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Inhalt
Amaretti-Torte (Torta di Amaretti)5 Ananas-Creme-Torte6 Anna-Torte7 Apfeltorte mit Rosinen, Korinthen, Mandeln8 Brombeermaistorte10 Eistorte11 Orangencremetorte12 Orangen-Weincreme-Torte14 Ostertorte mit Orangencreme15 Pastinaken-Torte17 Philadelphia – Torte18 Quarktarte mit Melissengelee19 Quarktorte ohne Boden20 Randentorte (Rote-Beete-Torte)21 Schokoladen-Walnuss-Torte22 Tiramisu-Torte23 Torta di pane (Brot-Torte)25 Walnusstorte mit Preiselbeeren27 Blechkuchen28 Apfel-Quark-Kuchen29 Apfelkuchen mit Kokosstreusel30 Englischer Teekuchen31 Far Breton (Bretonischer Leuchtturm)32 Fiadone (Käsekuchen aus Korsika)34 Kalter Kuchen (Kalter Hund)35 Mohrenkuchen36 Schokoladenkuchen Louise37 Schwäbischer Traubleskuchen38 Schwedischer Apfelkuchen39 Springender Nusskuchen41 Vollkorn-Nusskuchen42 Zimtkuchen43 Zirkus-Kuchen44 Apfelecken45 Butter-Ringe48 Cognac-Scheiben49 Elisenlebkuchen50 Goldplätzchen52 Korinthenplätzchen53 Lebkuchenhäuschen54 Luisenkekse56 Nougatkipferl57 Punschbrezel57 Zimtsterne58 Amerikanisches Ingwerbrot59 Bierbrot60 Buttermilchbrötchen61 Judische Bagel62 Knackebrot63 Laugenbrezel65 Quarkweißbrot66 Roggenmischbrot66 Rosinenbrötchen68 Rustikales Vollkornbrot69 Vollkornbrot70 Pizza – Grundrezept (Hefeteig)71 Quark-Butter-Teig – Grundrezept72 Sauerteig – Grundrezept72 Strudelteig – Grundrezept73 Apfelstrudel74 Apfelstrudel mit Vanillesoße75

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Zehn Kilo an Gewicht in einer Woche zuzunehmen, das wäre schon fatal, sie im gleichen Zeitraum zu verlieren, sensationell. Wie schafft man das? Mit Proteinen! Sie verschaffen auch dem gestressten Körper genügend Kraftstoffe und sorgen gleichzeitig dafür, dass sich darin nichts Überflüssiges ansammeln kann. Folgen Sie dem Beispiel mancher Promis und erfolgreicher Sportler, bleiben oder werden Sie schlank, indem Sie sich so richtig satt essen.

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Sie werden erfolgreich den Weg zur Traumfigur beschreiten, doch ohne einige Voraussetzungen geht es auch mit unserer Methode, mit den «Grundgesetzen», nicht. Sie müssen sich ein wenig vorbereiten, Ihr «Werkzeug», Ihre «Ausrüstung» zurechtlegen. Sie können auch nicht in Stöckelschuhen auf das Matterhorn steigen oder mit einem Spielzeugbogen eine Zielscheibe in 50 Meter Entfernung treffen. Bei unserer Methode brauchen Sie jedoch keine Spezialgeräte, nur das, was in einem normalen Haushalt ohnehin vorhanden ist. Das Wichtigste, das Sie aber brauchen, sind Ihr Kopf und ihr Herz. Ohne Bewusstsein dessen, was Sie tun werden, und ohne beherztes Voranschreiten, können Sie Ihr Ziel nicht erreichen

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THE twisting and weaving of Nature's materials, grasses, twigs, rushes and vines, into useful and beautiful forms seems almost instinctive in man. Perhaps it came to him as the nest-weaving instinct comes to birds—for at first he used it as they do, in the building of his house. Later, shields and boats were formed of wicker work, but how long ago the first basket was made no one is wise enough to tell us. To-day Indian tribes in South America weave baskets from their native palms, South African negroes use reeds and roots, while the Chinese and Japanese are wonderful workmen in this as in other arts and industries; but basketry has come down to us more directly through the American Indian. Generations of these weavers have produced masterpieces, many of which are preserved in our museums, and the young basket maker need not go on long pilgrimages to study the old masters of his craft. Here at last, as in England, the value of manual training is being realized, and basketry is taking an important place; following the kindergarten and enabling the child to apply the principles he has learned there. He still works from the centre out, and weaves as he wove his paper mats, but permanent materials have replaced the perishable ones, and what he makes has an actual value.

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Optimieren Sie Ihre Webseiten Keywords (Schlüsselwörter)…

…und Sie werden bessere Ergebnisse bei den Suchmaschinen erzielen… GARANTIERT.
Wie das ändern eines einzelnen On-Page Optimierungsfaktors, dazu führen kann das Ihre Ranging Position bei Google und Co. um mehr als 350 Positionen steigt…
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Wie man Ihre Webseite an die Spitze von Google und Co. Sprunghaft ansteigen lässt, richtig geplante Off-Page Optimierungen…
Wie Sie an Ihrer starken Konkurrenz bei Google dauerhaft Vorbeiziehen werden…
Bitten Sie Google, Ihre Webseite eher zu bestrafen als diese aus dem index zu entfernen? Lassen Sie Ihre Webseite DURCH Google nicht abstrafen…
Die größte falsche Auffassung über die Rangordnung bei Google…

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Einen Hund kauft man nicht aus einer Laune heraus. Er ist kein Mitbringsel und erst recht kein Weihnachts- oder Geburtstagsgeschenk. Hunde sind Lebewesen mit Bedürfnissen! Sie benötigen eine artgerechte Haltung. Dazu gehört beispielsweise ein Zuhause, Erziehung (nicht nur in der Hundeschule) eine Familie, Pflege, Zuneigung u.v.m. Ein Hund sollte wie ein gleichberechtigtes Familienmitglied gesehen werden. Bevor Sie sich einen Hund anschaffen, klären Sie, ob das Umfeld für ein weiteres Familienmitglied geeignet ist. Klären Sie folgende Fragen: Lässt der Mietvertrag einen Hund zu? Ist die Wohnung bzw. das Haus geeignet und groß genug für einen Hund? Passt der Hund zu den übrigen Familienmitgliedern? Denken Sie in diesem Zusammenhang auch an die Hundeallergie, unter der manche Menschen leiden. Ein Hund bringt Schmutz und Haare in die Wohnung. Gelegentlich richtet ein Hund auch mal ein kleines Chaos an und bringt Unordnung ins Haus. Fragen Sie sich, ob Sie das alles in Kauf nehmen können. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass ein Hund 10 bis 20 Jahre bei Ihnen lebt.

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Das eBook «Ohne Geld um die Welt – Traumurlaub für Sparfüchse» ist einzigartig mit seinen originellen Tipps zum Thema «Urlaub ohne (viel) Geld». Ein tolles eBook mit vielen pfiffigen Ideen und für alle, die ihren Traumurlaub preiswert oder sogar kostenlos verbringen möchten (altersunabhängig). Ein klasse Ratgeber, der seine Leserschaft regelrecht verblüfft. Denn sie erfährt, mit welchen genialen Tricks es möglich ist, ohne bzw. mit wenig Geld, um die Welt zu reisen.

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Zahlen Sie nicht einen zu hohen Preis für die Erreichung Ihrer Ziele? Kämpfen Sie sich denn nicht, wie die meisten Menschen, mit einem zu hohen Aufwand an Kraft, Zeit, Stress und übermäßiger Arbeit zu Ihren Zielen? Natürlich, klar, Opa hat schon immer gesagt: Man muss hart arbeiten, damit man etwas erreicht. Doch Hand aufs Herz, aus Opa ist doch auch nie was geworden, oder? Kann es sein, dass das Leben gar nie als Kampf gedacht war, sondern eher als Spaziergang von einem Höhepunkt zum Nächsten?

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What Yoga can do YOGA at last is coming into its own in the Western world. After many years of being dismissed as a bizarre cult attractive only to eccentrics, it is today recognized as a fundamental art and skill. More than that, many of its most bitter opponents, people who were among the first to cry down Yogic culture, have now embraced it as a way of life. The ancients who formulated the science of Yoga were way ahead of us in our modern world of stress and hurry. Recognizing, thousands of years ago, man's basic need for discipline to counteract the physical and spiritual deterioration caused by the mere fight for survival, they evolved a science which is at once as ancient as India herself and as modern as the space age.

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