ТОП просматриваемых книг сайта:
А. П. Кизько
Список книг автора А. П. Кизько
Аннотация
Лечебная физкультура эффективно используется в физическом воспитании студентов высших учебных заведений. В процессе занятий студенты приобретают навыки в использовании физических упражнений с лечебными и профилактическими целями. В учебном пособии изложены частные вопросы медицинской реабилитации при различных заболеваниях и травмах позвоночника. Приведены краткие сведения об этиопатогенезе и клинической картине рассматриваемых патологических состояний. Рассмотрены теоретико-методические основы лечебной физкультуры – принципы, формы, средства и методы ЛФК. Приведены комплексы ЛФК в соответствии с описанными в работе видами заболеваний позвоночника. Пособие адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, которым рекомендованы занятия лечебной физкультурой, а также преподавателям физической культуры вуза.
Аннотация
В учебном пособии изложена история развития легкой атлетики как одного из олимпийских видов спорта и одного из средств физического воспитания студентов, проходящих курс обучения по дисциплине «Физическая культура и спорт». Авторы пособия акцентируют внимание на анализе техники беговых видов легкой атлетики, знакомят с основами методики и методическими особенностями обучения. В пособии затрагивается проблема понятий в системе целенаправленного изменения физического состояния. На этой основе рассматриваются традиционная методика развития физических качеств и инновационная технология развития двигательных способностей занимающихся физической культурой и спортом. В работе затронут вопрос контроля и самоконтроля – важнейшего компонента, обеспечивающего эффективность процесса занятий физическими упражнениями. Учебное пособие направлено на активацию самостоятельной работы студентов как одной из основных форм приобретения умений и навыков, в частности, совершенствования техники беговых видов легкой атлетики и достижения позитивной динамики в развитии двигательных способностей организма. Предназначено для студентов дневного отделения всех специальностей, а также для преподавателей физического воспитания.