Я – Богиня, или Как стать истинно счастливой - Анна Березовская Сам себе психолог (Питер)

Скачать книгу

его сигналы и даже предугадывать их? Хочу отметить небольшой парадокс. Я, любящая до беспамятства удобную «мужскую» одежду, никогда не имела проблем с ухажёрами. Я вызывала у мужчин желание близости, даже после долгой рабочей ночи и отсутствия макияжа, одетая в домашние штаны и растянутую кофту.

      Кто-то может посчитать это неряшливостью, но именно с этой одеждой в тот момент я ассоциировалась. И, как ни странно, меня тискали за щёчку, тёрлись об меня лбом, прижимались ко мне – пытаясь получить хотя бы крупинку живительной энергии женского начала.

      Я часто долго не могу подобрать одежду для выхода в свет. В итоге мне всегда хочется надеть джинсы и клетчатую рубаху. Ну, мне в них комфортно. Спасибо моде, маленькое чёрное платье и косуха сейчас в тренде. Это намного облегчило мою жизнь.

      Я никак не могу отказаться от любимого чёрного цвета, хоть он и не вызывает во мне эмоций уныния. Он мне кажется наиболее чистым цветом, наиболее неподдельным. Надев маленькое чёрное платье, я не ощущаю его на себе.

      Я хорошо знаю своё тело. Если на него надеть что-то необходимое, но столь неудобное (розовую кофточку, к примеру) – начнёт резко болеть поясница, тянуть спина. А если есть потребность в обуви на каблуке – голень будет крутить ещё до того, как я её обую. Это сигналы моего тела, что оно не хочет таких сложностей. Всё можно решить проще. Поэтому я даже не экспериментирую на этот счёт.

      В моей жизни всегда был спорт, поэтому я знаю своё тело на все 200 процентов. Но не все могут похвастаться подобными навыками. Для тех, кто хочет и считает нужным познать каждую частичку своего тела, я рекомендую испробовать практику «Внутреннего приветствия».

      Эта практика основывается на точечной, почакровой активации организма. Что необходимо для её выполнения? Опять же – свободное время и желание.

      Устройтесь поудобнее, лучше лечь на спину. Расслабьтесь и прикройте глаза. Погрузитесь в своё тело, прекратите размышлять. Представьте, как вы здороваетесь со своей макушкой. Представьте, как в ней циркулирует энергия.

      Вы можете даже увидеть цвет энергии на макушке. Чем светлее он, тем лучше. Тёмный цвет свидетельствует о застое энергии и необходимости проработки негативных программ и установок, которые укоренились в вашем подсознании.

      Далее поздоровайтесь со своим затылком, лбом, каждой частью лица, шеей. Не стоит торопиться. Вы можете улыбнуться каждой части. Прочувствуйте, как в ней циркулирует энергия. Ощутите своё единение с ней.

      Далее спуститесь ниже и прочувствуйте каждый орган, каждую свою конечность. Стоит обратить особое внимание на область грудной клетки, сердце, половую систему. Если вам не удаётся их визуализировать – в жизни вы не контролируете процессы, связанные с этими органами.

      Если у вас не визуализируется грудная клетка – вы не управляете своими эмоциями. Если сердце – вы не хозяйка своим чувствам. Отсутствие визуализации половой сферы говорит об отсутствии принятия себя как женщины.

      Далее, если, спускаясь

Скачать книгу