Прямой эфир. Размышления по дороге на работу - Нина Острун

Скачать книгу

ию, свой диалог. Но как синхронны эти движения! Как похожи эти изгибы кистей, наклоны головы, эти сосредоточенные взгляды!

      Дивный хор московского транспорта!

      Хорошего дня всем вам)

      *002*

      Мое ежедневное утреннее многоборье.

      Нелогичный порядок физических нагрузок с лихвой компенсируется их насыщенностью и регулярностью.

      Начинаем день с медленных потягиваний.

      Затем водные процедуры.

      Короткая пешая прогулка на свежем воздухе с легкими поворотами головы влево вместе с полусотней замерзших в ожидании автобуса.

      Короткий и насыщенный раунд борьбы за вход в автобус.

      Легкий релакс на час. Тут можно расслабиться и подремать, пока другие подпирают тебя со всех сторон.

      Бодрящая пробежка по ледяной трассе с препятствиями, роль которых выполняют автобусы, маршрутки и частники, радеющие за сохранение моей спортивной формы.

      Снова мощный раунд борьбы за место на платформе метро.

      Победителей поток пассажиров вносит в вагон. Остальным дается шанс еще раз побороться за право доехать на работу.

      Полчаса силового массажа в толпе, мощно усиливающегося и набирающего обороты с приближением к центру.

      Упражнение «Пробка из бутылки» на нужной станции метро.

      Завершающая прогулка на свежем воздухе и заслуженная чашечка кофе в дружественном кафе.

      Упражнения закончены!

      Рабочий день начался.

      Берегите себя!

      *003*

      Каждое утро автобус превращается в кинотеатр-спальню. Невыспавшиеся мамы, усадив на колени малышей, и мысленно благодаря создателей смартфонов, включают детям мультфильмы и мгновенно засыпают. Как же сладки, эти минуты спокойствия! Как блаженны мгновения тишины! За 10 минут пути от дома до детского сада можно совершенно выспаться. Именно этих 10 минут и не хватает всегда. Каждый день. Много лет.

      Порой и мне так хочется ностальгически посадить дочек на колени, дать в руки маленький спасительный экран и досмотреть тот самый сон.

      *004*

      Любите ли вы тетрис так, как люблю его я? Умеете ли вы погрузиться в игру, забыв обо всем? И, вне зависимости от вашего ответа, могу с уверенностью сказать: Придется полюбить!

      И всем, жаждущим добраться до метро, тоже. Запомните правила игры: входящим на остановках надлежит, мгновенно оценив расположение частей тел уже едущих в автобусе людей, максимально компактно разместиться внутри транспортного средства. Локоть одного человека размещаем над плечом другого. Спины лучше всего располагать одна к другой. Сумки заполняют межпассажирские пространства.

      От степени вашей компактности зависит продолжительность игры.

      За час дороги тела приобретают необходимую гибкость. А вы – столь важный в жизни навык прогибаться под любую ситуацию.

      Хорошего дня! И берегите себя!

      *005*

      Серое утреннее небо (вот такая московская зима).

      Грязный снег на тротуарах (февраль же на календаре).

      Немытые машины (какой смысл мыть в такую погоду).

      Сонные злые пассажиры в автобусе (кто придумал начинать так рано рабочий день).

      Тупая головная боль (сопротивляется организм этим утренним перемещениям).

      Этой серой картине остро необходимы краски, звуки, улыбки, ароматы кофе и свежей выпечки и сообщения на телефоне от любимых людей!

      *006*

      ..и снова серый понедельник. Небо без солнца. Грязный снег. Тусклые взгляды. Обреченные вздохи едущих на работу.

      И всю дорогу невольно сравниваешь. Вчерашнее солнце. Яркое-голубое небо. Горящие глаза тех тысяч людей, приехавших на Страстной бульвар и прошедших затем бок о бок несколько километров по центру Москвы. И вчерашние разговоры. И эта общая память, и общая боль. И общее понимание смысла происходящего. И эта очень пожилая женщина в инвалидном кресле, ехавшая молча всю дорогу от Страстного до проспекта Сахарова. И вдруг оживившаяся при виде совсем молодых ребят, стоявших в оцеплении. И звонко закричавшая им: «Идите к нам! Присоединяйтесь! Прочищайте голову и к нам! Все равно вы будете с нами рано или поздно!» И все встает на места. И понимаешь, что будет продолжение. И весна уже совсем скоро.

      Берегите себя!

      *007*

      Дни считали, листочки в календаре отрывали и смотрели, смотрели в небо.

      «Где Весна? Ау! Мы ждем тебя».

      А Зима все длилась и длилась.

      А Весна нет-нет, да и показывалась время от времени: то Солнечным лучом, то сухим кусочком асфальта, то чистым голубым небом.

      И снова пряталась в метель, ветер и серые облака.

      Но прошло и это.

      И вот он, Март!

      Так долго

Скачать книгу