LITMIR.BIZ

Наталья Волкова – доктор медицинских наук, профессор акушерства и гинекологии, семейный психолог со стажем более 25 лет, а также эксперт по перинатальной психологии. В своей книге она раскроет секреты гармоничных отношений в семье, а также эффективного и «здорового» воспитания детей. В основу книги легла методика дородового воспитания «Дарёнок», здесь собраны исследования автора по перинатальной физиологии и психологии. Уникальность метода в достижении гармоничных отношений между матерью и отцом, а также между всеми членами семьи. В этой книге вы найдете ответы на часто задаваемые вопросы, касающиеся воспитания счастливого ребенка. Прочитав ее, родители научатся общаться и понимать друг друга. Методы просты и проверены на практике, а некоторые из них являются частью культурных традиций многих народов. Упражнения, приведенные в книге, помогут малышу освоить необходимые в жизни навыки. Главное отличие методики дородового воспитания «Дарёнок» от применяемых в настоящее время – акцент на добровольное, радостное и творческое овладение знаниями и навыками ответственных родителей. ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО – удивительные точки на нашем теле, открывающие возможности для комплексного укрепления женского и мужского здоровья! Подробные схемы расположения зон воздействия и доступное объяснение массажных техник помогут вам самостоятельно овладеть этим искусством и научиться оказывать помощь себе и своим близким. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО – удивительные точки на нашем теле, открывающие возможности для комплексного укрепления женского и мужского здоровья! Лао Минь, специалист по восточным оздоровительным практикам, научит вас способам профилактики заболеваний репродуктивной и мочеполовой систем и познакомит с методами медицины Востока, ускоряющими выздоровление. Лучшие техники восточной медицины помогут при нарушениях менструального цикла, климактерических симптомах, импотенции и простатите: • акупрессура; • самомассаж; • китайская практика прогревания активных зон; • корейский метод су-джок; • древняя гимнастика цигун; • молодой метод простукивания. Также в книге вы найдете приемы для сохранения молодости и красоты, снятия усталости и избавления от стресса. Вы узнаете, как: • провести самодиагностику; • унять боль; • помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления; • понять причину того или иного заболевания и мягко и бережно постараться убрать ее; • увеличить эффективность привычного лечения. Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Лао Минь, 2020 © ООО «Издательство АСТ», 2023

Подробнее

Леонид Липавский создал уникальные тексты, посвященные спекулятивному изучению различных феноменов: времени, ужаса, любви, подсознанию, науки и культуры. «Исследование ужаса» идеально дополняет классическую работу Фрейда «Жуткое», «Сны» предоставляют альтернативный подход к толкованию сновидений, а «Разговоры» позволяют погрузиться в местами абсурдные обсуждения интересующих «чинарей» вопросов времени. Леонид Липавский (1904–1941) не самый известный член кружка «чинарей» (Хармс, Введенский, Олейников, Друскин), но в его трактатах, написанных в почти античной диалогической форме, кристаллизировались спекулятивные концепции, которые являются выражением духа «чинарей» и попыткой категоризировать распадающийся мир. В издание вошли работы «Исследование ужаса», «Разговоры», «О телесном сочетании», «Сны», «О преобразованиях», «Определенное», «Головокружение», дополненные статьей к. филос. н. Анастасии Тороповой. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024 © В оформлении использованы материалы, предоставленные Фотобанком Shutterstock, Inc., Shutterstock.com

Подробнее

«Процесс массовой вандализации памятников, культивирование палачей, шпиономания, налог на войну, формирование украинской национальной разведпрограммы на территории РФ подробно исследуются автором книги». Лидия Давыденко, секретарь Союза писателей России На протяжении десятилетий некогда братская Украина стремительно превращалась в АнтиРоссию, вооружаясь и ежедневно накачивая смертельной злобой своё собственное население. Как вдруг – вздох непомерного ужаса… 24 февраля 2022 года. А ничего, что до этого кровь на востоке Украины уже лилась рекой долгих восемь лет?! А ничего, что население Украины, особенно молодежь, бандеровские власти многие годы воспитывали в духе ненависти к соседней стране? Наблюдения за процессом дурного сползания Украины в преисподнюю, моральной деградации населения, за растущим национализмом ложились записями в блокнот. Сенсационный взгляд на те буреломные события и события нынешних дней предлагается российскому читателю. Книга пропитана неиссякаемым оптимизмом по поводу будущих отношений наших народов. © Валерий Громак, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

Вторая часть уютного цикла неоклассического фэнтези «Замок на третьей горе». Книга для фанатов «Четвертого Крыла» и «Шестерки воронов» поможет обрести новый любимый лор. В новой истории Джек и его друзья столкнулся с муками любви, интригами королевского дворца, проверкой преданности и попыткой переворота. А еще Джека ждут полеты на драконе! Полетать на драконе, нырнуть в бездонное озеро, сразиться в турнире, предотвратить войну. Все это возможно в волшебной стране, вот только принесут ли такие приключения удовлетворение, если твое сердце разбито? Джек наконец оказался в замке на третьей горе, но все пошло совсем не так, как он себе представлял. Друзья с головой погрузились в радости нового мира, а его здесь, кажется, больше ничего и не ждет. Вот только Джек еще не знает, что на празднике в честь нового года ему придется принять решение, которое повлияет на будущее страны, заставит его пересечь бесконечность и станет испытанием дружбы. Мэри Соммер, текст, иллюстрации, 2024 В оформлении макета использованы материалы по лицензии @shutterstock.com ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

Глубокое исследование биографии выдающегося человека, который оказал огромное влияние на самые разные сферы науки и культуры – от формирования литературного языка и классического стихосложения до химии и астрономии! Неизменно стремясь к модернизации своей страны, Михаил Васильевич Ломоносов оказал огромное влияние на самые разные сферы науки и культуры: формирование литературного языка и классического стихосложения, химию, оптику, океанографию, изучение атмосферного электричества, историю, астрономию и не только. Неудивительно, что и личностью он был чрезвычайно разносторонней, неординарной как в хорошем, так и в дурном. Привлекая широчайший круг источников, историк литературы Валерий Шубинский подробно воссоздает как путь Ломоносова-новатора, так и портрет Ломоносова-человека. © В. Шубинский, 2006, 2024 © А. Бондаренко, художественное оформление, макет, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024 Издательство CORPUS ®

Подробнее

Добрая повесть-сказка – первая книга в серии про топпитов! Топпиты обожают путешествовать, и мечта каждого топпита – совершить небывалое путешествие, чтобы однажды рассказать о нем… и помолодеть. Как раз о таком невероятном путешествии и пойдет рассказ! Любишь ли ты путешествовать так, как это любят делать маленькие, но очень любопытные и невероятно отважные топпиты? Кто это такие, спросишь ты? Эти малюсенькие существа немного похожи на нас с вами, но за ушками у них листики, ростом они не больше мышки, а ещё они умеют говорить с Природой и просто обожают приключения! И немудрено – ведь когда-нибудь, вспоминая о своих великих путешествиях, они смогут помолодеть и… да-да, снова пуститься в путь. Ну а пока, маленький топпит Дудли начинает свой рассказ о том, как он и его лучшие друзья, Эмма и Фред, неожиданно отправились в страну Камней, а попали в волшебную Иони и даже чуть было не остались там навсегда. Интересно? Тогда скорее открывай книгу и слушай! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее

Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания! Слушатели аудиокниги узнают всё о сбалансированном рационе, обмене веществ, здоровых рецептах, витаминах, полезных элементах. Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело. Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса. В книге вы найдете: • Универсальный и простой конструктор полноценного рациона на каждый день • Подробный гид по важнейшим витаминам и минералам, макро- и микроэлементам • Способы составления меню с учетом ваших индивидуальных особенностей • Советы, как сочетать продукты, стабилизировать гормональный фон, ускорить обмен веществ, избавиться от токсинов и многое другое • Рецепты для здоровья, легкости и красоты © Писарева И. В., текст, 2023 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023

Подробнее

«Не читайте газет, и не будет войны». Обстрелы, страх смерти, разрушения и утраты – известнейшая отечественная поэтесса расскажет слушателям о трагической судьбе Донецка и его жителей. Анна Ревякина – поэтесса, лауреат множества национальных и международных литературных премий, автор более десятка поэтических книг. Её стихи переведены на 16 языков. Евгений Евтушенко назвал Анну Ревякину великой русской поэтессой, Владимир Соловьёв – лучшим поэтом страны, а Захар Прилепин – звездой русского слова, взошедшей в небе Донецка. Родной город Анны Донецк и его трагическая судьба красной нитью проходят через всё творчество поэтессы. Счастливое детство в залитой солнцем степи, тёплый родительский дом, поддержка и мудрые задушевные разговоры с отцом-шахтёром, заботливая мать, гордящаяся успехами талантливой дочери. Город ДО. И Город ПОСЛЕ: обстрелы, страх смерти, разрушения и утраты, раскол привычного круга общения на своих и чужих, сопротивление, вера в победу и мир для города и его жителей. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023

Подробнее

Первый, второй и третий романы популярного фантастического цикла «Хроники Аальхарна» в одной аудиокниге! Дея – маленькая планета на окраине Вселенной. Здесь наука почти запрещена, инквизиция охотится на ведьм, а страны содрогаются от чумы и войн. Именно сюда ссылают юношу из дивного нового будущего Земли. Вооруженный знаниями бывшей родины, он пройдет путь от монастырского послушника до императора крупнейшей державы и изменит свой новый мир навсегда. © Лариса Петровичева, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024

Подробнее