Скачать книгу

заснуть или начать визуализировать вместо того, чтобы медитировать. От нас требовали держать глаза полузакрытыми и без особого сосредоточения смотреть на стену. Когда мы сидели, наши спины должны были быть расположены строго вертикально, и нам запрещалось двигаться.

      В таких условиях легко можно было нарушить требования из-за боли или усталости. Поэтому в качестве акта милосердия наставник дзен-буддизма ударял по плечу ученика палкой киосаки, чтобы обеспечить внимательность на его занятии. Киосаки похожа на плоскую бейсбольную биту. Прием состоял в том, что, если учитель признавал, что вы все делаете хорошо, он ударял так же сильно, чтобы подбодрить вас!

      В тишине монастыря возникали внутренние видения в виде демонов из подсознания или из прошлого. Это отвлекало и часто отражалось в виде ужаса на лице. Учителя дзен говорили, что наши видения или ощущения во время медитаций не имеют значения, что все это лишь иллюзии, и мы должны избавляться от них. Я не знаю, являлось ли это наилучшим психологическим методом обращения с эмоциональными трудностями, но именно так поступали последователи традиций дзен-буддизма на протяжении столетий, и мы принимали это.

      Одним из самых страстных учеников в монастыре был мужчина по имени Чак. Вероятно, подавленный трудностями монастырской жизни, он совершил самоубийство. После смерти Чака произошли интересные события.

      В монастыре я прикормила бездомную белую кошку. Вскоре после ухода Чака из жизни кошка родила шестерых чисто белых котят. У одного из котят один глаз был голубым, а другой – зеленым. У Чака тоже один глаз был голубым, а другой – зеленым, но это показалось лишь совпадением. Кроме того, котенок упал с крыши гаража и, повредив лапку, стал хромать. Чак тоже ходил, прихрамывая, но это тоже показалось совпадением. Когда все котята достаточно подросли, чтобы охотиться за бабочками и носиться по монастырскому саду, мы заметили еще кое-что необычное.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAlgCWAAD/2wBDAAIBAQIBAQICAgICAgICAwUDAwMDAwYEBAMFBwYHBwcGBwcICQsJCAgKCAcHCg0KCgsMDAwMBwkODw0MDgsMDAz/2wBDAQICAgMDAwYDAwYMCAcIDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wAARCAN1AjoDAREAAhEBAxEB/8QAHgAAAQUBAQEBAQAAAAAAAAAABgMEBQcIAgkBAAr/xABhEAABAwMCAwYDBQUEBQYIBxEBAgMEAAURBhIHITEIEyJBUWEUMnEJI0KBkRVSYqGxFjPB0SRDcrPhFyU0grLwGCdTdZKTovEoREVVY2R0g8LSChkmOFRzlKPDNTdGVoT/xAAdAQABBQEBAQEAAAAAAAAAAAAEAQIDBQYABwgJ/8QARREAAQMDAwIEBAELAwMEAQQDAQACAwQRIQUSMRNBBiIyURQjYXEzBxUkNEJSgZGhscEW0fBDcuElU2LxFwg1gsJzstL/2gAMAwEAAhEDEQA/ALIuLim3l7e8zu8q+kF81lJB9bifmcCv6VybuXx15xKQCtYWPM1yW6cxpS3hzUvFclXa0DBwpz/Ku6iaId2V3HbVDO8qUsHlUMkl0SyMKajJcS1vKj46FKJYFy62oq+deK5d0yuG5Sm3Nu9yutdPvbgp23IPdk71/rXbEu/HK5Q6tTyAlbnM1yjUkhxSFkA4WmmKbsF9cKneW75KRTJs2XErV944D0FSKNLoWo8lrXk1y4gdk6itubfn2JPRVRXXdNfAye/RvC+ftS713QC/LR3ju1KuvtXdQpOgEo0lxDu3d8tJ1F3QC6cS4238xruql+HCUSHCyfGK4vNkogF0805f39M3xEhtXNA2H2Boeoj6kewI6gnfTz9VWLemtN37STa7G9suo/vUP+ArV7GqGJ9ZBJab0LZzs0uqp/0M/NVe3bTlxQ13j6G20hzCl7/Ej/hVxHVM5WYm0mf8SXumF30fI7gMvTkfBq8QUwvvAacaqMfsqWPTHk9KZ/l/+PCaxeFbcua25GfdlRlp2ubgdzZ9aHl1WzL8LQ0ng9r5WPjeXtKsPSPBOfOtr8RnvoTYaPeL2Y3is9W6vGDvAut/pPhN4hfHfanSOz9aorDK7pOkNLbGC6hQKkp8qFOtykfKVw3wRT9O9ScqVg2nQWhLWtyUJF1dT8hUdp5flQ76msqTa9lO3TKSiZ1Tb/Kibp2o7fEhrZtunoA7tP3ZfJUrd/lRMWhySH5r0BN4pgjForKv9edr3VUd9CkT4FtQohK40QAED8jVvTeHqd4ysrqHjOpgdjaPshtXaDdvNxLt0lXFlKzleFnZIHqRRT9C2R2iQMPjts0l5rs9/qlrvr0XSOXokt6Qx+BXe+JH1oenoZGfiq3rNdZMzfTvu1B131++8shTwWUfvdav4NOYFhdR16W/qQ65qKVIfB71wYVu5qo9lMwLMz6m95S8KS64ha1OuFwnIqdrFVTTF5upmDK2pSAHAkDn4qX7qF7sJ7Dec2qwpwpUckFVRTMypaV9xZSEMLU2Tucx5UI8ItTNtWe5Hjc864Lk5Wtx5AShThz5VJdQPF0rMC/hgnc4kA5FcowxIyZCnmkjctSh1HrXFLwUUWxTsyY0grbjlaUgKT+HlQMx2RhWNIz4iTcfKtFdnlyHpmw3WZ8Z3k5bYQkDxbeYyawOtCSeTLMFem6e2OCIWfdMuKHHp23zFtfCgJQkBvBO505606i0cPbuCiqtZ2KDOrDqC5tPNOMKkob5tLX4AT61YNphGFVv1UP4TCNpkXfULz86Yr4dIBlJjNlXcH29qL6pZHaJVZmL5DdN

Скачать книгу