LITMIR.BIZ

LITMIR.BIZ

[email protected]
  • Главная
  • Быстрый поиск
  • Категории
  • Авторы
  • Серии
  • Издательства
  • Главная
  • Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие.
  • Новинки
    Последние поступления
  • Популярные
    Самые просматриваемые
  • Наши рекомендации
    Лучшие по версии сайта
ТОП просматриваемых книг сайта:

Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие.. Сергей Владимирович Скрыгин

.
Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие. - Сергей Владимирович Скрыгин
Скачать
Читать онлайн

Информация о книге

Название Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие.

Год выпуска 2024

isbn 9785406120910

Автор произведения Сергей Владимирович Скрыгин

Жанр

Серия

Издательство КноРус

Аннотация

В работе представлены основные сведения о гиревом фитнесе как о системе упражнений и универсальном средстве физкультурно-оздоровительной деятельности. Приведены технические особенности и методические рекомендации для выполнения более 170 вариантов упражнений с гирями силовой, координационной, функциональной и комплексной направленности. Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям.