LITMIR.BIZ

О книге Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже сегодня медицина обретает черты информационной технологии, которая развивается по экспоненте. По прогнозу авторов, если протянуть ближайшие 20–30 лет, то потом можно будет расслабиться: научные разработки не дадут состариться и умереть. На пути к радикальному продлению жизни человек должен пройти три моста. Первый мост – замедление старения. Второй – усовершенствование физического тела. Третий – устранение любых проблем со здоровьем с помощью нанороботов. В перспективе у нас вечность. Эта книга – путеводитель для прохождения первого моста. Следуя авторской программе замедления старения на клеточном уровне, уже сейчас можно прибавить к своей жизни 10–20 лет и улучшить ее качество. Зачем слушать • Узнать, как изменится наша жизнь в ближайшие десятилетия. • Понять, почему мы стареем, и отсрочить этот процесс. • Ознакомиться с теорией трех мостов, которая ведет человечество к вечной жизни. Об авторе Терри Гроссман – американский геронтолог, основатель и главный врач Оздоровительного центра Гроссмана в Денвере, штат Колорадо. Его долголетняя практика привлекает обеспеченных клиентов со всего мира. По окончании медицинской школы Университета Флориды он в течение 15 лет работал семейным врачом в горах Колорадо, затем углубился в исследование омолаживающей медицины. Консультант компании NanoSphere Health Sciences, которая занимается разработками в области нанобиотехнологий. Рэй Курцвейл – американский мыслитель, футуролог, ректор Университета Сингулярности. Wall Street Journal дал ему прозвище «беспокойный гений» за точные предсказания в течение 30 лет. В прессе его называют законным наследником Томаса Эдисона и одним из шестнадцати революционеров, которые изменили Америку. Курцвейл – изобретатель первого CCD-сканера, первой программы для перевода текста в устную речь для слепых, первого музыкального синтезатора, который способен воссоздать звуки живого оркестра. Узнать, как изменится наша жизнь в ближайшие десятилетия.

Подробнее

О книге Вместо того, чтобы разбирать переполненный почтовый ящик или оканчивать горящий проект, вы поливаете цветы в офисе или смотрите популярный сериал. Во время ухода за растениями вас наполняет тоскливое чувство, как будто вы забыли кастрюлю на включенной плите. Это и есть прокрастинация. Чешский бестселлер Петра Людвига «Победи прокрастинацию» переведен на 9 языков, в том числе на японский, корейский и голландский. Автор синтезировал в своей книге результаты 120 научных исследований в разных областях для борьбы с откладыванием важных дел. Он объяснил, как наш мозг реагирует на необходимость самодисциплины и почему, собрал 8 рабочих инструментов борьбы – от ежедневных чек-листов до правильного распределения нагрузки. Отсутствие прокрастинации помогает вздохнуть полной грудью и жить счастливо. Зачем слушать • Получить рабочие инструменты, эффективные техники борьбы с прокрастинацией. • Узнать, что такое эффект Даннинга – Крюгера – главный враг личностного роста. • Опробовать на себе идеи, которые автор предлагает на тренингах и семинарах. Об авторе Петр Людвиг – чешский писатель, мотивационный спикер. Сфера его интересов – жизненное предназначение, лидерские ценности, критическое мышление. Основатель и генеральный директор компании Procrastination.com. Он сам страдал от прокрастинации всю свою жизнь. Из них 10 лет искал инструменты для борьбы, используя последние научные открытия в области нейробиологии и поведенческой экономики. Так он стал автором бестселлера «Конец прокрастинации», переведенного на 12 языков. Адела Шикер – личностный тренер, мотивационный спикер. Работает с компаниями из списка Fortune 500. Одна из основателей компании Procrastination.com, которая помогает частным лицам и целым организациям в полной мере реализовать свой потенциал. Она перевела с чешского языка на английский книгу Петра Людвига «Конец прокрастинации» и помогла продвинуть ее на международной арене. Выступает на конференциях и тренингах по всему миру, помогая справиться с откладыванием важных дел.

Подробнее

О книге Методология Ицхака Адизеса строится на двух базовых принципах. Принцип первый: компания, как живое существо, в своем развитии переходит из возраста в возраст. На каждом этапе нужен свой подход к управлению. Принцип второй: каждый человек обладает всеми качествами, необходимыми для успешного управления. Но некоторые из них могут быть в неактивном состоянии, поскольку не востребованы на практике. Он предложил классификацию по четырем ролям лидерства: Производитель, Администратор, Предприниматель, Интегратор. Дополняя друг друга, эти роли формируют стиль управления и типичные ошибки менеджмента. По стилю управления Ицхак Адизес достоверно предсказывает развитие событий в компании, ее дальнейшие перспективы и дает советы, как наладить продуктивную работу и собрать успешную команду. Зачем слушать • Ознакомиться с новаторской методикой управления Ицхака Адизеса. • Узнать, какими качествами должен обладать хороший руководитель. • Получить ключи к диагностике эффективности управления организацией. Об авторе Ицхак Адизес – мировой эксперт менеджмента, автор 27 бестселлеров, переведенных на 31 язык. Профессор Колумбийского, Стэнфордского и Тель-Авивского университетов. Основатель Института Адизеса, который специализируется на управлении изменениями. Научный консультант Российской академии народного хозяйства, а также компаний из списка Fortune-500. Создал методологию, которая позволяет компаниям добиваться исключительных результатов. Посвятив этому вопросу более 40 лет жизни, он открыл формулу успеха.

Подробнее

О книге Книга «Ешь, двигайся, спи» написана человеком, который в течение 20 лет успешно борется с неизлечимой генетической болезнью Гиппеля – Линдау. В процессе этой борьбы Том Рат собрал и проанализировал внушительные массивы информации о влиянии на человека еды, движения и сна. Книга разбита на короткие главки, содержит лучшие практические советы из его исследований. Автор учит автоматически принимать правильные решения в повседневной жизни. Плавно и комфортно перейти на здоровое питание, увеличить подвижность до 10 000 шагов в день, высыпаться как следует. В комплексе простые советы принесут огромную пользу. Тем более что еда, движение и сон – это единственное, что подвластно любому из нас. Лучшая книга 2013 года в области научной литературы и здравоохранения по версии Apple iTunes. Зачем слушать • Обратить внимание на «мелочи», которые имеют долгосрочные последствия. • Претворить в жизнь простые принципы рационального питания, достаточного движения и здорового сна. • Сделать выбор, который помогает с каждым днем чувствовать себя лучше. Об авторе Том Рат – старший научный сотрудник Института Гэллапа. 20 лет назад ему поставили диагноз: болезнь Гиппеля – Линдау. Это редкая генетическая мутация, при которой нарушается производство гена, отвечающего за подавление раковых клеток, что приводит к развитию опухолей во всем организме. Болезнь не оставила выбора: либо веди здоровый образ жизни, либо умри. Занимается исследованием роли человеческих привычек в вопросах здоровья, бизнеса и экономики, сильных сторон личности и благополучия.

Подробнее

О книге В книге «Пять пороков команды» Патрик Ленсиони напоминает, что от лидера требуется не только сила воли и харизма, но и проницательность. В форме притчи автор рассказывает историю одной вымышленной фирмы из Силиконовой долины, которая сталкивается с кризисом управления. Новым генеральным директором избрана Кэтрин Петерсен. Эта немолодая женщина никогда не работала в сфере высоких технологий, зато обладает даром создавать сплоченную команду. Ленсиони наглядно объясняет, в каких случаях коллектив не способен работать как единое целое. Он раскрывает суть пяти дисфункций: отсутствие доверия, страх перед конфликтом, нетребовательность, безответственность и невнимательность к результатам. Зачем слушать • Научиться принимать конфликты в коллективе как часть рабочего процесса. • Понять, что построение эффективной команды требует жертв. • Воспользоваться авторской методикой для оздоровления климата в коллективе. Об авторе Патрик Ленсиони – американский писатель, специалист в области управления и тимбилдинга. Консультирует клиентов из списка Fortune 500. Автор теории пяти дисфункций команды, пишет бизнес-притчи, которые исследуют работу коллектива в динамике и предлагают методы для улучшения командного климата. Ленсиони – основатель консалтинговой фирмы Table Group, которая помогает компаниям достигать конкурентного преимущества. Телеканал CNN Money назвал его одним из самых востребованных бизнес-спикеров.

Подробнее

О книге Вы упорно работаете в бешеном темпе, но испытываете разочарование, потому что все равно ничего не успеваете. Проблема в том, что люди хаотически вносят в записные книжки задачи, желания, потребности и случайные идеи. Неправильно составленный список дезориентирует человека, заставляет откладывать задуманное. Эс Джей Скотт, который сделал тайм-менеджмент делом своей жизни, предлагает готовые решения. Переосмыслите управление повседневной жизнью. Если хотя бы раз в неделю выделять один час на планирование следующих семи дней, ваша жизнь упорядочится. В книгу включены: пошаговая схема выполнения трех важных задач в день, инструменты для определения рутинных и критических задач, 8 шагов для получения максимальных результатов, приложение для управления списками дел и другие лайфхаки. Зачем слушать • Научиться сортировать работу и ставить для нее разумные временные рамки. • Преодолеть прокрастинацию и научиться эффективно расходовать свои силы. • Выработать полезную привычку вести записи и доводить идеи до реализации. Об авторе Эс Джей Скотт – американский блогер, писатель в жанре «самопомощи», мотивирующей литературы. Родился и вырос в Нью-Джерси. В детстве, по его признанию, был застенчивым мальчиком, но втайне мечтал стать Люком Скайуокером. Стал психологом, получил степень магистра в области управления и некоторое время трудился в офисе. После этого поклялся, что никогда не будет работать ни на кого, кроме себя. Начал с интернет-подкастов, перешел к книгам. Автор бестселлеров по версии Wall Street Journal.

Подробнее

О книге Книга доктора Кэмпбелла «Как на самом деле любить детей» переиздавалась 35 раз и разошлась тиражом более миллиона экземпляров. Клинический психолог с большим стажем, доктор Кэмпбелл делится рабочей классификацией детских темпераментов и типами родительской любви, объясняет, как реагируют на стресс «спички» и «улитки», как приспосабливаются к новым обстоятельствам «черепахи» и «нытики». К каждому нужен свой подход, но есть вещи, в которых дети нуждаются вне зависимости от типа темперамента: родительские объятия, зрительный контакт, умение слушать ребенка, не отвлекаясь. Минуты близости пополняют эмоциональный резервуар детей, создают чувство защищенности, избавляют от проблем, связанных с дисциплиной. Доктор Кэмпбелл призывает проявлять любовь, закладывая фундамент счастливой взрослой жизни. Зачем слушать • Научиться проявлять любовь к ребенку с помощью зрительного и физического контакта, дисциплины и внимания. • Найти способы приучить ребенка к дисциплине, не прибегая к физическим наказаниям. • Ознакомиться с классификацией типов детского темперамента, которая помогает наладить общение родителей и детей. Об авторе Росс Кэмпбэлл – американский психиатр, специализирующийся на помощи детям и подросткам. Профессор кафедры педиатрии и психиатрии в медицинском колледже Университета Теннеси. Основатель Юго-Восточного консультационного центра по проблемам взаимоотношений отцов и детей в штате Теннесси. Известен книгами и лекциями в США и Европе. Активный член баптистской церкви Сигнальной горы. Член организации Ministering to Ministers, которая поддерживает священников и членов их семей. Отец четверых детей.

Подробнее

О книге Почему Америка стремительно теряет контроль над энергетическим рынком и что с этим можно сделать? В книге Марина Катузы «Война еще холоднее» предсказана утрата мирового господства США. Автор – инвестиционный аналитик в области энергетики. Он считает, что перезагрузка холодной войны происходит в результате действий Владимира Путина, под руководством которого Россия стремительно наращивает силы. Если планы российского правительства осуществятся, то придется перекраивать политическую карту мира. Марин Катуза прагматически анализирует мотивы России, рассматривает ее стратегические цели и показывает, что истинной угрозой для американского народа является агрессивная внешняя политика США, деструктивная денежно-кредитная система, которая препятствует развитию энергетических ресурсов Америки. Зачем слушать • Ознакомиться с прогнозами «нефтяной экспансии» России. • Понять, каковы перспективы американской валюты. • Испытать гордость за успехи России на мировой арене и оценить ее дальнейшие перспективы в завоевании мирового господства. Об авторе Марин Катуза – канадский эксперт по вопросам энергетики и ресурсов, главный стратег в области энергетических инвестиций независимого исследовательского центра Casey Research. Доктор математических наук. Владелец третьего по величине в Канаде медного рудника Copper Mountain. Вел крупные сделки на рынке энергоносителей в России, Ираке, Украине, Кувейте, Монголии, Косово. В общей сложности привлек более 1 миллиарда долларов для компаний, которые занимаются разработкой ресурсов.

Подробнее

О книге Книга Дугласа Хаббарда «Как измерить все что угодно» – обязательное чтение для бизнес-аналитиков, стратегов, студентов технических и экономических вузов. Если философ Эратосфен сумел измерить длину окружности Земли без геодезического оборудования и спутниковых данных, то и все остальное в этом мире тоже поддается количественному анализу. Авторские разработки помогают снижать риски, планировать размещение капитала, решать управленческие задачи, вычислять потенциальную выгоду. Их можно использовать как готовую измерительную методику, обогащенную примерами и результатами исследований в области прикладной информационной экономики. Книга входит в рекомендованные списки книг нескольких американских университетов. Это ценный ресурс для тех, кто принимает решения, связанные с неопределенностью. Зачем слушать • Ознакомиться с новейшими методами оценки, в том числе нестандартными. • Оценивать вероятности с помощью информации, которой вы располагаете. • Минимизировать ошибки при оценке рисков в условиях неопределенности. Об авторе Дуглас Хаббард – американский консультант по вопросам управления, создатель прикладной информационной экономики. Основатель консалтинговой компании Hubbard Decision Research, которая помогает организациям принимать решения на основе количественных методов анализа. Его разработки применяют в здравоохранении, коммунальном хозяйстве, энергетике, государственном управлении США. Книги входят в список обязательного чтения Американского общества актуариев – специалистов по страховой математике.

Подробнее

О книге Когда муж набирает вес, риск располнеть для жены увеличивается на 37%, а для братьев и сестер – на 40%. Книга Николаса Кристакиса и Джеймса Фаулера «Связанные одной сетью» объясняет силу социальных связей и глубокое влияние людей на жизнь друг друга. Выбирая круг общения, мы, не зная того, встроены в гигантскую человеческую сеть и испытываем на себе влияние людей, которых не знаем. Словно отдельные клетки единого организма, мы не представляем себе общей картины, так же как отдельные нейроны мозга не задумываются над совершенными мыслительными операциями. Социальные отношения человека зависят от статуса, места жительства и генетики. Что будет, если изменить положение в системе и встроиться в правильную социальную сеть? Вы сможете разбогатеть, стать звездой или влюбиться с первого взгляда. Зачем слушать • Открыть для себя механизмы действия социальных сетей. • Узнать, чем определяется наше положение в социальной сети и как его можно изменить. • Ознакомиться с результатами масштабных экспериментов, связанных с наукой о социальных сетях. Об авторе Николас Кристакис – американский социолог и врач. Руководитель Human Nature Lab в Йельском университете. Исследует феномен «заражения» в социальных связях, а также эволюционные и биосоциальные факторы здоровья и долголетия. В его лаборатории проводятся крупномасштабные полевые эксперименты, онлайн-опросы, используются методы математического анализа. Особое внимание он уделяет эволюционным последствиям социальных сетей. В 2009 году включен в список 100 влиятельных людей мира по версии журнала Time. Джеймс Фаулер – американский социолог, профессор медицинской генетики Калифорнийского университета. Член правления фонда Симона Гуггенхайма, который поддерживает перспективных ученых. В 1992–1994 годах служил волонтером Корпуса мира в Эквадоре. Прославился исследованиями социальных «заражений», прогнозами эпидемий с помощью социальных сетей, гипотезой о влиянии генетики на политическую активность. В 2010 году вошел в список выдающихся мировых мыслителей по версии журнала Foreign Policy.

Подробнее