LITMIR.BIZ

Скачать книгу

идет процесс формирования сильной, мужественной личности. Тренировка тела без работы ума и души смысла не имеет. Нездоров дух – нездоровы и тела.

      Важной причиной всемирной популярности каратэ является его доступность. Им, фактически может заниматься любой человек со средним здоровьем, независимо от возраста и пола. Его можно практиковать медленно или быстро, мягко или жестко, с напряжением или расслабленно, в любое удобное для занимающегося время.

      Основатель стиля каратэ Сётокан Гитин Фунакоси писал: «Как зеркальная поверхность отражает все, что находится перед ней, а тихая долина разносит даже слабые звуки, так и занимающийся каратэ должен начисто изгнать из своего ума эгоизм и злобу в стремлении соответствующим образом реагировать на все, с чем он может столкнуться». Это и является главным философским смыслом слова каратэ.

      Методика преподавания каратэ конкретно направлена на нравственное и духовное формирование личности. Достижение любой степени мастерства в каратэ предполагает должное развитие трех основных составляющих: «син»– моральные качества, дух, сила воли; «таи» – физическая кондиция, сила, выносливость; «вадза» – техническое мастерство.

      Чтобы стать хорошим учителем каратэ необходимо прежде всего быть высоко-нравственным человеком, знать специфику каратэ, объективные и субъективные трудности, встречающиеся в работе, и методы их преодоления, базовую технику, закономерности исторического развития каратэ, его философскую основу. Никакое учение не может стать истиной, если оно не подтверждается собственным опытом. Мудрый же ученик никогда не станет отказываться от советов тех, кто проходил тот же путь раньше него.

      Данное учебно-методическое пособие подготовлено на основе обобщения опыта многолетней практической работы и представляет собой анализ сущности каратэ с разных позиций, в том числе и исторических, религиозно-философских, культурных, медико-биологических. Эта книга для тех, кто желает улучшить физическое и духовное здоровье, достичь мира в душе.

      Главная цель книги – не учить, а попытаться систематизировать те знания, которые уже есть у занимающихся каратэ и их учителей, показать в известной мере что то новое, дать максимум полезной информации. Хочется надеяться, что она поможет и учителям, и ученикам получить ответы на интересующие их вопросы.

      Глава 1. КАРАТЭ ДО В РОССИЙСКОЙ СИСТЕМЕ ДУХОВНО-НРАВСТВЕННОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

      1.1. Сущность и содержание понятия духовность

      В современном обществе, оказавшемся один на один с безнравственностью, разгулом преступности, всеобщей коррумпированностью требуется принятие кардинальных мер по духовному воспитанию. Необходимо, чтобы духовность стала всеобщим смыслом государственной политики, а государство – механизмом реализации духовности. Пришло время понять, что духовность является высшей созидательной силой общества, средством спасения страны

Скачать книгу