Скачать книгу

(обычно по субботам) мытье в бане у русских стало обязательным. До X века в русских деревнях общественных бань не было, зато у каждой семьи была собственная небольшая банька. Такие бани обычно располагались на берегу речки, озера или пруда. В X веке в России при монастырях началось строительство общественных бань. В Западной Европе их так и называли – «русские бани». Женщины и мужчины в таких банях мылись вместе. Там было очень влажно, так как купающиеся люди расходовали много воды. Пар и тепло в парную русской бани поступали из паровых котлов. Разница между русской и римской банями заключалась в том, что в первой воздух был влажный, смешанный с паром, а во второй он был сухим и горячим. В римской бане посетитель сначала отогревался некоторое время в теплом помещении, после чего заходил на 15 – 20 минут в парную, чтобы пропотеть. Затем следовали массаж и душ.

      Общие показания к банным процедурам в лечебных целях:

      – склонность к хроническим простудным заболеваниям, хронические неспецифические заболевания дыхательных путей,

      – вегетативные расстройства сердечно-сосудистой системы, гипотония и начальная стадия гипертонической болезни,

      – хронические расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта, нарушение жирового обмена,

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEA8ADwAAD/4QCsRXhpZgAASUkqAAgAAAAEADEBAgAeAAAAPgAAADIBAgAUAAAAXAAAADsBAgAKAAAAcAAAAGmHBAABAAAAegAAAAAAAABBZG9iZSBQaG90b3Nob3AgQ1MyIE1hY2ludG9zaAAyMDExOjA4OjMwIDEwOjM0OjE2AFBhaW50ZXIwMwADAAGgAwABAAAA/////wKgBAABAAAAAwgAAAOgBAABAAAAFwYAAAAAAAD/4gJASUNDX1BST0ZJTEUAAQEAAAIwQURCRQIQAABtbnRyUkdCIFhZWiAHzwAGAAMAAAAAAABhY3NwQVBQTAAAAABub25lAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAQAA9tYAAQAAAADTLUFEQkUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAApjcHJ0AAAA/AAAADJkZXNjAAABMAAAAGl3dHB0AAABnAAAABRia3B0AAABsAAAABRyVFJDAAABxAAAAA5nVFJDAAAB1AAAAA5iVFJDAAAB5AAAAA5yWFlaAAAB9AAAABRnWFlaAAACCAAAABRiWFlaAAACHAAAABR0ZXh0AAAAAENvcHlyaWdodCAxOTk5IEFkb2JlIFN5c3RlbXMgSW5jb3Jwb3JhdGVkAAAAZGVzYwAAAAAAAAAPQ29sb3JNYXRjaCBSR0IAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAWFlaIAAAAAAAAPbcAAEAAAAA0zpYWVogAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAGN1cnYAAAAAAAAAAQHNAABjdXJ2AAAAAAAAAAEBzQAAY3VydgAAAAAAAAABAc0AAFhZWiAAAAAAAACCawAARmMAAAY2WFlaIAAAAAAAAFIjAACoeQAAG9dYWVogAAAAAAAAIkgAABElAACxIP/bAEMABAMDAwMCBAMDAwQEBAUGCgYGBQUGDAgJBwoODA8ODgwNDQ8RFhMPEBURDQ0TGhMVFxgZGRkPEhsdGxgdFhgZGP/bAEMBBAQEBgUGCwYGCxgQDRAYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGBgYGP/AABEIA38COgMBIgACEQEDEQH/xAAdAAABBAMBAQAAAAAAAAAAAAAAAQIEBQMGBwgJ/8QAXhAAAQMCBAIGBgYECQYLBwMFAQIDEQAEBRIhMQZBBxMiUWFxFDKBkaGxCCNCUsHRFWLh8BYkM3KCkrKz8TdDU3WU0hcYJTQ2RFRzdIOiJjVVVmNlk0VkhMInOKPi/8QAHAEAAQUBAQEAAAAAAAAAAAAAAAECAwQFBgcI/8QARREAAQMCBAMEBgcGBgMAAgMAAQACAwQRBRIhMQZBURMiYXEUMoGRobEHFlLB0eHwFRcjM0KSNVNUYnLxJDSiQ7Imc8L/2gAMAwEAAhEDEQA/AK6OUUntHlNLR8a9tXysCm6eR79qNI/Gl22PuoiDP40iVNkHkDRPj5zrSmkMk7z7aEqSdPwmgQJO3til20+E0Tpv50J10nP8/wBtIfOfbNO5TEfv3mk+1rsOe9CEh10n2f4UbCJid5MUGT4z7aJidYju/KmoSERrqOQ2oPrT3azv86WIMRB37qT7M6SeZH50XSpuqvGT50pJ1Gvv/AUATOk+YmkAkgHWNdBPyoTlW441nwoqAjIZ0gftrWEEgSdCeZEVul231ti81A7aSAIgfDnWkplKz9mO8R+2smvbZ4ctnDnXjLeilI2mDpptPxrMjUjnz2moiCdP3+dSEKlOsGfaKqsKsPCloMiO/l/htUlCspP2dO4CoTaoVIO2kf4VJbV6sgDn3VbYQqrwpSIGXSDvt+JrMDIkwqecfuKjJIGsDXnET76yhU6yD4mT86sNKquCkDU6iQBEak+0CnAAEI25x/hWJBkBMzPKSflpWRKtDBGuwBI+AqdrlC4LJA7onTaJ9+s05W4VyA3IJ+JpiSAsQYjnOX9s0pManfck6fE066YgkZY3HdqqPwppeTB1kk7An5Cod5dBGpMjlqT7jVJcYylBKSuQNwTIPu0qtLUtjOqtQ0jpNgtnQ82FQCBGm+X2QKcFpnkJ5zHz3rUWscEx1hHhm19wqexjCNwsDuggftqNtbGeakkoJG8lsJUDJ35Dcz7TSk5kxmBA1OpUPbyFVTOItqPr+es++alIu0OGQoqJ5zmj8Iqy2Zp5qq6BzeSlg9giTr9nNJ9wpUnLqNO6FQPZzrB6QkqgLJAGgCp90VkCwISFQTykCfdrUmYFRFhThAXyjvmJ85oOpHMnxn56RRMJKtROkwAffvQDK5IMD2/E8qVIlUZ0kmNhmn3RpSTCQkmOZGaB7hQO3A1UDr3/ALmkJ3ifIR8hQhL6qSZKSdOQP4k0Qc2aNBsf2mlPY01TA8Enz76QJIQJAE8yI+JoSIIzEDU8/vUEk85MxG/wFL62ZZBJ2kpn3zpQNTBEgDaCqPdGlCEbGBIgbCAR7qSMoHIkzsEz79aN4A5nl+znQQAVHbltHv50IQZgrIPmU/iaWCpW0x4FX7ijLBBjUayBr7zSboGgMnuJj8KEqNTAmZ5b/LY0HQmBl5bQPaN6AZJMyO7U/AUbKCYAgbbfKhCCMpG6SBuEwfjrQBKR2QSToQn5TpSHkdBPs+O9KY1UQDynWD7TQhHrZtJ9hPwGlAEKCe7l/hyo3AEzGs6qj8KUK7J13+yCfgBQkSRGnqyZ2j9tKYEkAd0x8JNICAokKA9uX4DWjY66d52+dCVBExOsakkFUe/SgapIABk7Ak/AfjSEz2t+4mTHtNKe1oe1H6xI/IUISpICjBHvifYKQaKgQO/7NAMADMddTr8wKASkyOyeQkD3c6EiFbzzOx/EE0Kg7kEDTcqE907ClA5k6Dnp75NIJV4zvrPvmhCAeyE5p5mVT7wKVJgGNCdAAqJ92tISSdCrTQQZj3aUsx2SQCNxIHyoQhMJVmChprIIE+OtJGZUnfmZ+c0sZW5kpJ+1on9tInmogyNjA09poSoKiozJMbayR+FLMgIER93Np7hQEyoT2uffSakZd5MRv8BQkSklI3Inckge/nSCRKtuQ2+ZoJgmDEeAEewUsZQkZYPdASfedaEJB2iJ15zuPPWkzuTpMfzx+VLEpzETP2in86M8aQ/7FUBClnek1paKnVZJHdNJGnd8KdSRzmKSyUFN5zRv4ge2lI8KbrExM84pEqCPjyijUbUvj+FJz/OhKgiANPhTY5ke2KcR8aQ+UeMUJyNzPd4TSRsPb+8UsSO/40gIjSDPLX8KQoSRvMDw2pSNzA05x+dA0VvGnl8qQj2fChKiBlGk/H500QZ5+WopyiDrvyB/aaQ689B7R+VIlCT7RGm23P2xWlX7Xo+KuNxlGYkcjHKt12TEz4T+ArWOJGSi8RcJgBYjQxr4c6oYgy8ebotHDX2ky9VWg/Hb/E1nSqdzMeZqIhXaH+HzrOlWYzzPt+dZbStZ7VLSREfCZ+AqQhcJJBAnbWPlrURKpI1J7oM/srOlUAAK9gO/uqdjlWeFMbUAreO/WKzAifHvn8+VQ0LgTJE9+n7akIPPu27veatMcqr2qUF+M92pPu5VkCpTEjxE6e4VGScxG58tf8KzBZUI39s/AaVO0qu5qlW7bz77duyhS3nVhCG0HtKJ2AA1NXWJ8Eca4Q2tzEOE8Yt0J3WbVSkjyUARWTgFnrukTDEhQAaUp0pMDRKT3fjXrjo+40RiR/g/iDpF22Jt1qOryBuPMfLyrAxjHH0MrY2NBuLrseG+FGYtTvne8tsbDS6+f+NXCmVqS8erUncL0PtzRBrQ8SxRXWKyqzAnkZ0+UV9bsR4ewLGGurxbBsPv0HdN1bIdH/qBrn2OfRu6EuISpd/0e4U24oEdZZBdqoeP1ahrXPT44Zhq23tXW0vB3o+0gPst+K+YAxhxKsuc6bCQD56VMZx1SEpGeJOvKfxr3Vjn0GOiPEELVhGJ8S4O4dUpau0vtp9jiCf/AFVzrGfoCYg2F

Скачать книгу