Скачать книгу

можно пасовать от игрока к игроку не более 3 раз. Разрешается жонглировать мячом, но тоже не больше 3 раз.

      Как и в волейболе, очки начисляются подающей команде. Если принимающая команда допускает ошибку, то очко получает команда противников. Если же ошибается подающая команда, то она теряет право подачи. Если обе команды выигрывают по одной партии, играют третью.

«Один в круге»

      Игроки становятся в круг и перебрасывают большой легкий мяч друг другу, пока кто-то не уронит его. Этот игрок выходит в круг и становится посередине. Игроки продолжают перебрасывать мяч, но стараются, чтобы его не схватил стоящий в центре. Если центральному игроку удается поймать мяч, то он может бросить его в любого. В кого попадет, тот занимает его место. Играть нужно в хорошем темпе.

Салки с мячом

      Все игроки свободно бегают по площадке, а водящий пытается попасть в игроков мячом. Осаленный игрок уходит с поля площадки. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один неосаленный игрок. Именно он становится победителем. Нельзя бросать мяч очень сильно и целиться в голову других игроков. Нарушивший правила покидает площадку, а вместо него выбирают другого.

«Свечки»

      Участники игры разбиваются на две команды. На земле рисуется круг диаметром 6–8 м. В круг вызываются по одному представителю от каждой команды.

      По сигналу они одновременно подкидывают вверх теннисные мячи. Получает очко тот, кто подкинет мяч выше и, следовательно, чей мяч ударится о землю позже. Но если удар о землю произойдет за пределами круга, победителем считается соперник: он получает одно очко и еще дополнительное очко – его команда. Если оба мяча упадут за кругом, очки не начисляются.

      Каждый игрок делает по 3–4 броска. Очки суммируются. Побеждает та команда, которая набрала больше очков.

«Быстрый бадминтон»

      В игре участвуют два человека. Перед началом нужно натянуть между двумя стойками сетку (веревку или ленту) длиной не менее 2,5 м.

      Игра начинается от одной из стоек. Участники игры встают по разные стороны сетки и начинают перебрасывать друг другу через сетку с помощью ракеток воланчик. При этом они передвигаются вдоль сетки. Сделав по 6 шагов в одну сторону, игроки возвращаются обратно. Игрок, пропустивший воланчик, получает штрафное очко, а его соперник – призовое очко. Всего нужно сделать по 5 проходов в ту и другую сторону. Побеждает игрок, набравший большее количество призовых очков.

«Ручной пас»

      В игре принимают участие две команды, минимум по два человека в каждой. Игра проводится на ровной площадке, где натягивается сетка или веревка на высоте 2 м от земли.

      Игроки одной команды становятся по разные стороны от веревки. По команде игроки начинают перебрасывать мяч друг другу через веревку, одновременно двигаясь по направлению друг к другу. Владея мячом, игрок может сделать с ним 3 шага, но при этом он должен подбрасывать его вверх. Выигрывает команда, которая добежит до конца сетки первой и не совершит при этом ошибок (уронит мяч, промахнется и т. п.).

«Выбивание мячом»

      Игра проводится у стены или высокого сплошного забора. Играющие выстраиваются в шеренгу на небольшом расстоянии друг от друга,

Скачать книгу