Аннотация

Книга о том, как развить эмоциональную устойчивость – развиваться, достигать целей и процветать даже в сложные времена. Внутри множество инструментов, рекомендаций и тестов. Автор четыре года подряд входила в рейтинг самых цитируемых ученых в Китае.

Аннотация

Практичная книга от ученика Маршалла Розенберга, которая представляет собой синтез трех направлений: осознанности, происходящей из буддистской традиции тхеравада, системы ненасильственного общения, разработанной доктором Розенбергом, и авторской системы обучения терапевтической технике, разработанной доктором Питером А. Левином.

Аннотация

Сертифицированный тренер по ненасильственному общению Орен Джей Софер описывает подход, который научит вас доносить свое мнение до окружающих, не задев их чувства. В его основе лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левином, и практика mindfulness. Благодаря предложенным в книге инструментам вы сможете улучшить качество вашей жизни, а ненасильственное общение станет привычной и легкой ее частью. Для кого книга Для пар в длительных отношениях, которые хотят научиться понимать друг друга и доносить свои мысли до партнера. Для всех, кто интересуется психологией отношений.

Аннотация

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля? Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость – способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта. Опираясь на передовые идеи и исследования в области психологии, Чжан Сяомэн рассказывает, как развить эмоциональную устойчивость и двигаться вперед, несмотря ни на что. В этой книге вы найдете: • оригинальную модель маховика устойчивости, направленную на укрепление самосознания; • новые знания и навыки, которые помогут справиться с любыми неприятностями – на работе и в личной жизни; • инструменты и рекомендации для закрепления полученных знаний на практике. В результате эмоциональная устойчивость станет источником энергии, стимулирующим рост – и вас как личности, и вашей компании (если вы владеете или управляете бизнесом). Для кого книга Книга для тех, кто хочет процветать даже в самые сложные времена и двигаться вперед не вопреки, а благодаря трудностям.

Аннотация

Эбель Барнс поднимается из могилы на кладбище Академии Скура. Она не знает, как оказалась здесь, но помнит, что у нее есть секрет – она видит призраков. Эбель предстоит выяснить, что скрывает ее прошлое, а также разгадать пугающие тайны Академии.

Аннотация

В книге вы найдете рассказы о богах, героях, сюжетах и существах, населяющих белорусскую мифологию. Это увлекательное повествование, основанное на полевых исследованиях.

Аннотация

Эта книга – история средневекового суда Европы в лицах и судьбах тех, кого не пощадила инквизиция. Факты и заблуждения об инквизиции, о Жанне Д’Арк, Джордано Бруно и других осужденных в Средние века.

Аннотация

Терапевтичная и обнадеживающая книга с фантастическим допущением к сезону уютного чтения под пледом. Простые и трогательные истории из жизни, которые дарят надежду и утешение.

Аннотация

Вики отправляется в Шотландию с целью приобрести одно из первых изданий «Алисы в Стране чудес», вот только книга принадлежит восьмилетнему Финли и дорога ему как память о матери. План Вики под угрозой, а книжный городок затягивает все сильнее…

Аннотация

Захватывающий и остроумный роман Ивана Гончарова в современном оформлении от lewisite. О героях романа критик Виссарион Белинский скажет: «Нет, не переведутся никогда такие характеры… С течением времени они будут изменяться, но сущность их всегда будет та же самая…» Молодой дворянин Александр Адуев, романтик и мечтатель, переезжает из провинции в Петербург, где надеется прославиться как поэт и встретить настоящую любовь. Под свое крыло его берет дядя, Петр Иванович, который в противовес ему оказывается человеком деловым и прагматичным. Удастся ли ему уберечь племянника от неизбежных разочарований юности? И сможет ли Александр остаться самим собой в петербургском «омуте»? Для кого эта книга Для читателей разного возраста. Для поклонников классической литературы.