Скачать книгу

форме. Как в детстве, когда мы играли. Но игра была лишь витриной: главное же, что происходило в процессе игры – мы обучались, развивались, узнавали новое. Тот же самый механизм включается, и когда мы задействуем инструменты душевного здоровья.

* * *

      Таким образом, синтез физического, морального и душевного аспектов дают человеку крепкое здоровье. А крепкое здоровье – это более широкое понятие, нежели просто красивая физическая оболочка. Это, помимо тонуса мышц и отсутствия болезней, еще и моральные убеждения, устои личности, любовь к людям, творение блага – благотворительность. Это еще и интересующаяся, развивающаяся личность. У такого человека есть интересы, увлечения, хобби. Он, с одной стороны, направлен внутрь себя (изучая себя), а с другой – он «светская персона»: посещает мероприятия, премьеры, он в курсе, что нового происходит в литературе, искусстве, музыке, кино.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу