Сердце. Справочник кардиопациента - Марк Гиллинов

Скачать книгу

что означает не более одного бокала в день.

      Алкоголь и секс

      Не слишком возбуждайтесь от названия этого раздела. Мы знаем, что алкоголь и секс часто сопутствуют, но это тема для книги другого рода. Цель нашего обсуждения заключается в том, что алкоголь имеет различные последствия для здоровья мужчин и женщин. Эффекты алкоголя, как положительные, так и отрицательные, происходят и при более низких уровнях потребления у женщин. Так, женщина, выпивающая такое же количество алкоголя, как мужчина, получит более высокую концентрацию алкоголя в крови в результате как ее более низкого веса, так и того факта, что метаболизм алкоголя у нее происходит медленнее, чем у мужчины. Хотя такое утверждение может показаться не совсем справедливым, это медицинский факт. Для мужчин магическое число для здоровья сердечно-сосудистой системы – от одной до двух порций напитков в день, для женщин – только одна порция. Конечно, беременные женщины не должны пить вообще.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      HEPA (от англ. High Efficiency Particulate Absorption) – высокоэффективная задержка частиц. Представляет собой пылевой воздушный фильтр высокой эффективности.

      2

      Рецепт (мед.).

      3

      Трансжиры – жиры, содержащие трансизомеры жирных кислот.

      4

      Дженерик – непатентованное лекарственное средство.

      5

      Имеется в виду американский футбол.

      6

      «Желе-бобы» – жевательные конфеты с твердой оболочкой и мягкой фруктовой начинкой.

      7

      Изотонические напитки Gatorade для активных людей.

      8

      В 2009 г. Pepsi представила напиток Pepsi Throwback в ностальгической упаковке, приготовленный по рецепту, использовавшемуся в 70—80-х гг. прошлого столетия. Он пробыл на прилавках всего 8 недель. В то время это было не что иное, как эксперимент по подсчету граждан, желающих утолить ностальгию. Однако спрос на этот напиток оказался неожиданно высоким – и в марте 2011 г. компания вновь заявила о возвращении Pepsi Throwback. На сей раз продукт будет продаваться, пока на него есть спрос. Теперь все желающие смогут купить пепси-колу и попробовать ее такой, какой она была 30–40 лет назад. В рецепт напитка включен сахар – об этом напоминает надпись на этикетке «Made with Real Sugar» («Изготовлено с использованием настоящего сахара»).

      9

      Проволоне – сорт сыра.

      10

      Сладкая

Скачать книгу