ТОП просматриваемых книг сайта:
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко. Елена Уз
Читать онлайн.Название Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко
Год выпуска 2022
isbn
Автор произведения Елена Уз
Жанр Здоровье
Издательство Автор
Самодисциплина легко даётся тем женщинам, которые находятся на постконвекциональном уровне, ведь они понимают, что не будучи заинтересованными, как в своих, так и чужих потребностях, невозможно чувствовать себя полноценно счастливой. При этом они не находятся как в эгоистической позиции, постоянно вращая всё вокруг себя, так и не испытывают чувства вины за внимание собственным интересам.
Это крайне важно для дисциплины, потому что она не существует вдали от повседневных дел, а интегрирована в них. Женщине приходится балансировать между множеством дел, связанных и с ней и с её близкими. Когда она уверена в собственной значимости так же как и в значимости других людей, то ей легко выстраивать личные границы для окружающих, позволяющие заниматься собой, после чего она с лёгкостью способна переключиться на потребности всех остальных членов семьи, уделив им всё своё внимание и любовь.
В таком ключе даже забота о себе приобретает куда более глубокий смысл и направлена не на удовлетворение своих потребностей, а на заботу о близких. Ведь будучи не реализованной, нездоровой, пассивной, дряхлой и в плохом настроении, вряд ли вы сможете быть полезной своей семье, окружению и обществу.
Когда женщина начинает воспринимать себя так, как будто её граница заканчивается не там, где проходит граница её тела с окружающей средой, а выходит за эти рамки и воспринимает своих близких и любимых людей как часть себя, старается относиться к ним и учитывать их интересы так, как она учитывала бы собственные, вот тогда и начинают происходить настоящие позитивные изменения. Окружающие с радостью возвращают ей любовь и заботу, которую она дарит им, и жизнь становится легче и счастливее.
Выйти за привычные рамки и расширить своё Я – вот что нужно современным женщинам. Это с точностью резонирует с главной жизненной задачей женщины, о которой мы говорили выше, – нести в мир добро и поддерживать начатые позитивные намерения.
Глава 14. Женщина во времени: где я живу?
«Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать, – это вы в прошлом. Единственный человек, лучше которого вы должны быть, – это вы в настоящем». Зигмунд Фрейд
Прошлое
В последнее время среди советов из селф-хелп литературы появилась тенденция на избавление от своего прошлого, на стремление освободиться от различных особенностей своей пережитой жизни, как будто нам нужно снисходительно простить окружающих людей, которые в прошлом поступили так, как мы не хотели бы. Мы начинаем излишне копаться в своём прошлом, искать там причины сегодняшних неудач и списываем всё на «неправильное воспитание», «не то время», «не таких родителей», «плохую страну».
Честно