LITMIR.BIZ

Скачать книгу

испытывать горе, сожаление или ярость, но к ним не привязана никакая история. Это только эмоции, которые текут сквозь вас, не затрагивая большую ясность и открытость (и, возможно, некоторую усталость от их выпускания).

      С точки зрения «вечной жертвы» энергия выглядит так: «Это нечестно! Почему это происходит со мной? Почему бог меня оставил? Я совершенно один. Я беспомощен. Я виноват. Это моя вина. Это вина моих родителей. Это не хорошо».

      «Вечный судья» с позиций сопротивления и осуждения реагирует так: «Это ужасная ситуация, созданная ужасными людьми. Их надо наказать! Они виноваты! Я должен отомстить этой ситуации и использую для этого свою ярость!»

      В обоих случаях мы перестаем слушать поток жизни и зацикливаемся на своих внутренних голосах. Эти голоса исходят не из высшего источника внутри нас, но из нашего эго и привязанности к устаревшим убеждениям. И всякий раз, позволяя этим вещам управлять нами, мы живем, исходя из бессознательных соглашений, уходящих корнями в прошлое, а не из красоты и покоя, существующих в настоящем моменте.

      Одна из наших сестер, богинь-воительниц, живущая в Остине, недавно написала мне с извинениями, что не была на занятиях. У нее сильные боли от ревматоидного артрита, поэтому ей надо пребывать в покое и давать телу отдых. Позже она прислала мне по электронной почте такой вопрос: «Я изо всех сил стараюсь не судить себя и учиться принимать свое тело таким, какое оно есть сейчас. Порой это нелегко. Как мне принять то, чего я не хочу?»

      Да, принимать то, чего мы не хотим, – нелегкая задача, особенно когда мы испытываем боль и страдания. Я написала ей сочувственный ответ и пригласила ее быть с тем, что истинно для ее тела в данный момент, не выдумывая никаких историй о том, каким оно будет завтра. Принять – не значит сдаться и опустить руки. Принятие и совпадение с жизнью – это активная волевая прогулка с потоком бытия. Говоря себе правду о настоящем моменте («Прямо сейчас мое тело нуждается в отдыхе»), мы можем продолжать присутствовать в настоящем и прислушиваться к тому, как лучше всего напитать это тело, ситуацию и время нашей жизни. Если мы оказываемся в ограничениях, мы находим всевозможные творческие способы любить себя.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      «Формула стиля» (Style Statement: Live by Your Own Design) – книга Керри Маккарти и Даниеля Лапорта, в которой авторы предлагают методику самоопределения с помощью автоинтервью. – Прим. перев.

      2

      Карта в игре «Монополия». – Прим. перев.

Скачать книгу