LITMIR.BIZ

Скачать книгу

президента. Сделайте осознанный выбор и подставьте под мяч ту часть тела, которой можно нормально сыграть. От вас требуется немного больше, чем просто позволить мячу стукнуться о вас и укатиться прочь. Вы должны, взяв мяч под контроль, отдать пас или ударить по воротам. И у вас это не выйдет, если вы будете так принимать мяч.

      Не допускайте попадания мяча в щитки. Не знаю, как по-другому объяснить. Это же так просто. Будьте немного более требовательны к себе.

      Тренеру на заметку: Мы часто видим, как дети в футбольном лагере принимают мяч на щитки. Если игрок так делает, мы останавливаем тренировку и разъясняем всем и каждому, что именно такой прием недопустим. Игроки высокого класса принимают мяч стопой, а не голенью. В качестве отличного упражнения для развития игровой уверенности и отработки навыка первого касания я бы предложил «Пинг». Если вы не знакомы с этим упражнением, посмотрите запись от 1 января 2011 года в моем блоге на www.SoccerPoet.com под заголовком «Стань профи».

      22. Удар с носка

      Если и есть в футболе одна вещь, с которой все тренеры молодежных команд в Америке почти единодушно согласны, то это стойкое неприятие удара с носка. Удар с носка заклеймен в нашей стране позором. Мы учим детей не пить, не курить, не воровать и не бить по мячу пыром. В то время как бразильцы беззаботно забивают мячи с носка, американские игроки считают такую игру пороком.

      Ну ладно, удар с носка не должен быть единственным или самым ходовым приемом в вашем арсенале. Он не должен быть вашим ключевым навыком, так как, несомненно, у него есть недостатки. Но, как и для всего в футболе, для него тоже есть свое время и место.

      Удар с носка особенно эффективен, когда вы в дикой спешке, – например, находитесь в пяти метрах перед воротами соперника, через четверть секунды до вас доберется защитник, и вам ничего не остается, кроме как нанести удар. Но мяч слишком близко, у вас недостаточно времени для подготовки удара. Вот здесь самое время пробить пыром.

      Преимущество такого удара в том, что он фактически не требует подготовки. Вам не нужно подстраиваться под мяч. Не нужен большой замах или доработка. Когда мяч перед вами и нужно поскорее избавиться от него, почему бы не попробовать старый добрый способ? И если мяч попадет в сетку, он будет ничуть не менее ценен, чем удар в падении головой или ножницами через себя. Между прочим, удар с носка не менее эффективен, если вы защитник и отчаянно пытаетесь вынести мяч из опасной зоны.

      Не стоит стыдиться исполнять такой удар. Пусть он будет еще одним инструментом в вашем арсенале.

      Тренеру на заметку: Самый красивый гол с носка, который я видел, вы можете найти на YouTube. Введите в строке поиска: «Ole Miss Goal Taylor». Особенно мне нравятся слова комментатора. Игрок забил очень важный гол в нужное время, ударив с носка. Это как нельзя лучше доказывает, что удар с носка – стоящий прием.

      23. Бесполезная стенка

      Соперник заработал штрафной удар. Мяч устанавливается на точке в 40 метрах от ваших ворот. Что делает ваша команда? Она выстраивает

Скачать книгу