LITMIR.BIZ

Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает разработанный им энергетический план, призванный привести питание в соответствие с повседневными потребностями вашего тела. Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с самыми активными людьми на этой планете. Он сотрудничал с командой атлетов Великобритании на трех весьма успешных Олимпийских играх, включая лондонскую Олимпиаду 2012 года. В 2010 году он начал трудиться в лондонском «Арсенале», где провел семь сезонов в качестве ведущего нутрициолога клуба. Он работал с английской футбольной сборной, французской футбольной сборной (выигравшей в 2018 году Кубок мира) и с УЕФА, где руководил командой ученых, которая создавала методические рекомендации по питанию для футболистов.

Подробнее

A hugely romantic debut novel about love and destiny. Previously published as Beginner’s Greek and now available as an ebook.‘Love in the Air’ is set in New York City and tells the story of a young man named Peter Russell and a young woman named Holly Edwards. Peter works for a prestigious financial firm on Wall Street, and Holly teaches Latin at a private girls' school – when they sit next to each other on a plane journey, an intoxicating tale of romance, coincidence and thwarted plans starts to unfold. Other characters include: Jonathan Speedwell, an extremely handsome writer who is also Holly's husband, Peter's best friend and, crucially, a cad; Charlotte Montague, Peter's rather tiresome and pretentious wife; Arthur Beeche, the dignified, formal and very, very rich proprietor of the firm where Peter works; Julia Montague, Charlotte's beautiful, young step-mother and Dick Montague, a successful, vain lawyer who is Charlotte's father.Take all these characters and throw in miscommunications, letters going astray, adulterous relationships, fiendish behaviour and ultimately an ending in which everyone gets their due… The result is a debut novel that is charming, fresh, clever and beautifully written; a deeply romantic story about the transformative power of love.

Подробнее

Стремление постоянно хорошо выглядеть обычно заставляет нас идти на компромисс: терпеть голод, чувство усталости и подавленное настроение. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты, но бессмысленно хорошо выглядеть, если нет сил, чтобы полноценно жить. Джеймс Коллинз, спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает принципиально по-новому подойти к вопросу рационального питания. Разработанный им энергетический план – это не новомодная диета, которую вы бросите через две недели. И не жесткое неизменное меню, которому вам придется следовать день за днем. Это практическое руководство, как питаться в зависимости от того, к каким результатам вы стремитесь в конкретный день. Книга для тех, кто хочет понять и научиться применять принципы здорового питания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее