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       ENTRENAMIENTO DE BASE EN FÚTBOL SALA

      FUNDAMENTOS TEÓRICOS Y APLICACIONES PRÁCTICAS

      Por

      Jesús Velasco Tejada

      Javier Lorente Peñas

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      Desde que empezamos a escribir este libro hasta hoy, han cambiado algunas reglas del juego como son la permisividad para que el portero juegue el balón fuera del área, la reducción de la distancia del lanzamiento del tiro libre y el tiempo para poner el balón en movimiento.

      Director de colección: Manuel Pombo

      Diseño de cubierta: Carlos Páramos

      © 2016, Javier Lorente Peñas

      Jesús Velasco Tejada

      Editorial Paidotribo

      E-mail: [email protected]

      http: //www.paidotribo.com

      4ª reimpresión de la 1ª edición

      ISBN: 978-84-8019-677-2

      ISBN EPUB: 9788499107998

      BIC: WSJA

      Fotocomposición: Editor Service, S.L.

      Diagonal, 299 – 08013 Barcelona

       AGRADECIMIENTOS

      Nuestro agradecimiento a todos aquellos que han influido en nuestra inclinación hacia este bello y maltratado deporte y a los que han contribuido de una u otra manera a la realización de este libro. Muchísimas gracias a Juan Luis Yuste Lucas, por su constante y abnegada asistencia informática; a Agustín García Rico y Elena Payán Fernández-Quevedo, por su paciente supervisión de los aspectos ortográficos y gramaticales; a José Enrique Ibáñez Ramos, por sus consejos en el ámbito condicional; a Vicente Nieto Gamero, el hombre de las luces y las sombras, que dirigió los destinos de nuestro club de siempre desde el principio y hasta su final; a A. J. Acevedo, “Zego”, que nos hizo entender este deporte como un verdadero espectáculo –¡Viva la movimentación!– ; a los amigos y colegas que sufrieron y gozaron con nosotros en EL EQUIPO Toledart FS, Caja Toledo FS, Caja Castilla La Mancha FS y Castilla La Mancha Talavera FS; a los otros clubes por los que hemos pasado hasta hoy en nuestras carreras deportivas, Interviú, Boomerang, Extremadura FS, Torino Calcetto, MRA Ingeteam Xota, SLC Rinaldi Petrarca Futsal de Padova, Playas de Castellón y Furpile Prato Calcio a 5.

      Nuestro especial agradecimiento a Javier Sampedro Molinuevo por su rigor científico y sus consejos de “padre intelectual”.

      DEDICAMOS el libro a nuestras familias y amigos, y en especial a nuestras chicas Inés, María y Elena.

       ÍNDICE

       PRÓLOGO

       INTRODUCCIÓN

       1.OBJETIVO

       1.1Los fundamentos

       1.2La etapa juvenil, última etapa de preparación

       2.ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN

       2.1Necesidad de la existencia de la categoría juvenil

       2.2Importancia de la planificación

       2.3Planificación en relación con competición y entrenamiento

       3.EDAD

       4.NIVEL DE APRENDIZAJE EN CADA ÁMBITO

       4.1La jerarquización en el entrenamiento

       4.2Estructuración en ámbitos

       4.3Niveles de aprendizaje

       5.GRADO DE ESPECIALIZACIÓN

       5.1El dominio de los componentes básicos del juego

       5.2Grado de especialización en categoría juvenil

       6.TENDENCIA PREDOMINANTE

       7.IMPORTANCIA DE LOS ASPECTOS DEL JUEGO

       7.1El sujeto, el medio y la interacción motriz

       7.2¿Cómo mejorar?

       8.PRINCIPIOS FUNDAMENTALES A RESPETAR

       8.1Adaptación

       8.2Adecuación o accesibilidad

       8.3Integración del entrenamiento (alternancia)

       8.4Compromiso

       8.5Continuidad

       8.6Especificidad

       8.7Individualidad

       8.8Interrelación

       8.9Multilateralidad

       8.10Progresión

       8.11Sobrecarga

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