Система Лаврова. Инструкция к науке о том, как стать счастливее - Владимир Сергеевич Лавров

Скачать книгу

защит партнёра для лучшего его понимания, 3) распознавания разрушительных схем мышления и деструктивных привычек в поведении партнёра для лучшего его понимания, 4) совместной перестройки схем мышления на основе общих ценностей и интересов для выхода из разрушительных семейных сценариев, включая драматический треугольник Карпмана, 5) планирования отношений мечты, 6) создания уютной домашней атмосферы в стиле хюгге, 7) изменения привычных схем общения друг с другом на основе индивидуальных предпочтений и договорённостей и 8) создания бесконечно глубокой, как Марианская впадина, эмоциональной и интимной близости).

      3) Взросление в отношениях (шаги 17—22 системы; включают в себя подробное описание моделей психологической незрелости и зрелости, а также практические инструменты психологического взросления для: 1) преодоления своей инфантильности и невротичности, 2) знакомства с периодом детства и развития самостоятельности для преодоления инфантильности, 3) знакомства с периодом юности и развития невозмутимости для преодоления невротичности, 4) культивирования в себе состояния взрослости и развития ответственности, 5) углубления своей взрослости до уровня зрелости и развития самодостаточности, 6) целенаправленного конструирования счастья).

      4) Развитие личной эффективности (шаги 23—24 системы; включают в себя подробное описание моделей ментальной алхимии и коммуникативной алхимии, а также практические инструменты развития своего финансового интеллекта (умение мыслить так, чтобы превращать любые проблемы в золото) и коммуникативного интеллекта (умение договариваться без насилия и решать конфликты без обид и проигравших).

      В качестве идеального конечного результата выступает жизнь мечты, то есть жизнь, полная счастья, с отношениями, полными настоящей зрелой (не фальшивой невротичной) любви. Такая жизнь включает в себя возможность оставаться самим собой, делать то, что ты на самом деле хочешь и получать то, о чём мечтаешь. Этот результат может быть так же тесно связан и переплетён с совместным (с партнёром) изучением Эннеаграммы, которая является важным инструментом для глубокого понимания себя и, соответственно, для построения жизни и отношений своей мечты в соответствии со своим психотипом.

      Все шаги системы взаимосвязаны и взаимозависимы. А сама система буквально «живая». Поэтому её можно метафорически представить в виде дерева, у которого корни – это психологический возраст; ствол – это мышление и отношения, которые напрямую зависят от психологического возраста; крона с ветвями – это навыки личной эффективности; а плоды – это результаты в виде денег, счастья, а также в виде жизни и отношений мечты.

      Метафора «Дерево эффективности», демонстрирующая взаимосвязь и иерархию основных элементов внутри системы. Плоды (результаты) напрямую зависят от ветвей (когнитивных и коммуникативных навыков). Ветви (навыки), в свою очередь опираются на ствол (мышление

Скачать книгу