LITMIR.BIZ

Алексей, Ира и Паша говорят про странные детские имена, занятия во время карантина и про комфортную работу из дома.

Подробнее

Алексей, Родион и Ира обсуждают хомяков в масках, конспирологию и книги по саморазвитию. В этом подкасте – живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение статей Лайфхакера и явлений массовой культуры. Вы помните про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot? А почему не присылаете туда свои вопросы? Мы ждём! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные обязательно ответим в следующих выпусках. Мы снова решили немного поменять формат. Вначале вас ждут две новости для разогрева, затем – основная тема, над которой вы можете подумать вместе с нами, а потом всё как обычно – вопросы от слушателя и советики. 01:19 – учёные из Китая выяснили, что маски защищают от коронавируса! Обсуждаем эксперимент, который они провели на хомячках. 06:17 – в США стали продавать накладную грудь и фейковые мускулы для Zoom-свиданий. Как это отразится на дейтинг-культуре и чем стоит светить на таких созвонах? 12:29 – самые странные теории заговора. В одном из недавних выпусков «Кто бы говорил» мы начали обсуждать эту тему и пообещали, что скоро продолжим. Держим слово и возвращаемся к ней прямо сейчас. Алексей начитался теорий про сексуальный подтекст в диснеевских мультиках и спешит поделиться находками, которые его возмутили. Родион подготовил теорию «повеселее» – о тайне смерти Пола Маккартни. А у Иры много подобных историй, и она решила проверить их правдоподобность. 40:00 – наша слушательница интересуется, какие книги лучше всего читать: на тему саморазвития или детективы и фантастику. Алексей – фанат фантастики и очень её советует, но только от проверенных авторов. В целом Лёша рекомендует читать всё, и ребята с ним согласны. 43:22 – рубрика «Советики», куда же без неё. Родион посмотрел документалку про группу Beastie Boys. Фильмы о музыкантах – отличный способ понять, как они сочиняют свои шедевры. Вы заново в них влюбитесь, гарантируем! Также серди рекомендаций Родиона – сериал «Голливуд», который Ира советовала в прошлом выпуске. Алексей напоминает: сейчас завершаются великие сериалы. Подошли к концу супергеройская «Стрела», драма про юристов «Форс-мажоры» и психологический триллер «Родина». Досмотрите: последние сезоны – огонь. Ира советует всем сдерживать свои порывы и не отрезать себе волосы. Она не дождалась окончания самоизоляции и сделала причёску себе сама. Ещё она рекомендует послушать португальского исполнителя Салвадора Собрала и влюбиться в этот прекрасный язык.

Подробнее

Паша, Полина и Ира – о ЕГЭ, разумных инопланетянах и диванах с человеческими именами. В этом подкасте – живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение статей Лайфхакера и явлений массовой культуры. Вы помните про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot? А почему не присылаете туда свои вопросы? Мы ждём! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные обязательно ответим в следующих выпусках. 02:35 – ЕГЭ будет! Из-за пандемии коронавируса проведение экзаменов у школьников было под вопросом. Сейчас всё устаканилось, даты ЕГЭ установлены, так что, ребята, готовьтесь! Мы же обсуждаем самое стрессовое время для всех учащихся и то, как его пережили. 13:08 – жизнь за пределами Земли есть! Возможно. Во всяком случае, так считает Дэвид Киппинг, доцент астрономии из Колумбийского университета. Обсуждаем его исследование и размышляем, круто это или нет, если к нам прилетят пришельцы. 20:24 – в Twitter придумали новое развлечение: пользователи ищут странные применения своим именам. Говорим о диванах «Полина» и «Ирина», ищем «Павла», а также обсуждаем, почему разным предметам дают человеческие имена. 35:23 – наша слушательница интересуется, видим ли мы вещие сны и верим ли в них. Полине ничего такого не снится, но она рассказывает о своих сновидениях, после которых обижается на людей. Паша во сне завоёвывает другие цивилизации, но наяву этого не происходит. Ира видит вещие сны и советует почитать книгу Лайфхакера «Ловушки мышления», чтобы понять их причину. 42:34 – рубрика «Советики». Паша снова о сериалах: досмотрел «Полицейского с Рублёвки» и не в восторге. А вот новинка «Мир! Дружба! Жвачка!» очень крутая – рекомендуем. Полина заценила мини-сериал «Великая» с Эль Фаннинг в главной роли. Работа Тони МакНамары вызвала бурю негатива у российских зрителей, но Полина ничего оскорбительного в ней не нашла. Советует всем познакомиться с сериалом и составить своё мнение. А ещё она посмотрела «Комнату страха» с Джоди Фостер и горячо рекомендует. Ира рассказывает о новом сезоне передачи «Слабое звено» с нереально крутой Марией Киселёвой. А ещё советует интеллектуально-юмористическое шоу «Блиц-крик» на YouTube, только предупреждает, что там будет ненормативная лексика и грязные шутки.

Подробнее

Полина, Паша и Ира обсуждают картавость и другие дефекты речи, последствия самоизоляции и сортировку мусора. В этом подкасте – живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение статей Лайфхакера и явлений массовой культуры. Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot и смело отправляйте свои вопросы (лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас). На самые интересные обязательно ответим в следующих выпусках. 00:51 – как улучшить свою речь? К нам поступают гневные комментарии о том, что в нашем подкасте есть картавый человек. А мы даже и не замечали этого! Обсуждаем, что важнее: красивая речь или смысл высказывания. Паша делится опытом похода к логопеду, Ира рассказывает, как готовится к записи подкастов, а Полина даёт рекомендации, как победить волнение перед выступлением. 18:54 – есть ли жизнь после самоизоляции? С середины мая, по словам президента, Россия будет постепенно выходить из локдауна. Говорим о том, что планируем сделать после снятия ограничений, и привычках, которые у нас останутся после этого. Спойлер: Паша надеется продолжить онлайн-шопинг, а Ира – перестать постоянно нюхать свои руки. 31:29 – наша слушательница спрашивает, сортируем ли мы мусор. Паша и Полина с удовольствием поддержали бы эту тему, если бы не несколько причин. А вот Ира уже не первый год в «секте раздельного сбора мусора». Она делится своим опытом сортировки вторсырья и впечатлениями от посещения перерабатывающего завода. 42:09 – наша любимая рубрика «Советики». Полина снова насмотрелась фильмов и отмечает два: «Дело Ричарда Джуэлла» про простого охранника, который из героя превратился в самого ненавистного человека в стране, и антиутопию «Жизнь других». Паша советует всем не ломать свой режим дня и высыпаться. А ещё отвлекаться от грустных мыслей и всякого негатива с помощью лёгких фильмов, например «Форсажа», и треш-контента на YouTube. Ира открыла для себя молодую исполнительницу под псевдонимом polnaluybvi с потрясающим голосом и красивейшими песнями. Послушайте!

Подробнее

Паша, Полина и Ира – о самых популярных фотографиях на самоизоляции, ожиданиях от зарплат после кризиса и стыде за других. В этом подкасте – живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение статей Лайфхакера и явлений массовой культуры. Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot. Присылайте туда свои вопросы, очень ждём! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные обязательно ответим в следующих выпусках. 01:27 – о популярных фотографиях на карантине. Нет, это вовсе не селфи, а достопримечательности, которые российские туристы фотографировали в период режима изоляции. Обсуждаем, почему вообще при локдауне люди продолжали гулять и путешествовать и каких снимков больше всего у нас на телефоне. Так вы узнаете, почему у Полины вся память смартфона забита скриншотами, что Паша выкладывает в TikTok и зачем Ире фотографии утюга. 11:20 – о зарплатах после карантина. Пандемия коронавируса сказалась не только на физическом и ментальном здоровье людей, но и на рынке труда. У многих в этот период сократились доходы, кого-то даже уволили. Сайт «Работа.ру» провёл опрос и выяснил, какую зарплату россияне сейчас считают оптимальной. Результаты нас удивили. Обсуждаем, что не так с притязаниями людей, а Паша даёт крутой совет, как просить повышения. 21:04 – об испанском стыде. Рассказываем, почему нам бывает стыдно за других, в каких ситуациях мы испытывали это чувство и как от него избавиться. Полина говорит про маму, Ира – про друзей, а Паша – про героев сериалов. 33:54 – об активных видах спорта. Наша слушательница интересуется, полезно ли заниматься летними видами спорта. Конечно, любая активность – это круто. Делимся, что предпочитаем сами: Полина, например, обожает рыбалку, а Ира – бег. 41:55 – о советиках. Что интересного послушали, посмотрели, почитали? Полина начала с последнего. Первая статья, на которую она советует обратить внимание, – это репортаж The Village из красной зоны больницы, где борются с коронавирусом. Почитайте, посмотрите фотографии и оставайтесь дома. Вторая – разбор Лайфхакера о том, почему люди гуглят «как усыпить девушку» и какая опасность за этим скрывается. Ну и без фильма не обошлось! На этот раз – «Шоссе» с молодой Риз Уизерспун в главной роли. Кровавая и жутко интересная история. Паша рекомендует мультфильм «Звёздная принцесса и силы зла» и веб-сериал «Беезумие» про актёров, которые по видеосвязи репетируют неоднозначный спектакль. Если смотрели, напишите в комментариях, как вам. А ещё у Паши радость: наконец-то будут показывать нормальный футбол! Ура! Ира посмотрела первую серию мини-сериала «Что знает Оливия» с Фрэнсис МакДорманд. Она крутая, а вот сама идея сериала – не очень. А ещё Ира освежила в памяти фильм «Семь психопатов» и вам тоже советует с ним познакомиться.

Подробнее

Полина, Родион и Ира – о пенсии собаки-полицейского, еде в самолёте, отдыхе на даче и досуге в одиночестве. В этом подкасте – живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение насущных тем и явлений массовой культуры. Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot. Присылайте туда свои вопросы, очень ждём! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные обязательно ответим в следующих выпусках. 01:30 – начинаем с благодарности нашим слушателям за их комментарии. Один из самых милых решили озвучить. И ваш тоже можем зачитать, если напишете! 03:30 – о собаке-полицейском. А вы знали, что в транспортной полиции Нижнего Новгорода целых девять лет служил корги? Теперь он ушёл на пенсию. Обсуждаем, как такая сладкая булочка боролась с преступниками и зачем ей профиль в Instagram. 08:56 – о питании на борту самолёта. Газета Daily Express опубликовала статью эксперта по пищевой безопасности Жана Дибла. Он назвал продукты, которые нельзя есть во время полёта. Их всего четыре, и они вас очень удивят! Говорим о том, едим ли мы вообще в самолётах (да, каждый раз) и что предпочитаем. 20:43 – об отдыхе на даче с комфортом. Поговорить на эту тему нам предложил партнёр этого выпуска – МТС. У Родиона и Полины не особо большой и приятный дачный опыт. А Ира, можно сказать, до совершеннолетия жила на даче: она деревенская девчонка. Вспоминаем, как пололи грядки, жарили сосиски на костре и искали в доме место, где ловит связь. Если у вас на даче проблемы с сотовой связью – постоянно пропадает сигнал или поблизости вообще нет вышки, но есть, например, Wi-Fi, – выручит технология VoWiFi от МТС. Она позволяет звонить со своей симки через беспроводной интернет. Чтобы воспользоваться такой возможностью, нужно в личном кабинете абонента активировать необходимую технологическую метку, настроить на смартфоне опцию «Вызовы через интернет» и подключиться к сети. Готово! Звоните так же, как и в обычном режиме мобильной связи. Кстати, связь через VoWiFi – это не то же самое, что и звонки в мессенджерах. Звонить можно и на мобильный телефон, и на городской без дополнительных приложений. VoWiFi будет удобна также тем, кто собирается общаться в роуминге. При интернациональных звонках технология позволяет связываться с другими абонентами по своему домашнему тарифу. И не важно, в какой точке мира вы находитесь. А для тех, кому повезло быть в зоне LTE, будет актуальна вторая технология – VoLTE. Раньше через LTE можно было получить доступ к интернету, а теперь есть возможность сёрфить по сайтам и звонить одновременно. Узнать больше можно по ссылке: mts.ru/personal 36:29 – о досуге в одиночестве. Наш слушатель интересуется, как перебороть себя и проводить время одному. Родион даёт отличный совет: нет друзей – нет проблем. Полина рекомендует не забивать отсутствие общения с друзьями продуктивностью на максималках: это не поможет. А Ира рассказывает свою историю: раньше она в магазин не могла без друзей ходить, а сейчас без проблем одна посещает любые мероприятия. 44:48 – о советиках. Что интересного послушали, посмотрели, почитали? Родион жалуется, что после отмены самоизоляции времени на отдых стало меньше. Но он всё-таки посмотрел фильм и сериал «Реальные упыри» и рекомендует их всем обладателям нетривиального чувства юмора. Ира послушала книгу Грэма Симсиона «Проект „Рози“», которую Лёша советовал в прошлом выпуске, и осталась в полном восторге. Ещё она окончательно подсела на шоу Queer Eye и снова его очень-очень рекомендует. И практичный совет: если начали бегать – бегайте по утрам. Не откладывайте на вечер, когда вам будет скучно. Ссылка на книгу: litres.ru/grem-simsion/proekt-rozi-2/ Полина открыла для себя мир настолок и попробовала «Экивоки». Не обошлось и без фильмов: на этот раз наш главред посмотрела триллер «Я иду искать». Довольно любопытный! И ещё один совет: если собрались путешествовать этим летом по России, прочитайте наши статьи про Екатеринбург, Самару, Ульяновск и другие города. Вот тут можете почитать: lifehacker.ru/topics/travel/

Подробнее

Полина, Алексей и Ира обсуждают погружение в Марианскую впадину, поиски клада и наступление старости. Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot. Присылайте туда свои вопросы, очень ждём! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные вопросы обязательно ответим в следующих выпусках. 01:04 – шикарнейшая новость! Мы запустили отдельный чат в Telegram для наших подкастов. Наши двери открыты, присоединяйтесь к чату Подкасты Лайфхакера – t.me/lifehacker_podcast. Кроме анонсов новых выпусков, мы будем писать всякие интересности про подкасты и не только, ну и, конечно же, общаться с вами! Будет весело! 01:37 – про погружение на дно. Американская астронавтка Кэтрин Салливан совершила погружение в бездну Марианской впадины в Тихом океане. Так Кэтрин стала первым человеком на Земле, побывавшим и в космосе, и на дне Марианской впадины. Ира не понимает, зачем люди этим занимаются: погружения на такую глубину пугают её больше, чем полёты в космос. Алексей объясняет, в чём приколы таких путешествий. А Полина выражает респект таким женщинам, как Кэтрин Салливан. 06:39 – про поиска клада. В Скалистых горах – это в национальном парке Йеллоустоун в США – нашли клад на миллион долларов. Обсуждаем, мечтали мы когда-нибудь отыскать спрятанные сокровища и что бы сделали с найденными миллионами. Полина рассказывает, как в детстве искала спрятанный папой клад (в основном это были конфетки). Лёша – очень рациональный человек и никогда не думал о таком способе заработка. А Ира – романтичная натура: поиски золотых монет ей неинтересны, зато хотелось отыскать послание из прошлого века или получить письмо в бутылке с другого континента. А ещё она рассказывает, как в детстве участвовала в лотерее. Кстати, о реальных шансах выигрыша вы можете почитать в нашей статье – lifehacker.ru/kak-vyigrat-v-lotereyu/ 16:27 – как сохранить молодость? Эту тему предложил партнёр выпуска – косметическая компания La Roche-Posay. Обсуждаем, когда мы заметили первые морщинки на своих прекрасных лицах, как ухаживаем за кожей и ухаживаем ли вообще, стоит ли беспокоиться из-за уходящей молодости. Ира переживает по поводу морщин и делится своими косметическими ритуалами, Лёша рассказывает про свои бьюти-средства, а Полина размышляет про «треугольник красоты». 31:30 – советы от эксперта. Поговорили о красоте с экспертом лаборатории La Roche-Posay Светланой Строковой. Послушайте, это важно и очень интересно. 31:40 – в каком возрасте нужно начинать ухаживать за кожей, чтобы отсрочить изменения? 32:57 – как правильно подбирать косметику по возрасту и типу кожи? 34:06 – как ухаживать за чувствительной кожей и какие дополнительные ритуалы красоты требуются? 35:50 – как защитить кожу от воздействия солнца? 37:46 – какие три самых главных совета может привести эксперт по уходу за кожей? Узнать больше о продукции La Roche-Posay можно по ссылке lh.su/drg 39:53 – как принимать помощь. Наша слушательница столкнулась с проблемой – любую помощь от близких она принимает в штыки. Как с этим справиться, если ты понимаешь, что это проявление любви, но не можешь ничего с собой поделать. Ребята тоже сталкивались с такой проблемой и обсуждают, как с ней боролись. 46:32 – ваши любимые «Советики». Что посмотреть, послушать, почитать? У Иры сегодня музыкальный совет – украинская хип-хоп группа KALUSH. Рекомендуется любителям рэпа, хип-хопа, крутых битов и необычных исполнителей. Первый совет Полины бытовой – если у чего-то отвалилась ручка, подумайте, прежде чем приделывать её ещё раз. Возможно, она отвалится снова. И, конечно, же фильмы! В этот раз главный редактор посмотрела военную драму «Отель Руанда». Советует эмоционально стабильным людям, которые любят фильмы потяжелее. Там много крови и жестокости. Алексей начал смотреть третий сезон немецкого сериала «Тьма» и пока очень доволен. Говорит, что там всё ещё запутаннее, чем в первых сезонах, но от этого только круче. И второй совет от Лёши – позвоните родителям.

Подробнее

Полина, Паша и Ира обсуждают продажу мяса мамонта, бесящие фразы родителей и мечтают, как провести следующую половину лета. 01:07 – про продажную палеонтологию. Онлайн-музей с названием Mini Museum начал продавать останки динозавров и мясо мамонта. Размышляем нормально ли торговать таким и кто эти люди, которые покупают останки динозавров за бешенные деньги. Из этого блока вы узнаете про понятие «нищебродское мышление», что купил бы Паша, который коллекционирует комиксы и на что потратили бы свободные деньги Ира и Полина. 11:40 – про бесящие фразы. В Twitter появился новый тред. Пользователи вспоминают фразы, которые их бесили в детстве. Если вы часто слышали в детстве фразы «ты же старше, будь умнее», «сделай лицо попроще», мы знаем вашу боль, ребят. Особенно Ира. Она поделилась фразой родителей, которая очень сказалась на её жизни и отношении к себе. У Полины и Паши всё было попроще. 24:07 – про летний отпуск. Поговорить об этом нам предложил партнёр выпуска МТС. Первый месяц лета позади, границы понемногу приоткрываются, но не для всех, увы. Скорее всего большинство россиян проведут отпуск на Родине. Рассказываем про свои планы на остаток лета: Ира с Полиной ждут отпуск и тщательно его планируют, а Паши рассказывает, как все его планы на лето, по понятным причинам, рухнули. Ещё обсуждаем проблемы, с которыми ни раз сталкивались на отдыхе. Полина и Ира рассказывают про плохую мобильную связь, которая мешала их планам, а Паша про маленькую кровать в отеле. 39:56 – про стресс перед экзаменами. Наша слушательница боится, что завалит экзамены из-за чрезмерного волнения. Полина делится своим опытом подготовки и сдачи экзаменов, Паша рассказывает самый простой способ справиться с волнением, а Ира сложный, но действенный. 46:25 – про советики. Что посмотреть, послушать, почитать. Паша дописывает свою книгу и сейчас не так много всего смотрит, поэтому снова его уже избитый, но важный совет – попробуйте поиграть в видеоигры, потому что это круто. Паша, например, сейчас проходит «Marvel’s Spider-Man» и очень доволен. Полина сгорела на рыбалке и советует всем обязательно использовать санскрин. Также она посмотрела сериал «Охотник за разумом» и осталась довольна. Но больше её впечатлил фильм «Стеклянный замок» по одноимённому рассказу Джаннет Уолс, который Полина всем очень рекомендует. Ира советует всем книгу французского автора Эрика Эммануэля Шмидта «Оскар и розовая дама», где собранный трогательные поучительные новеллы, который вернут веру в добро и людей.

Подробнее

Алексей, Родион и Ира обсуждают почему отмену самоизоляции, нововведения в Голливуде и разговоры на интимные темы с детьми. В этом подкасте – живой разговор о том, что происходит в стране и мире, обсуждение статей Лайфхакера и явлений массовой культуры. Вы помните про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot? Присылайте туда свои вопросы, мы ждём! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные вопросы обязательно ответим в следующих выпусках. 01:17 – режим самоизоляции в Москве отменили. Родион на правах жителя столицы рассказывает, как провёл эти три месяца, с какими проблемами столкнулся, радуется ли отмене ограничений. Спойлер: он совсем не рад, так как уже привык сидеть дома. 11:14 – из‑за коронавируса поменялись правила съёмок у киностудий. Обсуждаем, как пережить, что в фильмах больше не будет романтики, и какие новые профессии появятся из‑за пандемии. 18:22 – как разговаривать с детьми о сексе. Ни у кого из нас ещё нет детей, поэтому вспоминаем, как эту тему с нами обсуждали родители. Мама Иры очень стеснялась подобных вопросов, а вот у Родиона, наоборот, была готова к разговору о близости и даже давала советы сыну. Ещё Лёша с Родионом раскрывают тайну курочек. Берегитесь: ваша жизнь никогда не будет прежней. 37:30 – наши слушатели интересуются, как перестать срываться на близких по пустякам. Вас ждёт очень хороший и подробный ответ от Лёши, дополнения от Родиона и вывод от Иры. Ну а если вкратце, разговаривайте друг с другом. 42:36 – рубрика «Советики». Ира прочитала книгу Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Возможно, вы не найдёте нового в советах автора, но примеры очень мотивируют. Алексей рекомендует документальный сериал про баскетбольную легенду Майкла Джордана «Последний танец». Он зайдёт даже тем, кто далёк от спорта, потому что на самом деле не про баскетбол, а про мотивацию и движение к цели. А ещё Лёша советует лёгкий и странноватый сериал «Реальные упыри» про вампиров в мире людей и нашумевший роман Гузель Яхиной «Зулейха открывает глаза». Он неоднозначный, прочитайте и составьте своё мнение. Родион посмотрел мини‑сериал «Грант» про 18‑го президента США Улисса Гранта. Если вам нравится тема гражданской войны – рекомендуем.

Подробнее

Алексей, Паша и Ира обсуждают разблокировку Telegram, новый дизайн PS5, эмоциональное выгорание и отказ от никотина. Не забывайте про наш Telegram‑бот @KtoGovorilBot. Присылайте туда свои вопросы, очень ждём! Лучше делать это аудиосообщением, чтобы мы тоже могли услышать вас. На самые интересные обязательно ответим в следующих выпусках. 01:25 – Ирина решила начать выпуск необычно – с поздравлений любимому мужчине. Кто он – не расскажем, послушайте сами. А ещё вы узнаете, зачем Паша покупает журнал «Тайны звёзд. Ретро». Мы сами в шоке. 04:15 – о разблокировке Telegram. 18 июня Роскомнадзор объявил о снятии ограничений с мессенджера, и в скором времени он заработает в обычном режиме. Ира считает, что ничего не изменилось. Паша объясняет ей, в чём плюс разблокировки. А Лёша рассказывает, почему ограничения всё-таки снимают. 07:09 – о новой PlayStation 5. В Сети появились первые изображения приставки, и она ужасно напоминает Xbox 360 S. Обсуждаем, так ли это на самом деле. Заодно парни рассказывают о своём опыте в видеоиграх и стыдят Иру за то, что она никогда не играла. 15:03 – о проблемах с гигиеной на самоизоляции. Компания «Nielsen Россия», которая занимается аналитикой потребления и рынков, сообщает, что россияне в период самоизоляции перестали за собой ухаживать. Ребята обсуждают, с чем это связано, и делятся своим опытом. Спойлер: у них с уходом за собой всё стало намного лучше. 21:00 – об эмоциональном выгорании. Кто‑то считает его болезнью XXI века, кто‑то – отмазкой для лентяев. Наши ведущие разделяют первую точку зрения и уверены: это действительно серьёзная штука, которая осложняет жизнь. Ребята рассказывают, как выгорали сами, советуют действенные способы решения проблемы и предупреждают, чтобы вы не велись на уловки гомеопатов. У нас, кстати, вышла крутая статья про дешёвые аналоги гомеопатических средств – почитайте. Если вы столкнулись с эмоциональным выгоранием, почитайте материал на Burning Hut о том, как защитить себя от этого недуга на работе и дома. 38:18 – об отказе от курения. Наш слушатель интересуется, как бороться с никотином. Короткий ответ: захотеть и бросить. Бонус – мотивирующая история от Алексея. 47:23 – о советиках. Что интересного послушали, посмотрели, почитали? Ира давно хотела посмотреть мейковер‑шоу Queer Eye на Netflix и наконец‑то сделала это. В нём пять парней‑гомосексуалов преображают героя, который разочаровался в своей жизни или не может найти себя. Парни меняют ему одежду, причёску, пищевые привычки, дизайн дома – всё, чтобы человек полюбил себя заново. Очень круто и вдохновляюще. Паша рекомендует «Чёрную комедию» – лёгкий забавный сериал про афроамериканскую семью. А ещё – поиграть в видеоигры! Алексей наконец‑то посмотрел «Мандалорца» и очень советует всем, кто пропустил этот сериал из вселенной «Звёздных войн». Так же, как и третий сезон «Мира Дикого Запада». А ещё Лёша начал слушать книгу Грэма Симсиона «Проект „Рози“» об учёном с синдромом Аспергера, который пытается найти себе жену.

Подробнее