LITMIR.BIZ

Скачать книгу

но и очень хорошо понимать собственную специфику, чтобы не отравиться случайно таким видом энергии, которая подходит вашему соседу, а вам – нет.

      Разберёмся сначала с общими правилами питания тонких тел сознания. Зная основы, будет гораздо легче увидеть нюансы собственной отличности, «инаковости». Это поможет грамотно скорректировать себя и своё пространство с учётом этих важных особенностей, которые никак нельзя игнорировать, если жизнь и здоровье всё-таки нужны и важны.

      Источники и способы питания сознания

      Физическое тело. Человек как биологический вид обладает универсальной системой, которая испытывает необходимость получения энергии из трёх основных источников. Это пища, вода и воздух. Наличие этих трёх видов энергий обязательно для каждого живого, но при этом всегда должны учитываться индивидуальные особенности:

      • какая пища и сколько;

      • какая вода и сколько;

      • какой воздух и сколько.

      Эти нюансы зависят от индивидуальных особенностей тела и сознания. Знать их и учитывать в своей жизнедеятельности – это залог того, что ни телу, ни сознанию не придётся «бороться» с неправильным топливом, а значит, оно будет меньше изнашиваться, больше экономить энергии на обеспечение физиологических процессов и времени на переработку энергии.

      Потребление «топлива» для физического тела должно идти в том объёме и качестве, которое является необходимым и достаточным для каждого индивидуально. Знать нормы и виды пищи, воды и воздуха может только само тело, ибо оно не статично: оно живёт и каждую минуту времени его состояние меняется, требуя специфических элементов, которые нужны ему для функционирования сейчас, а не вчера и не завтра. Те, кто занимается своим сознанием давно и серьёзно, знают, как важно уметь слушать своё тело и уметь правильно расшифровывать его посылы. И уж конечно никогда не ориентироваться на чьё-то мнение или советы «специалистов» в вопросах того, что касается лично вас и более никого.

      Никто, кроме вас, не может знать, сколько и какой пищи нужно вашему телу, сколько и какой воды и воздуха; никто не может точно высчитать объёмы съедаемого и выпиваемого, темпы и временные интервалы, в котором ему, телу, нужно получать новые порции топлива для выработки правильной для себя энергии. Ориентация на внешние правила, советы и методы, религиозные требования или семейные традиции способна ввести физическое тело в режим такого функционирования, когда оно начнёт разрушать и поглощать само себя.

      Отсюда следует простой вывод:

      Давайте своему телу то, что оно просит.

      Тогда, когда оно просит.

      Там, где оно просит.

      И столько, сколько оно просит.

      Выполнение этих простейших четырёх требований одновременно сделает его самостоятельным в выборе методов саморегуляции, и, поверьте, с этой задачей оно справится гораздо лучше, чем богатый чужими знаниями разум. Телу не надо мешать, надо просто давать ему правильное топливо.

      Питание физического тела – это важный, но не единственный

Скачать книгу