Аннотация

В этом эпизоде мы продолжили тему денег, начатую в четвертом выпуске. Мы обсудили, зачем нужно копить деньги и как это делать, а главное имеет ли смысл копить, если немного зарабатываешь. Также мы поделились нашими методами накоплениями.

Аннотация

У нас много интересов, нас увлекает много разных вещей и мы не представляем себе того, чтобы посвятить жизнь одной единственной профессии. И даже из большого числа увлечений мы не можем выбрать что-то одно,

Аннотация

В этом выпуске мы говорим о том, что однажды может возникнуть необходимость заново искать друзей и восполнять круг общения. Мы обе много путешествовали и жили в других городах и странах и не раз сталкивались с этим,

Аннотация

В сегодняшнем выпуске мы говорим про иностранные языки. Всем ли надо знать английский? Что делать, если язык негде использовать? Какие методы позволяют выучить иностранный язык быстрее всего? Почему учить спряжения неэффективно.

Аннотация

В этому выпуске мы говорим про книги и пытаемся разобраться, каждый ли уважающий себя человек должен читать книги. Обсуждаем наши читательские привычки и откуда мы берем электронные книги. Пытаемся разобраться в том,

Аннотация

В прошлом выпуске мы говорили о том, зачем нам нужен сон и как он влияет на здоровье, мозг и наше настроение. Сегодня мы обсуждаем то, а как спать правильно. Мы говорим про влияние освещения, шума и использования гаджетов на качество нашего сна.

Аннотация

FOMO – страх того, что ты упускаешь что-то интересное или важное. Друзья выложили фото с какого-то мероприятия и ты жалеешь, что туда не пошел; знакомые выложили красивые фото из поездки и ты жалеешь, что сам до этого места до сих пор не доехал.

Аннотация

Весь выпуск говорим про бег. Как мы начали бегать и зачем мы это делаем. Как можно полюбить бег и всем ли надо бегать. Что нам дает бег кроме самой физической нагрузки. Как приучить себя бегать регулярно и какие опасности кроются за этим безобидным спо…

Аннотация

Полезные ссылки и подробная информация об эпизоде есть на сайте: http://pogovorim.stellav.ru/36

Аннотация

Сегодня мы говорим о том, как избавляться от вредных привычек и заводить полезные. Обсуждаем силу воли и самоконтроль и мотивацию – где и как их искать? Делимся лайфхаками, которые помогают внедрять новые привычки, и обсуждаем,