LITMIR.BIZ

Скачать книгу

мыслях: «Лучше бы меня не было», «Лучше умереть, чем все это терпеть», «Мне не стоило рождаться», «Будь я проклят». В психологии это называется метафорическим самоубийством. Чтобы осознать последствия подобных установок, необходимо вспомнить, как чутко тело реагирует на эмоциональные переживания: трогательный фильм моментально вызывает слезы, вид любимого человека заставляет сердце биться чаще, а зрачки – расширяться.

      А теперь представьте, что так же исполнительно физиологические процессы отвечают на послание «Лучше бы я умер», подкрепленное мощным чувством стыда, страха или вины. На все переживания мы реагируем не только разумом, но и телом, поэтому наряду с негативными установками спровоцировать болезнь способен и сильный стресс. В этом случае болезнь – закономерная реакция тела на эмоциональное потрясение. Если бы человеку рассказали анекдот, он бы рассмеялся, а не заплакал. То же самое происходит с телом при стрессе: трудно представить, чтобы состояние горя положительно повлияло на самочувствие. Что же делать? Нужно научиться справляться со стрессом, чтобы реакции на положительные изменения сумели прогнать болезнь.

      Корни онкологических заболеваний

      Автор, с книгами которого я бы советовал вам познакомиться, – Стивен Паркхилл. Этот американский психотерапевт в лечении пациентов использует исключительно гипноз. Его подход показывает впечатляющие результаты, а также обращает внимание на то, с какой легкостью мы копим обиды с самого детства. Иногда человека тяготит такое количество неприятных ситуаций, что процесс прощения оказывается довольно длительным.

      Стивен возвращал пациентов в прошлое с помощью регрессивного гипноза[1] и видел, как родители или сам человек формируют в нем программы «самоуничтожения». В будущем любая из негативных установок или обид способна привести даже к таким серьезным болезням, как рак. Например, ребенок обиделся на родителей, которые незаслуженно отругали его, и подумал: «Вот умру, тогда вы пожалеете о своих словах». С помощью таких мыслей хрупкая детская психика пытается уравновесить негативные переживания. Но если обиды на родителей будут копиться и дальше, подобная установка способна стать бомбой замедленного действия.

      Науке до сих пор неизвестны все факторы, влияющие на развитие онкологических заболеваний, но свыше 80 % пациентов стационара однозначно заявляют: недугу предшествовали серьезные жизненные потери.

      Это может быть смерть близкого человека, утрата работы, денег, социального статуса, сильный страх или мощное чувство вины; список можно продолжать бесконечно. Кто-то никак не может забыть боль, причиненную другим человеком, другие не в силах простить себя за совершенные в прошлом поступки. Все это не только способно спровоцировать болезнь, но и сильно затрудняет ее лечение.

      В странах СНГ работа с психотерапевтом кажется людям неоправданной роскошью. Однако, когда дело доходит до борьбы с раком, помощь такого

Скачать книгу