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Von den ersten Pickeln und Spannungsgefühlen in der Brust am Anfang der Pubertät über Regelbeschwerden, Zyklusunregelmäßigkeiten, Schwangerschaft und Geburt, das berühmte prämenstruelle Syndrom (PMS), Regelschmerzen und schließlich der Wechsel mit Schweißausbrüchen und Schlafstörungen – die verschiedenen Lebensphasen einer Frau müssen nicht von den diversen Frauenbeschwerden beherrscht werden. Denn wer einmal das Auf und Ab der Eierstockshormone verstanden hat, weiß sich darauf einzustellen. Dieser Ratgeber bietet die Grundlagen des weiblichen Hormonsystems in leicht verständlicher Form, kombiniert mit einer Auswahl an traditionellen und in der Praxis bewährten Frauen-Heilkräutern und Anwendungsbeispielen.

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Dies ist ein Ratgeber für eine Möglichkeit der alternativen Therapie bei rheumatoider Arthritis (auch: primär chronischer Polyarthritis) – unesoterisch, von der selbst betroffenen Autorin erprobt und ganzheitlich. Denn bei rheumatoider Arthritis braucht es nun mal mehr als ein paar Globuli oder eine Wunderpille. Eine alternative Therapie dieser vielschichtigen und quälenden Autoimmunkrankheit verlangt eine Betrachtung des gesamten Organismus: Von Ernährung über Herdsanierung bis hin zum Tagesrhythmus – das ist es, was Ganzheitlichkeit bedeutet

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ADS, ADHS, Hyperaktivität, Konzentrationsstörungen und Leistungsschwankungen – Kinder in der Grundschule müssen nicht gleich mit der chemischen Keule überrumpelt werden, wenn der (Schul-)Alltag nicht ihre volle Aufmerksamkeit genießt. Diese meist hoch intelligenten Kinder zeigen uns nur mit ihrem auffälligen Verhalten, dass etwas meist ganz Anderes im Argen liegt. Dieser Ratgeber soll Eltern kurz und anschaulich über die vielfältigen möglichen Ursachen von Konzentrationsstörungen informieren und gleichzeitig alternative Behandlungsmethoden vorstellen.

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