LITMIR.BIZ

Скачать книгу

сидя, менее 10 ч в неделю занимаетесь спортом, ходьбой, работой на приусадебном участке – вам нужно пересмотреть свой образ жизни. Нередко боли в области сердца появляются или усиливаются при повышении давления, поэтому необходимо контролировать свое давление и поддерживать его на уровне до 140/90 мм рт. ст. По статистике, это существенно уменьшает риск развития инфаркта миокарда. Особое внимание этому нужно уделять, если вы имеете наследственную предрасположенность к этим болезням.

      В начальных стадиях заболевания хороший эффект может дать прием препаратов боярышника – настоек и настоев из него. К профилактике и лечению стенокардии следует подойти строго индивидуально, дозировка и периодичность применения сборов должны соблюдаться обязательно.

      Применение лекарственных растений – длительный процесс, иногда непрерывный. Рекомендую не прекращать прием в течение первого года лечения, несмотря на достижение хорошего результата. Исчезновение болей подтверждает правильный выбор фитосбора, но еще не является показанием к прекращению лечения. Мой совет – подобрать 3–4 эффективных сбора и менять их каждые 2–2,5 месяца целиком либо заменять некоторые растения в сборе на другие, но с похожим действием, например валериану на боярышник или пустырник, донник на каштан или клевер луговой и т. п.

Рекомендуемые рецепты

      В предлагаемых рецептах даны средние суточные дозы. При хорошем эффекте их можно несколько уменьшить (на 1–3 г в сутки), при недостаточном – повысить в 1,5–2 раза. С уверенностью рекомендую фитосборы следующих составов.

      Рецепт 1. Цветки боярышника, трава донника – по 3 части, трава земляники лесной, трава лабазника, трава мелиссы – по 2 части, трава тысячелистника, цветки бессмертника, солома овса – по 1 части. 6 г сбора залить 300 мл воды, нагревать на водяной бане 10 мин, настоять в тепле 1 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

      Рецепт 2. Корневище валерианы, трава донника, трава крапивы, трава мяты перечной, плоды шиповника, плоды рябины обыкновенной, листья ежевики, листья березы – поровну. 5 г измельченного в порошок сбора залить 250 мл кипятка, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 15 мин, настаивать в тепле (термосе) 2 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2–1/3 стакана 4–5 раз в день через 20 мин после еды, последний прием за 1 ч до сна. Во время приступа стенокардии принять 100–150 мл горячего настоя.

      Рецепт 3. Трава астрагала, плоды боярышника, листья земляники лесной, цветки каштана конского – по 2 части, плоды укропа, плоды шиповника, цветки гречихи, трава пастушьей сумки, корень цикория – по 1 части. 8 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, кипятить 3 мин, настаивать в тепле 1 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 4–5 раз в день через 30 мин после еды.

      Рецепт 4. Цветки календулы, цветки клевера лугового, листья ландыша, плоды фенхеля, цветки бессмертника, кожура яблок, побеги почечного чая, корни

Скачать книгу