LITMIR.BIZ

Кай-Фу Ли – один из известнейших экспертов в области искусственного интеллекта. За долгую и блестящую карьеру он узнал изнутри, как работают Кремниевая долина США и IT-отрасль Китая, поэтому с уверенностью делает прогнозы о том, кто и почему победит в гонке ИИ. Но эта победа может обернуться безработицей и невиданным социальным расслоением по всему миру. Катастрофа почти неизбежна, но после серьезнейшего личного кризиса Кай-Фу Ли увидел неожиданный выход. Его укажут человечность и ответственность, а вовсе не армия умных машин. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее

Оуэн О’Кейн, психотерапевт из Великобритании, уверен: чтобы привести в порядок собственные мысли, успокоить ум и научить мозг справляться со стрессом, нужно совсем немного времени, а конкретно – десять минут. Основываясь на своем профессиональном опыте (в том числе на работе в паллиативной медицине), он разработал практику, которую назвал «Десять минут до дзена». Практика базируется на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), психотерапии и десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ). Это книга для всех, кто хочет уменьшить уровень стресса в своей жизни и стремится к духовному благополучию и балансу. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее

Почему так велик разрыв между стремлением к переменам, как личным, так и в бизнесе, и тем, что происходит на самом деле? Почему перемены, на которые мы уже решились и даже внедрили в свою жизнь, оказываются недостаточно значимыми и долговечными? Как осуществить изменения и где найти силы на их реализацию? Роберт Киган и Лайза Лейхи знают ответы на эти вопросы. В своей книге они предлагают технологию, которая стала результатом двадцати лет исследований и практики психологов и преподавателей, – технологию преобразующих «языков». Вам предстоит изучить собственные мощные внутренние мотивы противостоять переменам, обнаружить скрытую «иммунную систему», которая заставляет вас блокировать изменения, постоянно производя антитела к ним, и научиться ее отключать, используя новые формы внутренней речи и межличностного общения. Эта книга для всех тех, кто желает меняться, раскрывать свою личность и расти, а также для тех, кто помогает в обучении и росте другим. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее

Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его своим союзником. Для этого книга предлагает программу из пяти понятных шагов. Она подходит не только спецназовцам, но и самым обычным людям. Чего бы вы ни боялись – учиться плавать, начинать новое дело или принимать трудное решение – пусть страх будет вашим союзником, а не врагом. Управляя страхом, вы фактически управляете своей жизнью. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее

Карманное пособие для тех, кому нужно выступать и запоминаться: 10 секретов хорошей публичной речи. Нина Зверева – кандидат филологических наук, член Академии российского телевидения, дважды лауреат премии ТЭФИ. В прошлом – успешный тележурналист и продюсер. Ныне один из самых востребованных бизнес-тренеров России, коуч первых лиц крупных компаний, госкорпораций, бизнесменов из списка Forbes, губернаторов и депутатов. Директор и главный бизнес-тренер центра «Практика» (более 20 000 учеников из 150 городов России). Преподаватель курсов по риторике и коммуникациям Московской школы управления Сколково. Автор нескольких деловых бестселлеров.

Подробнее

Знаменитая художница Мэри Уайт в своей книге, написанной понятным и выразительным языком и полной подробных пошаговых примеров, проведет начинающих и более опытных акварелистов по всему творческому пути: от выбора материалов до использования основных техник и работы с натурщиками. Уайт не ограничивается практическими приемами, она учит новичков не просто добиваться сходства, но отражать в портрете характер и душу модели. Книга богата иллюстрациями: здесь вы найдете жизнерадостные и психологически точные акварели самой Мэри Уайт, а также работы таких мастеров, как Мэри Кэссетт, Томас Эйкинс, Уинслоу Хомер, Джон Сингер Сарджент и Джоржия О’Кифф. От автора Акварель – как душа человека: подвижная, спонтанная, притягательная, непредсказуемая, чарующая и своевольная. У нее так много черт, которые есть у нас, так почему бы не использовать ее для написания портретов? С помощью естественного свечения акварели можно легко воспроизвести свежесть и матовость кожи, равно как и передать фактуру одежды, волос и фона, особенности погоды. Легкость и компактность принадлежностей, необходимых для работы с акварелью, делает эту технику удобной для рисования в поездках, на пленэре, для быстрых, упрощенных зарисовок модели. Акварель идеально подходит для поисков, мечтаний и открытий. Не существует «правильной» техники или стиля рисования людей. Моя манера – всего лишь одна из возможных. Благодаря настойчивости и упорному труду вы найдете свой путь. Эта книга поможет вам освоить работу с цветом, светом и композицией, различные техники и материалы, основные принципы работы с моделью. В большинстве глав я поэтапно показываю, как создавала ту или иную картину. Они иллюстрируют приемы, которые я использую, и то, как я преодолеваю отдельные трудности. В конце каждого раздела я добавила несколько упражнений, которые помогут вам изучить технику акварели и в дальнейшем сформировать собственный стиль. Здесь нет простых решений, готовых рецептов и правил. Только рекомендации и вдохновляющие советы, которыми я делюсь со своими учениками на протяжении тридцати лет. Независимо от того, какую цель вы ставите – стать профессиональным портретистом или получить удовольствие, занимаясь рисованием по выходным, – эта книга познакомит вас с основами акварели, которые позволят вам добиваться желаемой выразительности. И даже если вы просто прочтете книгу и никогда не возьмете в руки кисть, я надеюсь, вы будете лучше разбираться в предмете и станете счастливее, созерцая произведения искусства и невероятный мир вокруг нас. Мое главное желание – воодушевить вас и вдохновить на то, чтобы рисовать так, как можете рисовать только вы. Для кого эта книга Для начинающих и опытных акварелистов. Для тех, кто мечтает освоить акварельную технику. Для тех, у кого не хватает смелости взяться за кисть. Всем, кто ищет вдохновения.

Подробнее

Пошаговое, максимально практичное, руководство по фэшн-иллюстрации с нуля. Автор книги – эксперт в области фэшн-иллюстрации Елена Астахова – расскажет обо всем процессе с самых основ (выбор материалов, построение фигур, ракурсы) до проработки таких деталей, как фактуры сложных тканей и материалов. Выполняя упражнения каждого раздела, после прочтения книги у вас на руках будут законченные проекты. Благодаря этой книге вы: Научитесь рисовать красивые фэшн-образы и презентовать свои идеи. Начнете отрисовывать собственные коллекции, представлять целостность образов. Откроете для себя путь в новую профессию – фэшн-иллюстрации: сможете рисовать для журналов и книг, на мероприятиях (event-скетчинг), сотрудничать с различными брендами и модными домами. Приблизитесь к профессии дизайнера (а копирование авторитетных дизайнеров развивает вкус). Будете экспериментировать с тканями и образами. Очень часто именно эскизирование помогает избежать ошибок при подборе тканей. Фишки книги Очень подробно, наглядно и доступно. Автор имеет классическое художественное образование и опыт преподавания фэшн-иллюстрации (Елена окончила художественную школу им. Рихтера и Московское государственное академическое художественное училище памяти 1905 года. Около 5 лет преподает, ведет курсы) В этом жанре редко останавливаются на фактурах, Елена умеет с ними работать и обучать этому. Облегченная обложка – удобно носить с собой. Для кого эта книга Для начинающих и любителей фэшн-иллюстрации – дизайнеров одежды, фанатов моды и глянца.

Подробнее

Профессор Астрокот отправляется в путешествие по Солнечной системе. Вместе с друзьями он побывает около Солнца и восьми планет, пролетит сквозь пояс астероидов и расскажет юным любителям космоса интересные факты об этих объектах. Книга подойдёт самым маленьким читателям (детям от трех лет) для первого знакомства с темой «Космос». Как читать эту книгу / Как пользоваться этой книгой На планшете или компьютере, рассматривая вместе с мамой или папой картинки и задавая уточняющие вопросы. Для кого книга Для детей в возрасте от 3 лет.

Подробнее

Книга подробно разбирает основы ЗОЖа – питание, тренировки, отдых – и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные данные и утверждают, что по-настоящему здоровый образ жизни может и должен приносить радость. Максим Кудеров в 2004 году основал студию «Антимульт», ныне активно производящую инфографику и анимационную рекламу, работал заместителем главного редактора журнала FHM. Сейчас проходит обучение по специальности «фитнес-тренер» в FPA. За первый год силовых тренировок с полного нуля достиг результатов в приседе со штангой – 125 кг, жиме – 90 кг и становой тяге – 120 кг. Принимал участие в соревнованиях по триатлону, проходил «олимпийскую» дистанцию, бегал полумарафон, проехал 120 км на велосипеде за 4 часа. Вместе с женой Юлией Кудеровой основал проект «ЗОЖНИК» (zozhnik.ru), который стал первым в своем роде онлайн-изданием о научном подходе к здоровому образу жизни. Юлия Кудерова – автор книги «Книга зожника» Юлия Кудерова – соосновательница проекта Зожник. Окончила журфак РГСУ и Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера по специальности «инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала», работала в Glamour и на Elle.ru, а также прошла повышение квалификации на курсах одного из ведущих спортивных биологов России Романа Юрикова. В 20 лет за 5 месяцев похудела на 20 кг, в 28 – пробежала полумарафон. Александр Максименко – автор книги «Книга зожника» Александр Максименко – постоянный автор «ЗОЖНИКА», сертифицированный FPA фитнес-нутрициолог, сооснователь проекта Bezdiet. Получает второе высшее образование в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины. Специализация: спортивная диетология. «Моя страсть – это наука о питании и все, что связано с физиологическими и биохимическими составляющими здоровья в целом, и в частности – управления весом и составом тела. Лет 6 назад я впервые узнал о PubMed, оттуда все и началось. Я начал интересоваться этой темой и очень много читать. Я хотел изучить физиологию человеческого организма изнутри, чтобы понимать, что делать и почему нужно делать именно так. Все эти годы я разбирался для себя и в какой-то момент понял, что могу и хочу этим заниматься профессионально как специалист по здоровому питанию, поэтому решил подтвердить свои знания и компетенцию специальностью в университете плюс обучением в FPA».

Подробнее

Пани Катажина в полном отчаянии: кто-то украл её любимую камею прямо из дома. Не просто брошь, а драгоценную копию старинного украшения из коллекции княгини Изабеллы Чарторыйской. А ведь всё это время пани Катажина была дома и не заметила кражи. Что же делать? Позвонить в полицию? Но как же найти преступника, если нет никаких улик? Тогда её внук Пётрек, внучка Яга и их новая подружка Анка смело берутся за дело. Ребята выясняют, что в день преступления к бабушке заходили соседка, почтальон и мастер. И, кажется, у каждого из них был свой мотив… Кто же украл любимую брошь бабушки? Помоги ребятам распутать это дело. 4 причины купить Книга отлично подходит для самостоятельного чтения: в ней – короткие главы и увлекательный сюжет. Сама детективная история учит читателей анализировать ситуацию, обращать внимание на детали. Почти после каждой главы есть вопросы: читатель должен догадаться, как будут в дальнейшем развиваться события, выбрать один из вариантов ответа и найти его подтверждение в следующей главе книги. Любопытные исторические факты в конце произведения – читатель расширяет свой кругозор и узнает много нового об истории Польши. В книге есть рисунки всех «подозреваемых», схемы и планы комнат – читатель вовлечен в сюжет истории, становится не просто наблюдателем, но и участником. Для кого эта книга Для любителей детективов от 6 лет.

Подробнее