ТОП просматриваемых книг сайта:
Саммари книги «Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни». Полина Крыжевич
Читать онлайн.Название Саммари книги «Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни»
Год выпуска 2022
isbn 978-5-04-173503-6
Автор произведения Полина Крыжевич
Жанр Медицина
Серия CrossReads: Тайны нашего тела
Издательство Эксмо
1. Секс должен быть хорошим сам по себе. Замечательно, если так и есть, но в большинстве случаев нужно прикладывать усилия, чтобы стало лучше. Так что неудовлетворенность сексуальной жизнью – точно не повод считать себя сумасшедшей и странной.
2. После менопаузы на интиме можно ставить крест. Можно, но не нужно: наладить сексуальную жизнь никогда не поздно, а для оргазма нет возрастных рамок.
3. Мужчине всегда нужен секс, иначе он уйдет к другой. Ни в коем случае нельзя себя насиловать, это только усугубит ситуацию. Но если не решать проблемы в постели сообща, отношения точно ухудшатся. Кстати, постоянное желание у мужчин – это миф.
4. Если пропадает желание заниматься сексом с партнером, нужно расставаться. Безусловно, долгие моногамные отношения чреваты тем, что уровень возбуждения понижается, но это вполне можно исправить с помощью фантазий, игрушек, работы с врачами и т. д.
Однако, по замечанию Бат Шевы, главная трудность при работе с сексуальностью состоит в том, что пациентки обычно сталкиваются не с одной проблемой, а с целым набором, в составе которого могут быть как психологические, так и физиологические «компоненты». Вот поэтому при решении интимных проблем могут понадобиться и гинеколог, и эндокринолог, и психотерапевт.
Таким образом, устанавливать контакт с собственной сексуальностью действительно непросто, и к этому нужно быть готовым обоим партнерам. Для удобства и визуализации прогресса Бат Шева предлагает использовать стобалльную систему и классификацию проблем по четырем секторам: боль, возбуждение, оргазм, желание (то, с чем столкнулись партнеры, может попадать и сразу в несколько «отделов»). Сто баллов – результат, к которому нужно стремиться (кстати, это не предел!), а проблемы в том или ином секторе отнимают определенное количество очков – иногда по нескольким позициям одновременно.
I. Боль (до + 80 баллов)
Причины боли и ее устранение
Боль при вагинальном сексе – довольно распространенное явление, у которого может быть тысяча причин. Она может быть следствием сухости влагалища, гинекологических / венерических заболеваний[1], недостатка гормонов и т. д. Проявляются неприятные ощущения с разной интенсивностью: иногда женщина не может поместить в вагину ничего; порой болит вульва; случается, что боль обостряется только во время секса и проч. Другими словами, причина не всегда очевидна и может понадобиться консультация нескольких специалистов.
Вот несколько возможных сценариев:
1. Атрофия влагалища. Представляет собой истончение, воспаление и высыхание мышц вагины. С подобными проблемами особенно часто сталкиваются во время менопаузы, потому что именно тогда происходит снижение выработки эстрогена (женские половые гормоны).
Устранение симптомов обычно включает в себя применение местных гормональных или гиалуроновых препаратов (кремы, мази) и использование вагинальных расширителей, которые снимут напряжение с мышц тазового дна. Если не получается воспользоваться ими самостоятельно, врач может предложить инъекции ботокса под анестезией – мышцы расслабятся еще больше, и практиковаться будет легче.
Есть и альтернативное решение – терапия фракционным лазером CO2. Под его воздействием во влагалище возникают микротравмы, что побуждает организм вырабатывать больше коллагена и создавать новые кровеносные сосуды.
2. Вагинизм. Это состояние характеризуется острой болью при попытке поместить что-либо во влагалище. Вагинизм широко распространен и вызывает нешуточные проблемы, однако вполне поддается лечению. Как и в случае с атрофией влагалища, врачи советуют использовать расширители, чтобы научить мышцы реагировать на проникновение по-другому. Иногда лечение может быть дополнено приемом успокоительных – например, валиума.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.