LITMIR.BIZ

Скачать книгу

может показаться вам незначительным, но, поверьте, на вибрационном уровне оно огромно.

      Единственный способ, которым вы сами можете определить, направлены ваши слова, или ваша сосредоточенность, вверх или вниз по течению, – это обращение к интуитивному чувству облегчения. Например:

      Через сколько времени я увижу улучшения в своем теле? (Против течения.)

      Теперь попробуйте найти ответ или убеждение, от которого вы почувствуете себя лучше. Сосредоточьтесь на своих ощущениях и попробуйте сделать так, чтобы от вашего следующего заявления вам стало лучше.

      Улучшения естественны. (По течению.)

      Всему свое время. (По течению.)

      Возможно, вы не найдете ничего потрясающего в этих утверждениях и даже не до конца в них поверите, но это не имеет значения. Единственное, что имеет значение, – это то, что, немного сосредоточившись, вы сделали так, что смогли почувствовать себя немного лучше. Вы не поставили мотор на свою лодку и не домчались в мгновение ока до какого-то чудесного исцеления, но вы перестали сопротивляться – отпустили весла; вы вернулись в Поток. Вы сделали все, что было необходимо сделать, здесь и сейчас.

      Время от времени будет что-то происходить, вы увидите, услышите или вспомните что-то, что заставит вас снова развернуться против течения. Однако больше это не представляет для вас проблемы, потому что вы сознаете свое место в Потоке… и поэтому вы снова, приложив небольшое усилие, сможете отпустить направленную против течения мысль, заменив ее той, от которой вам становится лучше.

      Например, вы видите кого-то, кто явно страдает истощающим его заболеванием, и замечаете, что его симптомы очень похожи на ваши собственные, – однако этот человек явно болен куда сильнее, чем вы. И, глядя на него или на нее, вы испытываете страх и думаете: надеюсь, я иду не к этому.

      Но на этот раз в первую очередь для вас важна не мысль. Вместо нее первоочередное значение приобретает то, что вы чувствуете. И поскольку то, как вы себя чувствуете здесь и сейчас, значит для вас даже больше, чем обдумываемая вами мысль, вы принимаете решение, в этот самый момент, сделать так, чтобы почувствовать себя лучше.

      Надеюсь, я иду не к этому. (Против течения.)

      Я не знаю истории этого человека. (По течению.)

      Возможно, сегодня этот человек чувствует себя лучше, чем месяц назад. (По течению.)

      Я не знаю, какими мыслями вызывается происходящее с этим человеком. (По течению.)

      То, что происходит с этим человеком, и то, что происходит со мной, никак не связано. (По течению.)

      Мне не стоит искать неприятностей. (По течению.)

      Думаю, мне лучше заниматься своими делами. (По течению.)

      И снова вы не ищете радикальных улучшений или переворачивающих жизнь идей… просто хотите немного, слегка улучшить свое самочувствие. И по мере того, как каждый день вы сталкиваетесь с множеством разнообразных ситуаций, учитесь отдавать себе отчет в том, что чувствуете, находясь внутри

Скачать книгу