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      Monika Licht

      Frei und glücklich!

      Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen

      Dieses ebook wurde erstellt bei

       Verlagslogo

      Inhaltsverzeichnis

       Titel

       Titel

       Frei und glücklich!

       Glaubenssätze

       Abgrenzung zu Regeln und Gesetzen

       Schutz vor falschen Glaubenssätzen

       Glücklich werden in 68 Punkten

       Fazit

       Frust weglachen

       Miesepeter, Griesgram und Co.

       Humorpädagogen, Lachkurse und Co.

       Praktische Lachübungen

       Lustige Übungen

       Witze

       Schlusswort

       Impressum neobooks

      Titel

      

      

       Monika Licht

       Frei und glücklich!

       Falsche Glaubenssätze eliminieren & glücklich lachen

       Ratgeber

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      Frei und glücklich!

       Kapitel 1

      

       Vorwort

      

      ….falsche Glaubenssätze (nicht religiöse) bestimmen zu einem sehr großen Teil unser Leben und hindern uns oft daran, glücklich zu sein.

      Meistens sind sie uns durch Eltern und Großeltern regelrecht eingeimpft worden und wir schleppen sie wie einen Mühlstein, als große Last zeitlebens mit uns herum.

      Sie verbauen uns viele Chancen – nicht nur für uns selbst, sondern auch dabei, anderen netten Menschen unbefangen zu begegnen und wunderbare Bekanntschaften zu machen.

      Viele Glaubenssätze hatten zu ihrer Zeit eine Berechtigung wie im Krieg, oder kurz danach „Es gibt nicht genug zu Essen“ - „Iss deinen Teller auf, damit du groß und stark wirst“ - was bedeutete, dass Essen ist so kostbar, du musst nun auch alles aufessen, es wird nichts weggeschmissen.

      Falsche Glaubenssätze machen und befangen, voreingenommen. Wir treffen auf Menschen mit falscher Vorsicht, statt offen zu sein, kommunikativ und unser eigenes Urteil zu bilden.

      Ja sie hindern uns sogar daran, phantastische Partnerschaften einzugehen, weil wir durch irrige Glaubenssätze daran gehindert werden – beispielsweise durch den Satz „Alle Männer sind Schweine“, oder „Männer weinen nicht“, oder „Frauen denken nicht logisch“.

      Nehmen wir nur einmal den Satz „Männer weinen nicht“, der aus grauer Vorzeit stammt und aus manchen Köpfen nicht weg zu kriegen ist.

      Treffen attraktive Frauen nun mit diesem Vorurteil auf ihren Traummann, der dann in einer bestimmten Situation doch seine Gefühle zeigt und offenbart, dass er nah am Wasser gebaut hat, ja das war´s dann leider. So verbaut sich Frau, ganz leicht eine Beziehung.

      So geschieht es in vielen Bereichen.

      Ob im Berufsleben oder in der Geschäftswelt, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder in Freundschaften – falschen Glaubenssätze verbauen uns Chancen, sind schreckliche Barrieren.

      Werfen Sie endlich diesen Ballast weg; befreien Sie sich von den Fesseln vermeintlich gut gemeinter Glaubenssätze. Drücken Sie auf Neustart und fangen Sie an, glücklich zu leben.

      Entstauben Sie ihr Leben von irrsinnigen Glaubenssätzen.

      Dieses Buch soll Ihnen dabei helfen, Ihr Leben glücklich gestalten zu können.

      Natürlich gibt es auch positive Glaubenssätze; an denen wollen wir nicht rütteln. Es geht hier um den Unsinn des Lebens. Damit Sie künftig glücklicher werden, fangen wir jetzt mit dem Entrümpeln an – nennen wir es einfach Frühjahrsputz für die Seele.

      Glaubenssätze

      

       Was sind Glaubenssätze?

      Glaubenssätze sind überlieferte Sprüche unserer Eltern, oder von Freunden und Verwandten, gängige Floskeln (Eigenlob stinkt), aufgeschnappte Informationen, die nicht immer richtig sein müssen, von uns aber als Glaubenssätze angenommen werden und negative Erfahrungen, die wir selbst oder andere gemacht haben.

      Es gibt also durchaus unterschiedliche Arten von Glaubenssätzen, die alle verschieden wirken – eines ist aber klar: Sie engen unser Leben ein.

      Man muss Glaubenssätze auch immer im Kontext der jeweiligen Zeit sehen. Deshalb verstauben sie ja auch so schnell. Was kurz nach dem Krieg noch als Glaubenssatz durchaus berechtigt gewesen sein mag, hat sich heute längst ad absurdum geführt - „unsere Kinder sollen es einmal besser haben“, oder „Lehrjahre sind keine Herrenjahre“, oder „Ihr sollt groß und stark werden – deshalb gibt es Haferflocken“.

      Sie sehen also, Glaubenssätze stammen aus unterschiedlichen Motivationen.

      Die einen sind mehr zu hinterfragen, die anderen weniger.

      Aber grundsätzlich ALLE gehören auf den Prüfstand.

      

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