьет мяч и будет осален, считается ужаленным. Он разворачивается спиной к центру круга и не участвует в игре, пока следующий

Скачать книгу