Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора - Алёна Александровна Егорова

Скачать книгу

просто верить и не думать, что это невозможно. Если для вас это невозможно – значит, вам это не нужно. Если цель нереальная, она отнимает много энергии.

      Истинные желания или навязанные окружением

      Если вы несчастны, значит, жизнь складывается не так, как бы вам хотелось. А если все в вашей жизни происходит так, как вам хочется, – вы счастливы. Чтобы в жизни происходило так, как вы хотите, важно понять, чего вы хотите, насколько это важно для вас и насколько желание является вашим. Для этого нужно взвесить, насколько оно важно или не важно для вас. Вы заводите семью, потому что пора, а не потому, что это подходя- щий человек? Соглашаетесь на работу, потому что она престиж- ная, а не потому, что она вызывает любопытство? Прыгаете с парашютом, чтобы доказать себе, что вы не трус? Путешествуе- те, потому что так принято в вашем окружении или потому что заряжаетесь энергией в новых обстоятельствах? Общаетесь с этими людьми, потому что привыкли или потому что они вам нравятся? Люди часто за свои желания выдают не то, что им нужно на самом деле, а то, что есть у других, или то, что приня- то в окружении. Чтобы отсеять лишнее, подумайте, будете ли

      вы счастливы, если достигнете конкретной цели или получите конкретную вещь? Или она вам нужна, чтобы соответствовать представлениям об успехе коллег, подруг, родственников? По- пробуйте честно ответить себе на вопрос: «Почему я это хочу?» Основная потребность человека, которая рождает в нем все же- лания, – быть счастливым. Но в погоне за модой, под воздействием общества человеку начинает казаться, что он испытывает необхо- димость чем-то владеть. Грустно бывает наблюдать за людьми, бес- конечно следующими за своими поверхностными желаниями, хао- тично мечущимися от одной идеи к другой, трансформирующими жизнь вовне и, тем не менее, продолжающими оставаться отрезан- ными от своих же, но все еще не осознанных желаний, потому никак не достигающими удовлетворения: разочарованными, вымотанны-

      ми, озлобленными и обвиняющими других в своих неудачах.

      Важно разобраться и научиться понимать: то, о чем вы мечтае- те – это истинное желание или это социум делает так, чтобы вы этого хотели? Чего действительно хотите лично вы?

      Когда у вас появится желание, вы сможете определить, нуж- но оно вам или нет, ответив на следующие вопросы:

      • 

      Что

      мне это

      даст?

      • 

      Зачем

      мне это

      нужно?

      • 

      Что

      хорошего произойдет

      со

      мной?

      • 

      Какая моя потребность

      будет

      удовлетворена?

      • 

      Чего

      на

      самом

      деле

      я

      хочу?

      Чтобы начать новую жизнь, нужно детально изучить старую, понять, чего не хватает вам для счастья в жизни сейчас. Для это- го надо оценить по десятибалльной шкале все ее аспекты:

      • 

      Личная жизнь, семья,

      любовь.

      • 

      Работа,

Скачать книгу