Скачать книгу

с её присутствием. Но потом я поняла, причина этих чувств была она. Значит, у неё много страхов внутри, недоверия к людям. И поэтому во мне были подобные чувства.

      Люди, которые рядом с нами, очень влияют на наше самочувствие, особенно если это длительное общение. Сквозь время ты буквально начинаешь чувствовать то же, что и этот человек. Поэтому если ты чувствуешь усталость, апатию, нервозность, возможно это идёт не изнутри, а от другого человека. Ментальные вибрации реальны. И надо тщательно смотреть на тех, кто тебя окружает. Чтобы хотя бы осознавать корень этих чувств.

      Совет, конечно, простой: отдалиться на время от этого человека. Прийти в себя. Если дальше ты найдёшь в себе силы быть менее уязвимым, находясь рядом с этим человеком или даже помочь ему, то можно продолжить общение. Если не знаешь, как это сделать, то для твоего ментального здоровья, лучше прекратить с ним связь.

      Человек порой так внушаем. Если кто-то долгое количество времени будет говорить другому, что тот высокомерный человек, то другой в это поверит. А зачастую те, которые говорят или придумывают нам недостатки, хотят иметь власть над нами. Они такие жалкие, что не знают, как по-другому это сделать. Или это может быть способ самоутвердиться за счёт другого человека. «Ты глупая» – он говорит тебе. Такой просто имеет потребность быть умнее тебя, хотя на самом деле сомневается в своём уме. И действительно, умный человек не назовёт другого глупым.

      Уверенность в себе.

      Какое интересное словосочетание и такое нужное. Уверенность в себе помогает осознавать свою ценность и избирать в круг своего общения достойных людей.

      Ответь себе честно.

      1. В твоём кругу есть люди, которые позволяют себе тебя оскорбить или посмеяться над тобой?

      2. Ты продолжаешь общение с тем, кто однажды обманул тебя или подставил?

      3. Ты продолжаешь общение с тем, кто однажды намеренно сделал тебе больно?

      4. Ты продолжаешь общение с тем, кто плохо говорил про тебя за твоей спиной или рассказывал твои секреты?

      5. Ты продолжаешь общение с тем, кто всегда только критикует тебя и никогда не поддерживает?

      Если хоть на один вопрос было «да», есть над чем работать. Уверенные в себе люди не хранят контакты подобных людей. Ибо осознают свою ценность. Есть и обратная сторона. Уверенные в себе люди не делают больно, не хамят, не унижают и не оскорбляют. Конечно, у всех у нас бывают эмоциональные срывы. Но большая разница, когда это всплеск эмоций раз в полгода, и когда подобное поведение с друзьями и близкими является привычным.

      Кому нужна и полезна критика? – Правильно, когда её, во-первых, попросили, а во-вторых, когда ты высказываешь её с добрыми намерениями, деликатно, чтобы не обидеть человека.

      А так, зачастую она лишь мешает человеку двигаться и развиваться в том направлении, которое ему нравится. Как было бы здорово, если бы все занимались своей жизнью. И не было бы желания критиковать в грубой форме других людей.

      Почему я улетела одна в город, где у меня не было никого? Почему я купила в 20 лет себе

Скачать книгу