ТОП просматриваемых книг сайта:
Краткое содержание книги: Осознанное управление здоровьем. Дмитрий Шаменков. Smart Reading
Читать онлайн.Название Краткое содержание книги: Осознанное управление здоровьем. Дмитрий Шаменков
Год выпуска 2020
isbn
Автор произведения Smart Reading
Жанр Здоровье
Серия Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг
Издательство Смарт Ридинг
1. Что такое «осознанное управление здоровьем»
Нашим телом управляет сложнейшая самобалансирующаяся регуляторная система, объединяющая в себе компоненты нервной, иммунной и эндокринной систем. Научившись управлять своей регуляторной системой, человек может избавиться от причин большинства болезней.
Осознанное управление здоровьем – это простая технология, позволяющая обучить любого человека ключевым принципам управления собственным здоровьем.
1.1. Цель обучения осознанному управлению здоровьем
Основной целью обучения является устранение страха перед своим телом и развитие самочувствительности. Использование дыхательной и физической практик многократно усиливает эффект осознанности и выводит организм на принципиально новый, более высокий уровень функционирования. Объективно это выражается в снижении интенсивности большинства симптомов.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.