LITMIR.BIZ

Машины уже здесь. Искусственный интеллект вышел далеко за пределы научных лабораторий и Кремниевой долины. Алгоритмы влияют на всё вокруг нас, и пока все говорят о том, уничтожит ли автоматизация рабочие места, более важный вопрос остается за кадром: «Что значит быть человеком в мире, который всё больше формируется машинами и для машин?» Технологический колумнист The New York Times Кевин Руз предлагает прагматичный взгляд на то, что нужно делать людям в эпоху машин, чтобы быть незаменимыми. Он рассказывает о секретах людей и компаний, успешно справляющихся с технологическими изменениями, и объясняет, какие 9 правил помогут защитить свое будущее. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее

Истории успеха и полезные советы от тех, кто исполнил свою мечту Жительницы Германии, Австрии и Швейцарии рассказывают о своем пути к заветному желанию – открыть собственный магазин. Деликатесы, детские товары, цветы, мода для веганов и даже поклонников бурлеска – мечты не знают границ. Каждая лавочка полна очарования, воплощает стиль и характер своей хозяйки. Авторы книги пообщались с успешными владелицами собственного (пусть и совсем небольшого) бизнеса. Девушки за прилавками делятся практическими лайфхаками, любимыми кулинарными рецептами и дельными советами для профессиональной самореализации. Для кого эта книга Для тех, кто хочет начать самостоятельный бизнес, но сомневается в своих силах. Для тех, кто ищет вдохновения в повседневной работе.

Подробнее

Нейропсихолог Эстанислао Бахрах посвятил свою очередную книгу нейробиологии эмоции и о том, как с помощью этих знаний можно управлять своими эмоциями и чувствовать себя комфортно в отношениях и в жизни в целом. Вас ждут интересные факты, упражнения и тесты, которые помогут освоить на практике приемы “перенастройки мозга”. Книга будет полезна всем, кто хочет глубже понять, как работает мозг и, в частности, лимбическая система.

Подробнее

Полный курс корейской кухни от звезды YouTube и крупнейшего авторитета в этой области. Миллионы фанатов сравнивают Маангчи с Джулией Чайлд – она заслужила признание не только хозяек, но и шеф-поваров. В этой книге Маангчи рассказывает, как готовить лучшие национальные блюда. Внутри вы найдете рецепты от простых блюд (пряная пекинская капуста) до ресторанных (говяжьи ребрышки в лос-анджелесском стиле, пульгоги, жареный цыпленок по-корейски). Например, начинающим будет интересно приготовить овощной суп с пряной говядиной и блинчики с морепродуктами и зеленым луком. Целая глава посвящена приготовлению кимчхи и маринованию. Панчханы, или гарниры (паровой баклажан, жаренный на сковороде тофу с пряным приправочным соусом и освежающий холодный огуречный суп) – столпы корейской кухни и полноценная трапеза. Благодаря пошаговым фотографиям – в книге их целых 800 – ни один рецепт не вызовет затруднений. В иллюстрированном словаре подробно описаны ингредиенты. В рецептах вы найдете доступную альтернативу экзотическим ингредиентам и ответы на часто задаваемые вопросы. Автор также познакомит вас с основными принципами корейской кухни и философии. Для кого эта книга Для всех, кто интересуется корейской кухней. Для всех, кто любит готовить и хочет расширить свои кулинарные способности.

Подробнее

«Оставайся верным самому себе, и ты обязательно найдешь друзей, которые не оставят тебя даже в самые мрачные времена», – эту мудрость предстоит постичь героине комикса. Шеннон обожает сочинять рассказы и мечтает стать писательницей. Однако свое увлечение держит в секрете, ведь это не хобби для крутых девчонок. А она теперь одна из них: ее лучшая подруга – самая популярная девочка в школе! Шеннон изо всех сил старается соответствовать новому статусу. Но подружкам вечно что-то не нравится… Они устраивают ей дурацкие проверки, а кто-то даже говорит гадости у нее за спиной! Она боится высказать свое мнение – о любимой музыке или предметах, ей даже страшно встать на защиту мальчика, которого все дразнят. Такая дружба напоминает Шеннон американские горки. Ведь стоит сделать всего лишь один неверный шаг – и ты уже выбыл из компании крутых девчонок и стал изгоем. «Лучшие друзья» – это история о взлетах и падениях, которые происходят с каждым из нас, когда мы взрослеем. Это книга о том, как не потерять себя в погоне за крутостью и разобраться, что же такое дружба. Фишки книги Бестселлер New York Times, взявший множество наград. Школьная история о сложностях дружбы и общения с одноклассниками. Увлекательный сюжет и яркие герои, которые будут близки подросткам. Затрагивает актуальные для школьников темы – навязывание стандартов, поиск себя, умение отличить настоящие чувства от фальши. Идеально подходит для самостоятельного чтения. Награды A School Library Journal Best Book of 2019 A Chicago Public Library Best of the Best Book of 2019 A National Public Radio (NPR) Best Book of 2019 One of NBC Today’s 26 Best Kids’ Books of 2019 2020 Bank Street College of Education Best Children’s Books of the Year List Для кого эта книга Для детей в возрасте от 8 лет. Для всех любителей комиксов. Для тех, кому понравилась серия комиксов «Правила выживания в школе».

Подробнее

Полное руководство по решению проблем с помощью инструментов мышления, чтобы преуспеть в работе, в личностном развитии, и в итоге создать дизайн своего счастья. Конечно, работа над проектом в офисе и собственной личностью отличаются, однако по факту она содержит в себе сходные этапы. Этих этапов десять. Они могут быть знакомы каждому в качестве разрозненных идей и рекомендаций специалистов, но полезнее объединить их в стратагемы: универсальные готовые приемы, стратегические ходы для принятия решений в сложных ситуациях. Каждый из этапов – это важная практика из креативных заданий и упражнений. Под обложкой – десятки практических заданий, от которых нейроны головного мозга заработают с новой силой. Для кого эта книга Эта книга для всех, кто хочет изменить свою жизнь, сделать ее более осознанной и показать свой максимум, используя методы дизайн-мышления.

Подробнее

Эта тетрадь направлена на работу с повышенной раздражительностью. Выполняя простые упражнения, подросток научится контролировать сложные эмоции и управлять ими конструктивными способами. Гнев – естественная человеческая эмоция. Друзья, родители, социальные сети, школьная нагрузка – все это источники сильного стресса, в ответ на который ребенок может испытывать гнев. Справиться с ним или сдержаться бывает сложно. В результате ребенок может говорить обидные слова, кричать, совершать необдуманные поступки, а потом переживать из-за этого. Ситуация поправима. Благодаря этой тетради подросток освоит навыки терапии ACT (терапии принятия и ответственности), которые помогут справляться с негативными мыслями, не теряя контроля. Он узнает, что вызывает гнев, научится понимать и слышать себя и улучшать свое состояние. Преимущества тетрадей серии «Ключ к себе»: Научно-доказательная база Практическая направленность Интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку Практически мгновенный эффект Авторы – ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях Для кого эта книга Для подростков, которые часто ощущают раздражение, злость и ярость, хотят научиться управлять этими сложными эмоциями и не позволять им брать над собой верх. Для родителей, которые хотят укрепить эмоциональный интеллект и осознанность своих детей, помочь их психологическому состоянию

Подробнее

В подростковом возрасте происходит так много перемен – физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию. Упражнения из этой тетради помогут справляться со стрессом, научиться преодолевать трудности, находить друзей и решать конфликты. Все люди разные, поэтому и упражнений в тетради приведено много, чтобы каждый мог найти подходящие для себя. Работая с тетрадью, ребенок научится заботиться о себе. Поймет, что хорошее самочувствие не приходит само собой, но обязательно появится, если вложить немного сил. Эти навыки помогут стать сильнее прямо сейчас и обязательно пригодятся в будущем. Преимущества серии «Ключ к себе» В основе – научные данные Практичность Интересные упражнения, нацеленные именно на подростков Практически мгновенный эффект Авторы – ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях Для кого эта книга Для подростков, которые часто ощущают грусть, печаль и даже депрессию, подавлены и растеряны. Которые хотят научиться управлять сложными эмоциями. Для родителей, которые хотят помочь детям справиться с тяжелыми чувствами, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, легче пройти непростой возраст.

Подробнее

Чевостика и дядю Кузю ждут новые невероятные приключения. На этот раз они познакомятся с роботами. Герои изучат историю робототехники, побывают в гостях у известных учёных и научатся составлять простые алгоритмы. А читатели увидят самых разных роботов в действии и узнают, что уже сейчас роботы каждый день помогают нам в обычной жизни. Для детей от 5 лет.

Подробнее

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.

Подробнее